web-man Posted October 4, 2011 Report Share Posted October 4, 2011 hvad kan man bruge aminosyre til i forhold til whey protein, skal det bruges i stedet for whey protein eller skal det bruge sammen med det?? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
venaN Posted October 4, 2011 Report Share Posted October 4, 2011 Du bør nok først vide at amonisyre og protein er det samme. Protein er opbygget af amonisyre. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
web-man Posted October 4, 2011 Author Report Share Posted October 4, 2011 Du bør nok først vide at amonisyre og protein er det samme. Protein er opbygget af amonisyre.Det er det jeg ved, så vil det så have samme effekt som ved at tage en Shake whey protein? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
venaN Posted October 4, 2011 Report Share Posted October 4, 2011 Det er det jeg ved, så vil det så have samme effekt som ved at tage en Shake whey protein?Om du indtager en shake eller en pille indeholdende de samme amonisyre, vil give den samme effekt ja, forudsat du selvfølgelig indtager den samme mængde. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
wyrste Posted October 7, 2011 Report Share Posted October 7, 2011 hvad kan man bruge aminosyre til i forhold til whey protein, skal det bruges i stedet for whey protein eller skal det bruge sammen med det??Tjek i første omgang næringsindholdet i de forskellige produkter. Der kan være meget forskel. Nogle producenter sælger aminosyre-produkter, hvor der er helt ned til kun 1 essentiel aminosyre. Andre har op til 3 og 12 forskellige aminosyrer. I proteinpulver har de gerne blandet både essentielle og non-essentielle aminosyrer, hvilket giver dig dit komplette proteinbehov. Det sidstnævnte ville jeg personligt snuppe.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.