skinnybitch2be Posted January 3, 2012 Report Share Posted January 3, 2012 Jeg er lidt i tvivl om følgende indlæg er fyldestgørende og skrevet rette sted, men nu prøver jeg frem. I størst muligt omfang vil jeg prøve at skrive mine mad- og træningsvaner hver dag udelukkende for mit eget vedkommende, til dels på af pt. manglende motivation hvor dette måske kan få mig til at forpligte mig til at tage mig lidt sammen med træning, men også for feedback fra nogle af jer kloge hoveder som har styr på kroppens anatomi :). Normalt skal jeg bare tage et kig på et stykke chokolade og så tager jeg 40 kilo på, men over julen og nytåret har jeg tabt mig fire kilo uden at foretage noget som helst - hvordan kan det mon lade sig gøre?Nå, nu til i dag.. I morges var jeg til pilates kl. 07:15-08:30 og indtil videre har jeg i dag spist en rugbrød med hvidløgsspegepølse og agurk.Har et mål om at drikke to liter vand hver dag i år 2012, det er jeg nemlig rigtig dårlig til.Hav en god dag :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.