QwEvK Posted February 4, 2012 Report Share Posted February 4, 2012 Hej allesammen. Jeg har lige købt noget Viking Whey Protein, og som de anbefaler har jeg også købt noget VIKING KREATIN, for at få det bedste resultat. Mit spørgsmål er bare, hvor meget skal jeg bruge af hvert? Skal jeg bruge samme mængde Proteinpulver som jeg plejer, og så bare lidt Kreatin i bagefter, eller skal jeg bruge halv så meget proteinpulver som jeg plejer og så lige så meget kreatin? :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
tjr Posted February 4, 2012 Report Share Posted February 4, 2012 Samme mængde protein.5g kreatin om dagen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.