whey/valle vs kassein


TLunau
 Share

Recommended Posts

Jeg har lige et mindre spørgsmål omkring whey/valle vs kassein... jeg går ikke så meget op i optagelseshastighed og har ikke tænkt mig at blive BB'er men jeg vil heller ikke være i underskud af proteiner og jeg synes at det er en anelse svært at få alle de proteiner jeg skal have i min daglige kost alene derfor køber jeg protein-pulver... men nu er spørgsmålet så... kan jeg ikke bare købe kassein da det er billigere end whey/valle (ihvertfald på Getbig) og mætter i længere tid??? det vigtigste er vel at jeg får de proteiner jeg skal have oder was??? jeg fatter generelt ikke en bjælde om kost derfor ovenstående spørgsmål ;)

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share