Lagoon Posted December 13, 2001 Report Share Posted December 13, 2001 Jeg prøver på at finde noget kreatin til en rimelig pris, og kunne godt tænke mig at høre om der er forskel på de forskellige.Jeg har kigget på 500g creatine fra Danlab til 189kr. Er det ikke en rimelig fair pris, og er produktet noget værd?Kreatin bør jo indtages sammen med en kulhydrat-rig drik, men hvad bør det være? Kan jeg selv bikse en sammen, eller er det noget jeg burde købe? Og igen gerne til en fair pris? Jeg har en kasse med maxim energybars, og tænkte på om jeg kunne spise sådan en i forbindelse med kreatinen?(Redigeret af Lagoon ved 4:22 pm på Dec. 13, 2001) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
atomnissen Posted December 14, 2001 Report Share Posted December 14, 2001 Du snakker fair pris, og protein bare?? De to ting går ikke specielt godt sammen. Bevares der er da "billige" protein bare, men sammenlignet med shakes, er de stadig MEGET dyre!!! Og kreatinen fra danlab, er en okay kvalitet, og ja, 189 er en fair pris.........Du sku måske ha købt noget hjem da Getbig, havde priskrig, der var 1Kg, sat ned til 299.......... :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lagoon Posted December 14, 2001 Author Report Share Posted December 14, 2001 Jamen bevares min gode ven, proteinbare er da dyre. MEN jeg sagde at jeg har en kasse, ikke at jeg har købt en kasse... Jeg var den heldige vinder af 3. præmien i MO's konkurrence, hvilket medbragte en kasse energybars samt 3 drikkedunke... Jippi!! :spinface:Jeg har også været inde på getbig.dk og kigge og set at de har det her mikroniserede kreatin, er der nogen forskel på det og det gamle? Udover prisen selvfølgelig... ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
OBERSTEN Posted December 14, 2001 Report Share Posted December 14, 2001 Jeg har også været inde på getbig.dk og kigge og set at de har det her mikroniserede kreatin, er der nogen forskel på det og det gamle?Det er svært at sige... Ved ikke hvilken der er bedst, men jeg har prøvet begge og de virker ihvertfald. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
KristianS Posted December 15, 2001 Report Share Posted December 15, 2001 Okai...interesant!Jeg har været så heldig at få getbig.dks Viking kreatin til 299kr og så startede jeg på deres anbefalede kur sidste mandag... nu er der snart gået en uges loadingfase men jeg har faktisk ikke rigtigt taget noget på. Er det normalt at man tar på lidt på eller?? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ff Posted December 15, 2001 Report Share Posted December 15, 2001 Det er meget forskelligt om man tager på af kreatin. Hvis du har taget det før og kreatin ikke er kommet helt ud af kroppen tager du ikke så meget på, det kommer helt an på dine normale kreatin lagre. Der er også stadig ca. 10% af alle det ikke har nogen effekt på, hvorfor ved man stadig ikke :-) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ff Posted December 15, 2001 Report Share Posted December 15, 2001 Det er heller ikke det om du tager på der er vigtigt. Det er jo bare vand alligevel. Det vigtigste er at du begynder at løfte noget mere end du ellers kunne. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
atomnissen Posted December 15, 2001 Report Share Posted December 15, 2001 til spg. ang. om der var forskel?? Jeg ved ikke om der er forskel i virkningen, men jeg syntes at den "nye" kreatin, er nemmere at opløse i drikken, end den "gamle". Så undgår man at der ligger lidt tilbage i bunden, som smager af sand, i munden...... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Andro4Life Posted December 17, 2001 Report Share Posted December 17, 2001 Hvis det bare skal være billigt er Danlab nok det bedste valg, ellers ville jeg holde mig til Phosphagen HP, Syntovol eller Cell-Tech! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MichaelEbeltoft Posted December 19, 2001 Report Share Posted December 19, 2001 Der er ingen forskel på creatine monohydrat uanset hvem du køber det hos. Dog er der forskel på hvad du blander det med for at øge optagelsen og her kommer phosphor creatin produkter ind i billedet såsom Cell-Tech o.a. Men disse er pisse dyre og kan selv fremstilles for 1/5 af prisen. Det er bare et spørgsmål om at få ca 50 g simple carbs sammen med dit creatine. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr Olympia Posted December 20, 2001 Report Share Posted December 20, 2001 Har selv prøvet microniseret creatine, og det er langt nemmere at opløse, hvorfor jeg kom til at tænke på om det så kun havde noget at sige idet man blander det, eller om det opløses ligeså let i kroppen...om det belaster nyrene mindre end almindelig pulver kreatin gør? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
strongwomen Posted January 2, 2002 Report Share Posted January 2, 2002 Jeg har brugt kreatin de sidste par år med gode resultater. Jeg har også prøvet forskellige mærker men har hele sidste år kun brugt Promax Kreatin fordi jeg vil være sikker på at kvaliteten er i orden (hørte om nogle som kom på hospitalet til nyreudpumpning pga. urenheder i kreatinen).Jeg synes ikke at det er ligegyldigt hvad man "fodrer" sin krop med ! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
OBERSTEN Posted January 2, 2002 Report Share Posted January 2, 2002 strongwomen>> hvad er din begrundelse for at Promax kreatin, er "renere" end andre mærker!?? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Helix Posted January 2, 2002 Report Share Posted January 2, 2002 Hej Hvis man kan købe phosphocreatine, kan det ikke betale sig, da fosfat gruppen bliver "ødelagt" i mavesyren. Mig bekendt er der ikke nogen undersøgelser, der viser at fosfat giver bedre kreatin optagelse.Det er nok et nyt slagstrek fra producenternes side.MichaelEbeltoft: Man kan ikke fremstille phosphocreatine udfra kulhydrat alene. Hvis det var det du mente , jeg er lidt i tvivl, om jeg har forstået dig korrekt. Vh. Helix. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
strongwomen Posted January 3, 2002 Report Share Posted January 3, 2002 Hej OBERSTENJeg har læst en artikel i Workout og Fitness om Creapure kreatin som Promax sælger, som beskriver det som værende det eneste produkt helt fri for urenheder. Jeg var lidt skeptisk så jeg gik ind på den amerikanske hjemmeside Her kunne jeg læse forskellige analyser, som har overbevist mig. Her oplyses også at kreatin phosphat ikke har så stor en effekt men at kreatin sammen med kulhydrater giver de bedste resultater.Hej igen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
michael Posted January 3, 2002 Report Share Posted January 3, 2002 strongwomen, hvad er nyreudpumpning og hvordan kunne man konstatere at kreatin havde skylden? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ff Posted January 3, 2002 Report Share Posted January 3, 2002 Hallo Strongwoman prøv lige at vær lidt kildekritisk. Creapure er et begreb som producenten selv har opfundet og et trademark de selv har givet deres eget produkt! De fleste kreatin mærker lever i dag op til kravene som Creapure producenten stiller. Promax er alt for dyrt i forhold til andre mærker da de ikke må konkurrere på prisen i det de sælger til Matas etc. Mikroniseret kreatin er vejen frem og om kort tid vil Promax sikkert også introducere dette til en vanvittig høj pris. Tænk også på hvem der betaler alle reklame omkostningerne, sponsoraterne osv. Du får samme kvalitet langt billigere ved at vælge et andet GODKENDT produkt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Claus B Posted January 3, 2002 Report Share Posted January 3, 2002 nyreudpumpning:en superfos model T350 påsættes kalorius og hvis man er heldig følger nyrerne med ud :Dseriøst: mon ikke der er tale om dialyse? :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
strongwomen Posted January 4, 2002 Report Share Posted January 4, 2002 Hej ffJeg synes at du undervurderer mig lidt. Det kan godt være at Promax's firma er lidt mere professionelt end de andre små udbydere og bruger flere reklame-penge. Men de mængder Promax køber ind af kreatin er nok også væsentlig større end de små firmaer hvorfor de har en noget anden indkøbspris. Jeg har lige købt 500g. Promax kreatin til 249 kr. - det synes jeg er en ok pris for ikke at gamble med helbredet. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
/Niels Posted January 4, 2002 Report Share Posted January 4, 2002 Før Promax fik eneret på at sælge Creapure i Danmark (før det hed Creapure) var de ca. dobbelt så dyre som de små forhandlere, selvom de købte meget større mængder.Kreatins renhed var et problem for en del år siden, men alle kreatinproducenterne kan i dag levere ren kreatin./Niels Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
strongwomen Posted January 4, 2002 Report Share Posted January 4, 2002 Hej Niels,Hvordan kan du vide at alle kreatin produkter på markedet er rene ? og hvad vil det sige for dig at et kreatin produkt er rent ? Der vil altid være kreatin produkter som er mere rene end andre! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ff Posted January 5, 2002 Report Share Posted January 5, 2002 Du kan ringe til alle de seriøse firmaer og få analyse certifikater tilsendt. Fødevaredirektoratet må også ligge inde med dem da de kræver en sådan før end de godkender kreatin produktet. Som Niels siger er det dog en diskussion der hører fortiden til og som i dag har megen lidt relevans så længe du holder dig til de godkendte produkter. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
San Posted January 6, 2002 Report Share Posted January 6, 2002 til spg. ang. om der var forskel?? Jeg ved ikke om der er forskel i virkningen, men jeg syntes at den "nye" kreatin, er nemmere at opløse i drikken, end den "gamle". Så undgår man at der ligger lidt tilbage i bunden, som smager af sand, i munden......Der kan jeg kun give dig ret. Den "gamle" kreatin var lissom sand og man havde hele kæften fyldt af "korn" :-p Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
/Niels Posted January 6, 2002 Report Share Posted January 6, 2002 Hej StrongwomanJeg siger ikke at alle kreatinprodukter på markedet er rene. Dem som blander/pakker det bestemmer jo om der skal tilsættes lidt mel/sukker/hvadvedjeg, og man kan sikkert også købe kreatin af en dårligere kvalitet hos producenterne.Prisen på kreatin på verdensmarkedet er dog efterhånden så lav at jeg ikke tror at det er et problem og slet ikke med de stadig høje priser vi har i Danmark. Ang renhed så findes der ikke 100% rent kreatin - det er et spørgsmål om analysemetoder og penge. De kendte affaldsstoffer er nede i så små mængder at det aldrig vil kunne få nogen betydning. Creapure er et fint produkt men er unødvendigt dyrt./Niels Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
strongwomen Posted January 14, 2002 Report Share Posted January 14, 2002 Vedr. vores diskussion om der er forskel på kvaliteten af kreatin "faldt" jeg over denne artikel på nettet, som jeg synes I skal læse - den giver stof til eftertanke !http://www.brinkzone.com/creatine.html Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.