Rampage Posted July 31, 2012 Report Share Posted July 31, 2012 HejJeg har fået tilbudt en stationer motionscykel med en god rabat og overvejer at takke ja til tilbuddet for at supplere løbe træningen men tænkte så på om der er nogen der har nogle gode trænings programmer til sådan en som kan være effektiv for at forbedre sin kondition?På forhånd tak. :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arcus Posted August 1, 2012 Report Share Posted August 1, 2012 Interval træning? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.