krigeren Posted August 30, 2012 Report Share Posted August 30, 2012 Kære Motion-Online,Jeg er kommet i den forfærdelige situation, at jeg bliver ved med at få skader. Senest sprang en gammel knæskade op ved almindelig cykling :-(Jeg har dyrket motion hele livet og har været vant til træningsmængder, der ligger i omegnen af 60-80 km løb om ugen. Nu kan jeg ikke cykle i skole uden at blive skadet.Jeg er ved at være presset, fordi jeg ikke har kunnet trænet i snart to år. Jeg følger lægens anvisninger, men det hjælper desværre ikke.Er der nogen, der har en god ide til, hvad mit næste træk skal være? Kender I nogen/noget, der har hjulpet andre ud af tilsvarende situationer?Med venlig hilsenChristian Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.