Heikichi Posted October 1, 2012 Report Share Posted October 1, 2012 fuckede min rotator cuff op første gang jeg skulle prøve flyers for snart lang tid siden, nærmere januar i år. jeg har siden lavet genoptræning i form af rotationsøvelser med elastik. det har jeg gjort siden lige inden sommerferien. Min skulder er stadig ikke særligt god, og jeg kan se på mig selv, at den "hænger" lidt mere end den anden, og når jeg skal squatte, roterer jeg den helt anderledes end den anden. så jeg tænkte det var tid til en fys. Nogen der kender en god skulder fys i vejle området? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.