Camomilla Posted November 30, 2013 Report Share Posted November 30, 2013 Hej!Jeg hedder Camilla og er 26 år. Jeg er kærester med en anden bruger herinde, og vi har trænet sammen i ca et halvt år. Jeg har tidligere gået til svømning og håndbold, men styrketræning er forholdvis nyt for mig. Vi træner mest med kropsvægt og gymnastiskeøvelser. Jeg vil prøve kræfter med at føre log for at følge min fremgang.Her er træningen fra i går:3 runder aArmbøjninger m. klap (på knæ) 7-8-7Pistol 5/5 - 5/5Planke 1 min 35 s - 1 min 40 s. Handstand push up 5-5-5Pull ups (første to runder med hjælp fra kæreste) 3-3-5 Tripod leg bends 4-4-3Jeg er ny i det her fagsprog, men håber det giver mening :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.