Kjeldsen Posted April 23, 2003 Report Share Posted April 23, 2003 Hvad hjælper en tur i saunaen egentlig for ?Giver det lidt extra på forbrændingssiden efter en træningsrunde, eller er det bare varme som er ganske rart at sidde i ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
candy-man Posted April 23, 2003 Report Share Posted April 23, 2003 Jeg ved ik om det er specielt fedt dræbende. Men ved at det er godt til at få løsnet op, efter en god gang træning. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cormack Posted April 23, 2003 Report Share Posted April 23, 2003 Det eneste du "forbrænder" i en sauna er væske. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SuneJ Posted April 23, 2003 Report Share Posted April 23, 2003 Kroppen bruger vel energi på at holde sig nedkølet (ved at svede). Det er dog nok ikke noget der kan mærkes i det samlede regnskab. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
-Anders- Posted April 23, 2003 Report Share Posted April 23, 2003 Giver det lidt extra på forbrændingssidenwell...du har nok forbrændt mindst ligeså meget ved at skrive dit indlæg :retard: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jarvig13 Posted April 24, 2003 Report Share Posted April 24, 2003 HmmmmmmmmTemperaturer under kropstemperatur = energikrævende da kroppen skal holde temperaturen oppeTemperaturer over kropstemperatur = væskeafgivelse gennem kondenseringDet sidste kræver nok en lille-bitte smule energi for at opretholde processen med det er ikke meget. Men til dette skal du jo fratrække den energibesparelse du tjener ved at være i over kropstemperatur-omgivelser. Det er sandsynligt at netto-energi-regnskabet ved en tur i sauna faktisk er at du får en lavere forbrænding end hvis du ikke gik i sauna. ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr.Freeze Posted April 24, 2003 Report Share Posted April 24, 2003 Dvs at vi barre kan springe saunaturen over og gå direkte ud under den kolde bruser og stå der 5-10 mins Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dumb&Dumber Posted April 25, 2003 Report Share Posted April 25, 2003 Dvs at vi barre kan springe saunaturen over og gå direkte ud under den kolde bruser og stå der 5-10 mins Jaa....hvis ikke du finder behag derinde...så ja Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.