humseper Posted July 15, 2003 Report Share Posted July 15, 2003 Er der nogen der ved om BMI kan bruges til folk der styrketræner? Mange vil da ud fra BMI udregningen være overvægtige, da man jo vejer rimlig meget hvis man har en stor muskelmængde. Min egen BMI ligger på ca 24,8, dvs græsende til det overvægtige. Inden jeg startede på styrketræning lå den på ca 19,5. Hvad ligger jeres BMI på? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Chris27 Posted July 15, 2003 Report Share Posted July 15, 2003 der nogen der ved om BMI kan bruges til folk der styrketræner? Mange vil da ud fra BMI udregningen være overvægtige, da man jo vejer rimlig meget hvis man har en stor muskelmængde.Du har jo allerede selv svaret på det ;) Når du når 25 i BMI siger vejledningen, at det er en sundhedsskadelig overvægt, synes du at du nærmer dig dette, når du ser dig i spejlet.Min egen BMI er vist lige over 25, men selvom jeg ikke ligefrem har 1-cifferet fedtprocent, så er jeg ganske fortrøstningsfuld. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted July 15, 2003 Report Share Posted July 15, 2003 Mig:Højde: 1,82mVægt: 87,5kgBMI: 26,4Målt fedtprocent med prof fedttang: 15-16% (og da vejede jeg 90-91kg)Jeg ved godt hvad jeg synes om anvendeligheden af BMI ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
DaDane Posted July 15, 2003 Report Share Posted July 15, 2003 Mit BMI er 27,2 - og min fedt% er 23,5 (eller dvs. var for 3 kg siden - ved MOl3) - så de er enige. Den står på vægttab - hvad den da også gør. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Granhof Posted July 15, 2003 Report Share Posted July 15, 2003 Jeg har en fedt % på ca 11-14 stykker vil jeg gætte på..Min bmi er 23.98... SÅ tror ik du skal regne alt for meget med det bmi, jeg bruger det faktisk ik til en ht, da jeg ikke mener man kan bruge det til noget da man er så forskellig fra person til person, så deres inddelinger ikke rigtigt passer.. 25 = overvægtig, hmm mener nu ikke lige det kan passe hvis man er BB`er Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
DaDane Posted July 15, 2003 Report Share Posted July 15, 2003 Jeg tror BMI er et udemærket tal at betragte større grupper personer over, - men for den enkelte er det meget tæt på værdiløst.Mange gode sportsfolk har et BMI der ligger udenfor "normalen" - uden at være usunde af den grund. Elite cykelryttere har meget lave BMI (elite sportsfolk er dog sjældent ret sunde, - men noget tilsvarende gør sig naturligvis gældende for motionister - bare knap så grelt). - Tilsvarende har BB'ere generelt et utrolig stort BMI. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blackmoore Posted July 16, 2003 Report Share Posted July 16, 2003 jeg har en BMI på 29... altså virkelig sådan RIGTIG overvægtig..og ja, nok har jeg et kg eller 2 på siden, men.... det holder ikke til folk med bare lidt mere muskelmasse end normalen. selv hvis jeg gik ned under 100 kg ( :( ) ville jeg være, BMI mæssigt, overvægtig :)F.eks mener jeg at ens som Niels vil have et BMI på næsten 50 :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
2ben Posted July 21, 2003 Report Share Posted July 21, 2003 Hej!Jeg har lige fået målt min fedtprocent på en prof. maskine til 4,7% og min BMI er skulle være på 18,7...Højde: 170 cmVægt: 54 kg-kan man selv lave en udregning med fedtprocent uden sådan en dyr vægt? :bike: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Watts Posted July 21, 2003 Report Share Posted July 21, 2003 BMI kombineret med fedt% måling kan derimod bruges til at sige en del om mængden af neurale tilpasninger som personen har. Hvis person A med et normalt BMI 22,2 er i stand til at løfte mere end person B som har samme fedt procent som person A, men et BMI på 25, kan der (ud fra en snæver betragtning) udledes at person A har en højere grad af neural tilpasning. Dette afhænger dog af en lang række faktorer... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sir Charles Posted July 22, 2003 Report Share Posted July 22, 2003 (edited) Dette afhænger dog af en lang række faktorer...Ja det tror jeg på.... Bare for at nævne et par stykker som fibertypefordeling, fordeling i muskelmasse i forhold til øvelsen der testes ved osv. Det er altså en alt for generel og ubrugelig antagelse. Edited July 22, 2003 by Sir Charles Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dumb&Dumber Posted July 22, 2003 Report Share Posted July 22, 2003 kan vi ikke enes om at BMI er et glimrende populationsværktøj der kan bruges til at vise gennemsnittet af en befolkning ? og ikke til brug på enkelte individer..med eller uden fedt%måling :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Watts Posted July 22, 2003 Report Share Posted July 22, 2003 Det er altså en alt for generel og ubrugelig antagelse.men tanken er god nok :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sir Charles Posted July 23, 2003 Report Share Posted July 23, 2003 kan vi ikke enes om at BMI er et glimrende populationsværktøj der kan bruges til at vise gennemsnittet af en befolkning ? og ikke til brug på enkelte individer..med eller uden fedt%måling :) 100% enig! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Snoopy Posted July 26, 2003 Report Share Posted July 26, 2003 Hej!Jeg har lige fået målt min fedtprocent på en prof. maskine til 4,7% og min BMI er skulle være på 18,7...Højde: 170 cmVægt: 54 kg-kan man selv lave en udregning med fedtprocent uden sådan en dyr vægt?Hej 2BenEr du mand/kvinde? Jeg tror ikke helt at du skal regne med, at din fedtprocent kun er på 4,7 % det lyder meget urealistisk lavt, med mindre du er professionel bodybuilder lige op til en konkurrence - selv der er den for kvindelige BB'er på 8-10 %. Jeg selv har ca. samme stats som dig. Jeg er Kvinde, 170 cm høj og vejer pt. 53,2 kilo (53,5 da min fedtprocent blev målt) og min fedtprocent er på 17,9 % - hvilket faktisk er relativt lavt. Hvis det er de der "prof. maskiner" i et fitnesscenter du taler om, så giver jeg ikke meget for dem og mange her på MOL vil give mig ret.Det er meget bedre at købe dig en fettang (den kan fåes for 199,- kr inkl. porto). Se på forsiden af MOL - her anbefaler de den og linker til den. Med den tang skal du have en anden person til at måle dig 4 steder på kroppen og så taste de tal ind i det skema MOL har til samme formål. Den giver et meget bedre billede af hvad din fedtprocent er. :wave: MVh Snoopy Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
devito Posted July 26, 2003 Report Share Posted July 26, 2003 BMI er for "køkken-motionister"...... <_< Har aldrig prøvet at blive målt med en tang Fedt% måle maskinerne er et god målestok(deres præcision tvivler jeg dog meget på)Og hvad er det for en weird ting at man kan blive målt på normal & atleht????????!!!!!!om du træner eller ej, fedt% er vel fedt% De maskiner man står på måler fra ben1 over mave til ben2Dem man holder med hænderne fra arm1 over bryst arm2så hvis man lægger de 2 tal sammen og dividerer med 2 har man vel den mest "præcise" fedtprocent Jeg holder mig til målebåndet, og det med tangen lyder heller ikke så tosset,skal afprøves :) Lige lidt BMI historie:Inden træning(flødebolle ), lidt over 3 årsiden:højde 1,98vægt 105BMI = 26.8Efter 3mdr vægtab+middel styrke TræningVægt 92BMI = 23,5Idag (7cm mindre om maven, 7cm mere om armen and so on and so on.....) :) 106BMI = 27Bottom lineBMI tilfører FAT CLUB...........For mænd der ikke træner sys jeg følgende er meget bedre at rette sig efter...hvis du vejer det du er over 1m. i cm(kan selvfølgeligt også være helt i skoven afhængigt af kropstype)fx mig inden træningok ville være 1,98 = 98 kg ------> 7kg overvægtDevito Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest DBM Posted August 5, 2003 Report Share Posted August 5, 2003 Artikel lidt i samme boldgade: Taljemålet er en selvstændig helbredsrisiko Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.