kepr Posted November 19, 2004 Report Share Posted November 19, 2004 Jeg har hørt at Dragon Flags (tror jeg nok den hedder) skulle være en super mave-øvelse...Men hvordan udføres den?!? Nogen der kan linke til en video eller beskrive øvelsen??? Jeg har søgt og søgt, både på MOL og internettet generelt men kan ikke finde noget nogen steder.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted November 19, 2004 Report Share Posted November 19, 2004 Mystisk, for hvis du indtaster "dragon flags site:www.motion-online.dk" uden gåseøjne på google (svare til at søge på "dragon flags" her), så burde du finde denne side Fandt lige ud af at samme tråd er første hit på google når man søger på "dragon flags pavel" Pavel Tsatsouline er ham som har gjort øvelsen kendt kan man vist godt sige - delvist sammen med Rocky Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kenneth Jay, RKC Posted November 19, 2004 Report Share Posted November 19, 2004 Ja Jeg kan ikke lade være...Dragonflags videoklip/Kenneth Jay, RKC Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Finn Madsen Posted November 19, 2004 Report Share Posted November 19, 2004 Jeg har hørt at Dragon Flags (tror jeg nok den hedder) skulle være en super mave-øvelse...Men hvordan udføres den?!? Nogen der kan linke til en video eller beskrive øvelsen??? Jeg har søgt og søgt, både på MOL og internettet generelt men kan ikke finde noget nogen steder....<{POST_SNAPBACK}>Hvorfor nøjes med en six-pack, når man kan få en hel fustage??? :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
kepr Posted November 20, 2004 Author Report Share Posted November 20, 2004 Hvorfor nøjes med en six-pack, når man kan få en hel fustage??? 4thumbup.gif Jeg vil ikke nøjes med fustage når jeg kan få en palde... :4thumbup: Takker MaxPower...Fandt godt det link men øvelsen så lidt for hjernedød ud til at jeg troede det kunne være den Troede det var en hardcore udgave af øvelsen Men nu er jeg klar over at øvelsen i sig selv er hardcore Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Spock Posted November 20, 2004 Report Share Posted November 20, 2004 Den er MEGET hardcore, men der er også en del teknik involveret.Super øvelse, den er et must!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.