40cm guns, hvor tid tog det dig?

[jackiechan]

Hej med jer allesammen!

Jeg er godt i gang med min træning og har oplevet god fremgang både på guns, bryst, ben, ryg og stort set alt. Det er kun skuldrene som halter, hehe...

Nu forholder det sig sådan, at jeg er blevet lidt nysgerig, og jeg vil gerne vide, hvor lang tid (med optimal træning og optimal kost) tog det jer at nå allerførst de 35cm guns og dernæst de 40cm guns? og sidst de 40+ guns (hvis i er nået så langt!)

For at gøre det mere overskueligt og sammenlignbart (ved godt at gener, programmer, kost og alt muligt har meget stor indflydelse på ens resultater, men stadig er jeg nyserig, og det her skal ikke tages som det allermest seriøse og informative indlæg, men derimod bare et par dumme spørgsmål, men jeg håber, at i gider svare ok på dem Smile)

1.Hvor store var dine arme da du begyndte? Ca.

2.Hvor lang tid trænede du under gode omstændigheder (optimal kost, træning og god søvn) før du nåede 35cm rundt om armen?

3.Hvor lang tid før de 40cm?

4.Er du nået op over 40cm?

5.Hvad ligger du på nu?

6.Hvor høj er din fedtprocent?

--- Lidt løse data:

7.Hvor meget vejer du?

8.Hvor høj er du?

9.Hvor gammel er du?

10.Hvor længe har du i alt trænet seriøst og godt?

11.Det er okay at blære sig :4thumbup:

Har rettet i spørgsmålene, de gamle så således ud (bare for at holde styr på det hele!)
1.Hvor store var dine arme da du begyndte? Ca.
2.Hvor lang tid trænede du under gode omstændigheder (optimal kost, træning og god søvn) før du   nåede 35cm rundt om armen?
3.Hvor lang tid før de 40cm?
4.Er du nået op over 40cm?
5.Hvor høj er din fedtprocent?
--- Lidt løse data:
6.Hvor meget vejer du?
7.Hvor høj er du?
8.Hvor gammel er du?
9.Hvor længe har du i alt trænet seriøst og godt?

Hvis du krudter, så skriv det lige på som : "12.Ja, jeg har krudtet"

Og please, ikke lav det til en diskussion omkring krudt eller ej.

Venlig Hilsen Mig :4thumbup:

Edited July 13, 2005 by jackiechan

[NANdro]

1. 37cm

2. 7½år

3. 1års tid

4. ja, 50cm

5. 7-8stk pt.

6. 96kg

7. 183cm

8. 28

9. 5års tid

10. Ja, jeg har krudtet .

Edited July 13, 2005 by NANdro

[AndersL]

1. Første gang jeg målte dem var de 36cm

2. 1 time?!

3. 6 måneder vil jeg gætte på

4. Ja… Største målt 48,5cm

5. Pt ca 13-15 stykker

--- Lidt løse data:

6. 110kg

7. 186cm

8. 24 år

9. 4år

Nandro: Synes din profil lugter lidt af steroider???

<{POST_SNAPBACK}>

Og hvad så?! Det er ikke det der bliver spurgt om her…

Edited July 13, 2005 by anyone

[pony]

1. 38cm

2. N/A

3. 1/2 år ca.

4. ja (46cm)

5. BF% 14

6. 92kg

7. 183cm

8. 20år

9. 2år

[EverLast]

Trådens emne:

1. 36-37 cm

2. pas

3. 1 år

4. 43

5. Jeg sidder på en stol faktisk.

6. lige under 7

7. 84

8. 176

9. ca. 30.

10. snart 6 år.

11. ok

12. Intet krudt.

[Morten Z]

<{POST_SNAPBACK}>Trådens emne:

1. 36-37 cm

2. pas

3. 1 år

4. 43

5. Jeg sidder på en stol faktisk.

6. lige under 7

7. 84

8. 176

9. ca. 30.

10. snart 6 år.

11. ok

12. Intet krudt.

Nu kan jeg ikke lige huske spørgsmålene, men var det ikke:

1. Hvor lang er din bandit?

2. Hvad skal man have med til udlandet?

3. Hvor længe har du gået i skole?

4. Hvad squatter du max i kg?

5. Er du virkelig ikke højere?

6. Hvad forstår du ved sex?

7. Hvor gammel er du?

8. Hvad vejer du?

9. Hvad er din fedtprocent?

10. Hvor gammel er din kæreste?

11. Må jeg få din cykel?

12. Hvad er det værste ved vandpistoler?

[Guest Slettet bruger]

Det er så plat det er sjovt! :4thumbup:

[EverLast]

<{POST_SNAPBACK}>Trådens emne:

1. 36-37 cm

2. pas

3. 1 år

4. 43

5. Jeg sidder på en stol faktisk.

6. lige under 7

7. 84

8. 176

9. ca. 30.

10. snart 6 år.

11. ok

12. Intet krudt.

Nu kan jeg ikke lige huske spørgsmålene, men var det ikke:

1. Hvor lang er din bandit?

2. Hvad skal man have med til udlandet?

3. Hvor længe har du gået i skole?

4. Hvad squatter du max i kg?

5. Er du virkelig ikke højere?

6. Hvad forstår du ved sex?

7. Hvor gammel er du?

8. Hvad vejer du?

9. Hvad er din fedtprocent?

10. Hvor gammel er din kæreste?

11. Må jeg få din cykel?

12. Hvad er det værste ved vandpistoler?

<{POST_SNAPBACK}>

admin har fået solstik.

[Karakal]

<{POST_SNAPBACK}>Trådens emne:

1. 36-37 cm

2. pas

3. 1 år

4. 43

5. Jeg sidder på en stol faktisk.

6. lige under 7

7. 84

8. 176

9. ca. 30.

10. snart 6 år.

11. ok

12. Intet krudt.

Nu kan jeg ikke lige huske spørgsmålene, men var det ikke:

1. Hvor lang er din bandit?

2. Hvad skal man have med til udlandet?

3. Hvor længe har du gået i skole?

4. Hvad squatter du max i kg?

5. Er du virkelig ikke højere?

6. Hvad forstår du ved sex?

7. Hvor gammel er du?

8. Hvad vejer du?

9. Hvad er din fedtprocent?

10. Hvor gammel er din kæreste?

11. Må jeg få din cykel?

12. Hvad er det værste ved vandpistoler?

<{POST_SNAPBACK}>

Det er jo total ownage!

Edited July 13, 2005 by niceman

[folmand]

1.Hvor store var dine arme da du begyndte? Ca. 33cm

2.Hvor lang tid trænede du under gode omstændigheder før du nåede 35cm rundt om armen? Et par måneder vil jeg gætte på Men ikke under optimale forudsætninger.

3.Hvor lang tid før de 40cm? 3 år

4.Er du nået op over 40cm? ja

5.Hvad ligger du på nu? 45,5

6.Hvor høj er din fedtprocent? 17

--- Lidt løse data:

7.Hvor meget vejer du?106

8.Hvor høj er du?182

9.Hvor gammel er du?23

10.Hvor længe har du i alt trænet seriøst og godt? 3 år

Har jeg krudtet: Ja men nåede 43 clean og kunne nok også være længere hvis ikke jeg faldt i.

[Mølvis]

1.Hvor store var dine arme da du begyndte? Ca.

2.Hvor lang tid trænede du under gode omstændigheder (optimal kost, træning og god søvn) før du nåede 35cm rundt om armen?

3.Hvor lang tid før de 40cm?

4.Er du nået op over 40cm?

5.Hvor høj er din fedtprocent?

--- Lidt løse data:

6.Hvor meget vejer du?

7.Hvor høj er du?

8.Hvor gammel er du?

9.Hvor længe har du i alt trænet seriøst og godt?

1 . 35 cm

2. -

3. 1 år ca.

4. -

5. - 15 stykker - i hvert fald fed nok

6. 85

7. 178

8. 17

9. 2½ år ca.

[Bruno J]

Er der også plads til at debatten drejes fuldstændig over på doping,

og det oprindelige emne svinder ud i tågen ?

Bare lige min tanke, da jeg troede jeg skulle ind at svare på de oprindelige spørgsmål.

Henning

<{POST_SNAPBACK}>

Ja, det er der også plads til. Min kommentar var naturligvis ment at der generelt var plads til debat om doping, men jeg ved ikke om du bevidst eller ubevidst misforstår det til at blive om denne specifikke tråd?

Jeg kan ikke kontrollere hvad folk skriver, og selv efter min hentydning var doping-emnet åbenbart mere interessant end trådens oprindelige emne. Nogle gange får vi splittet en tråd op, når den deler sig, andre gange gør folk det selv, og så er der de gange hvor det efter et stykke tid næsten kan være lige meget. Det er tidskrævende at skulle splitte en tråd og kan ikke altid gøres pænt.

Hvad forhindrede dig i øvrigt i at svare på tråden som du havde tænkt?

<{POST_SNAPBACK}>

Her er jeg enig med Henning. Denne tråd er kørt helt af sporet, og det er ikke sket med godkendelse af ham, som startede tråden. Tværtimod betyder denne trådkapring, at han godt kan skyde en hvid pil efter svar på det han spurgte om.

At lade en tråd køre af sporet på denne måde er ikke særlig godt arbejde af moderator, og synd for trådstarteren.

[MaxPower]

Er der også plads til at debatten drejes fuldstændig over på doping,

og det oprindelige emne svinder ud i tågen ?

Bare lige min tanke, da jeg troede jeg skulle ind at svare på de oprindelige spørgsmål.

Henning

<{POST_SNAPBACK}>

Ja, det er der også plads til. Min kommentar var naturligvis ment at der generelt var plads til debat om doping, men jeg ved ikke om du bevidst eller ubevidst misforstår det til at blive om denne specifikke tråd?

Jeg kan ikke kontrollere hvad folk skriver, og selv efter min hentydning var doping-emnet åbenbart mere interessant end trådens oprindelige emne. Nogle gange får vi splittet en tråd op, når den deler sig, andre gange gør folk det selv, og så er der de gange hvor det efter et stykke tid næsten kan være lige meget. Det er tidskrævende at skulle splitte en tråd og kan ikke altid gøres pænt.

Hvad forhindrede dig i øvrigt i at svare på tråden som du havde tænkt?

<{POST_SNAPBACK}>

Her er jeg enig med Henning. Denne tråd er kørt helt af sporet, og det er ikke sket med godkendelse af ham, som startede tråden. Tværtimod betyder denne trådkapring, at han godt kan skyde en hvid pil efter svar på det han spurgte om.

At lade en tråd køre af sporet på denne måde er ikke særlig godt arbejde af moderator, og synd for trådstarteren.

<{POST_SNAPBACK}>

Det smutter en gang imellem, og det kan vi kun beklage - bare husk vi også er mennesker og heller ikke kan være her hele tiden .

Jeg vil dog sige at det er for let at tørre den af på dårligt moderator-arbejde, for det er jo brugerne selv der skaber/ødelægger en diskussion og sætter niveauet. Al doping-snakken er nu flyttet hertil.

[Henning]

1.Hvor store var dine arme da du begyndte? Ca. 32 cm

2.Hvor lang tid trænede du under gode omstændigheder (optimal kost, træning og god søvn) før du nåede 35cm rundt om armen? over 1 år vil jeg tro

3.Hvor lang tid før de 40cm? Ca 15 år (var kun 40 i pumpet tilstand lige efter træning)

4.Er du nået op over 40cm? Ikke mere

5.Hvad ligger du på nu? 38 cm

6.Hvor høj er din fedtprocent? ca 15 % ??

--- Lidt løse data:

7.Hvor meget vejer du? 76 kg

8.Hvor høj er du? 172 cm

9.Hvor gammel er du? 54 år

10.Hvor længe har du i alt trænet seriøst og godt? 19 år

11.Det er okay at blære sig :4thumbup: Selvfølgelig, det er en af grundene til at træne DIFD diskopump

Henning

Det smutter en gang imellem, og det kan vi kun beklage - bare husk vi også er mennesker og heller ikke kan være her hele tiden  .

Jeg vil dog sige at det er for let at tørre den af på dårligt moderator-arbejde, for det er jo brugerne selv der skaber/ødelægger en diskussion og sætter niveauet. Al doping-snakken er nu flyttet hertil.

<{POST_SNAPBACK}>

Bare en smutter ?

Med den energi du lagde i at argumenterede over for mig

Jeg tænkte på om du havde taget ferie fra moderatorarbejdet

[MaxPower]

Jaja, Henning

For at være helt ærlig, så vurderede jeg i første omgang at tråden oprindelige emne alligevel var dødt, og så ville det bare være spildt arbejde at gå i krig med saksen, men det er gjort nu.

Men ja, der skal jo også være plads til lidt ferie, selv for en Mod

[Bruno J]

Jeg begyndte på styrketræning igen i slutningen af 1990'erne, og det er følgende oplysninger baseret på. Generelt er mine overarme vokset med en centimeter om året som et resultat af min generelle træning. Jeg træner ikke efter store overarme. Det er bare en sidegevinst

1.Hvor store var dine arme da du begyndte? Ca.

35,5cm

2.Hvor lang tid trænede du under gode omstændigheder (optimal kost, træning og god søvn) før du nåede 35cm rundt om armen?

Irrelevant, da jeg startede med et mål på 35,5cm.

3.Hvor lang tid før de 40cm?

To år.

4.Er du nået op over 40cm?

Ja

5.Hvad ligger du på nu?

42 cm.

6.Hvor høj er din fedtprocent?

Aner det ikke, og jeg er også forholdsvis ligeglad.

--- Lidt løse data:

7.Hvor meget vejer du?

106 kg

8.Hvor høj er du?

187 cm

9.Hvor gammel er du?

40 år

10.Hvor længe har du i alt trænet seriøst og godt?

7-8 år.

[AGV]

Bruno J --> har du nogensinde taget krudt!

[Conscience]

1.Hvor store var dine arme da du begyndte? Ca. 40 cm, 43 første gang jeg målte.

2.Hvor lang tid trænede du under gode omstændigheder (optimal kost, træning og god søvn) før du nåede 43cm rundt om armen? Godt et ½ år cirka

3.Hvor lang tid før de 40cm? 0 år

4.Er du nået op over 40cm? Ja

5.Hvad ligger du på nu? 44,5 cm

6.Hvor høj er din fedtprocent? Ved det ikke rigtigt men måske omkring 10%?

--- Lidt løse data:

7.Hvor meget vejer du? 94 kg

8.Hvor høj er du? 179 cm

9.Hvor gammel er du? 30 år

10.Hvor længe har du i alt trænet seriøst og godt? Elitesvømning 14 år + 7 års styrketræning efterfølgende.

Har aldrig krudtet den

[Chris27]

Bruno J --> har du nogensinde taget krudt!

<{POST_SNAPBACK}>

Bruno> måske skulle du vedlægge et billede for at undgå den slags anklager

[Bruno J]

Bruno J --> har du nogensinde taget krudt!

<{POST_SNAPBACK}>

Efter at overraskelsen over spørgsmålet har fortaget sig, vil jeg da gerne svare på spørgsmålet. Svaret er nej. Grunden til, at jeg blev så overrasket er, at det overhovedet ikke er noget, jeg nogensinde har overvejet. Men jeg kan selvfølgelig godt se, at hvis man vejer over 100kg, så er spørgsmålet vel sådan set relevant.

Det undrer mig nu alligevel, at du spørger, for så vidt jeg husker, har du læst lidt med i min logbog fra tid til anden, og det er vist ret oplagt, at med de resultater jeg laver, så er jeg enten 100% krudtfri, eller også er jeg blevet snydt så vandet driver

Bruno J --> har du nogensinde taget krudt!

<{POST_SNAPBACK}>

Bruno> måske skulle du vedlægge et billede for at undgå den slags anklager

<{POST_SNAPBACK}>

Ja, eller en liste over mine resultater i tre-kamp

[DonNiklas]

1. ca. 30

2. Har ikke trænet under gode omstændigheder endnu, men der gik vel et års tid

3. Ikke endnu

4. Nej

5. ca. 12 stykker

6. 80 kg

7. 186 cm

8. 17 år

9. Har jeg ikke prøvet endnu, men startede for over 2,5 år siden

Alt i alt:

Niklas

[Rommel]

1. Hvor store var dine arme da du begyndte?

Tjaaa....35 cm vil jeg tro.

2.Hvor lang tid trænede du under gode omstændigheder (optimal kost, træning og god søvn) før du nåede 35cm rundt om armen?

Ved det ikke....

3.Hvor lang tid før de 40cm?

2007?

4.Er du nået op over 40cm?

Nej

5.Hvad ligger du på nu?

37,5

6.Hvor høj er din fedtprocent?

Ved det ikke....Gætter på 20 %

--- Lidt løse data:

7.Hvor meget vejer du?

95 kg

8.Hvor høj er du?

191 cm

9.Hvor gammel er du?

24

10.Hvor længe har du i alt trænet seriøst og godt?

Siden august 2002, med en mindre pause i 2003

11.Det er okay at blære sig..

Så bliver det ikke med armene....

Rommel

[kepr]

<{POST_SNAPBACK}>Trådens emne:

1. 36-37 cm

2. pas

3. 1 år

4. 43

5. Jeg sidder på en stol faktisk.

6. lige under 7

7. 84

8. 176

9. ca. 30.

10. snart 6 år.

11. ok

12. Intet krudt.

Nu kan jeg ikke lige huske spørgsmålene, men var det ikke:

1. Hvor lang er din bandit?

2. Hvad skal man have med til udlandet?

3. Hvor længe har du gået i skole?

4. Hvad squatter du max i kg?

5. Er du virkelig ikke højere?

6. Hvad forstår du ved sex?

7. Hvor gammel er du?

8. Hvad vejer du?

9. Hvad er din fedtprocent?

10. Hvor gammel er din kæreste?

11. Må jeg få din cykel?

12. Hvad er det værste ved vandpistoler?

<{POST_SNAPBACK}>

Det der er det sjoveste indlæg en admin endnu har lavet på internettet :4thumbup:

[life*raider]

1.Hvor store var dine arme da du begyndte? Ca.

2.Hvor lang tid trænede du under gode omstændigheder (optimal kost, træning og god søvn) før du   nåede 35cm rundt om armen?

3.Hvor lang tid før de 40cm?

4.Er du nået op over 40cm?

5.Hvor høj er din fedtprocent?

--- Lidt løse data:

6.Hvor meget vejer du?

7.Hvor høj er du?

8.Hvor gammel er du?

9.Hvor længe har du i alt trænet seriøst og godt?

1. 33 cm

2. Siden nytår

3. Har jeg ikk opnået endnu,men det kommer snart

4.

5. Tror den cirka ligger på 6,5 - 7 i fedt %

6. 71,7 Kg

7. 175,1111111111 cm

8. 19 år

9. Har trænet Siden Starten af december sådan helt seriøst hvor det har været helt perfekt og en livsstil :4thumbup:

[Spock]

1.Hvor store var dine arme da du begyndte? Ca. vel 30?

2.Hvor lang tid trænede du under gode omstændigheder (optimal kost, træning og god søvn) før du nåede 35cm rundt om armen? Stadig < 35 tror jeg

3.Hvor lang tid før de 40cm? Desværre nok aldrig

4.Er du nået op over 40cm? Nej

5.Hvad ligger du på nu? 35 maximalt

6.Hvor høj er din fedtprocent? 8

--- Lidt løse data:

7.Hvor meget vejer du? 77 kg

8.Hvor høj er du? 188cm

9.Hvor gammel er du? 36år

10.Hvor længe har du i alt trænet seriøst og godt? ca. 18 år

11.Det er okay at blære sig: pathetic is the word...