Zalam Posted January 25, 2006 Report Share Posted January 25, 2006 har engang læst et sted at man alene på orgasmen forbrænder 600 kalorier!! eller var det 400.. fuck det.. men det lyder fandme som meget!! måske for godt til at være sandt.. heheDet er sku nok lidt for meget. Ellers var der jo ingen grund til at ofre penge på fedtsugninger og, hvad de "fede" / overvægtige ellers får fra det offentlige. Bare en god stak pornoblade også kunne de ellers spille den af til de havde tabt sig Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Limited Posted January 25, 2006 Report Share Posted January 25, 2006 (edited) Læst i "I Form" (var i 2004 - har vist stadig nummeret et sted der hjemme) at man ved en orgasme forbrænder ca. 300 kcal.Hvor de har deres "videnskabelige" viden stod der, så vidt jeg erindrer, ikke noget om...Jamen i så fald vil jeg hive i fløjten 15 gange dagligt de næste 2 uger, og dermed opnå en daglig energiomsætning på 7500 kcal. Det bliver sgu lyn-cutning af dimensioner i år Med andre ord så bør man nok være lidt mere kritisk med hvad man læser... Edited January 25, 2006 by Limited Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nobleza Posted January 25, 2006 Report Share Posted January 25, 2006 Jamen i så fald vil jeg hive i fløjten 15 gange dagligt de næste 2 uger, og dermed opnå en daglig energiomsætning på 7500 kcal. Det bliver sgu lyn-cutning af dimensioner i år Med andre ord så bør man nok være lidt mere kritisk med hvad man læser...Ååh ja, drenge-humor... Men sikke et godt argument for at komme lidt mere ud Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Miguel Posted January 25, 2006 Report Share Posted January 25, 2006 Jamen i så fald vil jeg hive i fløjten 15 gange dagligt de næste 2 uger, og dermed opnå en daglig energiomsætning på 7500 kcal. Det bliver sgu lyn-cutning af dimensioner i år Med andre ord så bør man nok være lidt mere kritisk med hvad man læser...Ej at forglemme en mega bicep på højre arm Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted January 25, 2006 Report Share Posted January 25, 2006 Jamen i så fald vil jeg hive i fløjten 15 gange dagligt de næste 2 uger, og dermed opnå en daglig energiomsætning på 7500 kcal. Det bliver sgu lyn-cutning af dimensioner i år Med andre ord så bør man nok være lidt mere kritisk med hvad man læser...ok så vil jeg være kritisk og betvivle du kan komme 15 gange daglig (og hvis du kan er du da garanteret fast job i "film" branchen) Bortset fra det så er orgasme og mandens udløsning ikke nødvendigvis det samme (har jeg hørt) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Francis Posted January 25, 2006 Report Share Posted January 25, 2006 Nogle kvinder er jo udstyret med et sumphul, hvor selv den største nathammer vil føles som et kosteskaft der blev smidt ind i K.B. hallen. Du kan nu også udtrykke dig så romantisk, squattie.. ok så vil jeg være kritisk og betvivle du kan komme 15 gange daglig Dét burde ikke være noget problem da!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted January 25, 2006 Report Share Posted January 25, 2006 (edited) Dét burde ikke være noget problem da!!! smid en video op, så tror jeg (måske) på det! Edited January 25, 2006 by RunnersHigh Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorndal Posted February 4, 2006 Report Share Posted February 4, 2006 Er der egentlig nogen der ved hvor meget man forbrænder ved onani? :o Jeg tvivler nemlig også lidt på de omtalte 600kcal.. Så burde jeg være død af underernæring nu ! Og det er jeg ikke.. FniZJeg har prøvet google, men uden resultat... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted February 4, 2006 Report Share Posted February 4, 2006 (edited) Der er rent faktisk lavet forsøg, hvor folk har knaldet med pulsur.Den der med de 300 kcal. for en orgasme er en røver - længere er den ikke - en muskelsammentrækning i bækkenbunden, der skulle forbrænde så meget - no sir.Jeg læste engang disse studier - da det er et hylende morsomt emne og tænkte, at jeg kunne bruge det til at få billig sex i baren "Hej skat, skal du med far hjem og forbrænde en 1500-1800 kalorier i aften" Men ak!Alle de gode gamle score-knald-tricks, som "man når sin max-puls i en orgasme", "man forbrænder xxx kcal. på en orgasme" etc. blev manet til jorden - man når IKKE sin maxpuls i orgasmen.. ikke engang tæt på, faktisk langt fra. Ja, der er en lille blodtryksstigning, men intet at fortælle gutterne om over en fyraftensbajer.. Under akten er det selvf. individuelt hvor meget man går til den.. Men: Til de af jer, der har prøvet at ramme jeres maxpuls, eller bare arbejde tæt deropaf: Forestil jer hvordan I skulle knalde som hedenske, hylende, storsvedende SVIN, for at få den ringlet helt derop.. Liige før, at jeg her dristes til at tænke: "Stakkels fjappe", men også kun næsten! - Hmm.. Squatfatter.. Det kan være det er sådan Kb. Hallen skal have tæsk med kosteskaftet - aka: "den trestjernede salami satan" - før der sker noget!Jeg har desværre intet link til disse forsøg, men hvis jeg falder over dem, skal jeg da gerne linke til dem - havde dem i papirformat, lånte dem af.. hvem fanden, var det nu...Men altså - ren humbug.. desværre ingen billige tricks i den afdeling Edited February 4, 2006 by Kauf Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vuffi Posted February 4, 2006 Report Share Posted February 4, 2006 (edited) Er der egentlig nogen der ved hvor meget man forbrænder ved onani? :o Jeg tvivler nemlig også lidt på de omtalte 600kcal.. Så burde jeg være død af underernæring nu ! Og det er jeg ikke.. FniZJeg har prøvet google, men uden resultat...Tvivler på det er noget nævneværdigt man forbrænder... - self får man varmen og pulsen stiger, men decideret fysisk aktivitet er det ikkeHvis man forbrænder under 300 kcal ved 30 mins sex, hvilket, i de fleste tilfælde ihvf, er betydeligt mere intensivt end høvleri, tvivler jeg på noget i retning af 5-600 kcal. Edited February 5, 2006 by Vuffi Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
EssE Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 Hvis jeg skal prøve at tage det seriøst så vil jeg sige at man med rimelig stor sikkerhed kan måle det med en RQ måling (måling af udåndingsluftens indhold af kuldioxid etc og på den måde slå fast hvad der bliver forbrændt mest af under arbejdet, Fedt/kulhydrat) Normalvis så forbrænder man mest fedt ved en puls på 130-140 efter sådan en måling, bliver den højere er det mere kulhydrater der bliver forbrændt og ved maxpuls er det mest kulhydrater og nærmest ingen fedt. Så hvis du måler pulsen under jeg sex, tiden, og udåndingsluften kan du få en præcis måling af hvor meget fedt du forbrænder af fedt... Men de færreste har sådan et monstrum derhjemme, og har lyst til at dyrke sex med en slang i munden og en klemme for næsen ...Du ved hvordan det hænger sammen med fedtforbrændingen. Men læs lige den her artikel alligvel: http://www.motion-online.dk/sundhed_og_vae...braendingszone/ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Morten Z Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 Omkring juletid skulle jeg forsyne Politiken med en vurdering af forbrændingen ved forskellige aktiviteter, herunder sex. Min bedste faglige analyse fortalte mig at energiforbruget svarer til det man har ved almindelig gulvvask.Limited - her kan du jo så vælge at få et ultra-rent hjem frem for en blodig bandit. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kibo Posted February 13, 2006 Report Share Posted February 13, 2006 Denne artikel var i Internetavisen Jyllandsposten i dag:Sex brænder kalorierAf ULLA NØRBYEt godt sexliv gør underværker for dit humør, din fysik og din vægt. Det viser en ny britisk undersøgelse. Ifølge sundhedsorganisationen NHS kan man forbrænde op til 300 kalorier i timen ved at dyrke sex, refererer Aftonbladet.De hormoner, som frigøres ved udløsning, gør os roligere, mindsker stress og styrker immunforsvaret.Store muskelgrupper er i arbejde under et samleje, og den kraftudfoldelse sætter hjerte og lunger i sving, og vi bliver stærkere og kvikkere.Kerstin Uvnäs-Moberg, professor i fysiologi ved Statens Lantbruksuniversitet i Uppsala, føjer til over for Aftonbladet:-Et aktivt sexliv i et godt forhold gør, at man bliver roligere, mere social, blodtrykket falder, og smertetærsklen bliver højere.- Bedst af alt, det er desuden både gratis og uden bivirkninger, føjer professoren til.Internetavisen Jyllandsposten Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Spock Posted February 13, 2006 Report Share Posted February 13, 2006 Jeg kan huske at da kæresten og jeg målte med pulsmåleren... min højeste puls var 142 (min maxpuls er 198) så det er rigtigt at man ikke opnår specielt høje pulsslag under sex (medmindre man begynder at lave OH Squat med Roseanne Barr ) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TLunau Posted February 13, 2006 Report Share Posted February 13, 2006 Denne artikel var i Internetavisen Jyllandsposten i dag:Sex brænder kalorierIfølge sundhedsorganisationen NHS kan man forbrænde op til 300 kalorier i timen Internetavisen JyllandspostenSe det lyder mere rigtigt og er meget langtfra de tal med 300kcal pr. orgasme... 300kcal i timen er immervæk ikke særlig meget så det er ikke derfor man skal dyrke sex men af lyst som i sig selv burde være rigeligt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TLunau Posted February 13, 2006 Report Share Posted February 13, 2006 Jeg kan huske at da kæresten og jeg målte med pulsmåleren... min højeste puls var 142 (min maxpuls er 198) så det er rigtigt at man ikke opnår specielt høje pulsslag under sex (medmindre man begynder at lave OH Squat med Roseanne Barr )Det er klart når du måler det ved oralsex og det er dig der får Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Francis Posted February 19, 2006 Report Share Posted February 19, 2006 smid en video op, så tror jeg (måske) på det! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Twisttmann Posted August 16, 2006 Author Report Share Posted August 16, 2006 har engang læst et sted at man alene på orgasmen forbrænder 600 kalorier!! eller var det 400.. fuck det.. men det lyder fandme som meget!! måske for godt til at være sandt.. heheDet kan sgu ikke passe... så ville jeg absolut ikke have den mave som jeg render rundt med Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Driblekongen Posted August 16, 2006 Report Share Posted August 16, 2006 Hej jeg er ny her på mol.Jeg kan lige tilføje noget til dette udemærket emne.Det er (efter sigende) sindsygt hårdt at drible en sværvægter på 150 kg. Kender flere i rimelige form, der har været fuldstændig smadret efter en dribletur med en tung madam. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
punktum Posted May 6, 2009 Report Share Posted May 6, 2009 Motion for hjertetjuni 2, 2008Generelt giver den mad vi spiser de nødvendige næringsstoffer og energi som din krop har brug for. Men hvis vi indtager mere energi end vi har brug for, så bliver det gemt som fedtstof. Øvelser for hjerte og lunger kan hjælpe os med at forbrænde vores kropsfedt så vi kan tabe os og komme i bedre form.Find den rigtige trænings intensitet for at tabe digVi har overvejet hvor stor en intensitet vores hjerteøvelser bør have for at kunne tabe sig. Der er mange øvelsesformer der fremmer enten lav intensitet eller høj intensitetstræning.HØJ INTENSITETS TRÆNINGFordele:-Sørger for at dit hjerte og lunger kan klare større fysiske udfordringer-Mere energi bliver brugtUlemper:-Chance for at overgøre det, så træningen ikke gør én stærkere-For nybegyndere kan for meget træning være umotiverende-Større chance for skaderLAV INTENSITETS TRÆNINGFordele:-Nedsætter chancen for skader-Mere relevant for nybegyndere-Kan også godt lede til moderat større fysiske udfordringer-Lav intensitetstræning bruger mere ens fedt som energi end høj intensitetstræningUlemper:-Det kan blive for kedeligt ikke at blive udfordret nok-Man skal bruge mere tid for at forbrænde kalorier-Din krop skal bruge mere tid til at indtage kalorier-Mindre kalorie forbrænding per træningSkrevet af mike7777Gemt i blodprop, blodtryk, dårlige lunger, dårligt hjerte, fedme, fitness, forhøjet blodtryk, fysioterapi, genoptræning, hjerte problemer, hjertekar sygdomme, hjertet, immunforsvar, kalorier, kolesterol, livet, lunge problemer, lungerne, massage, motion, overvægtig, rehabilitering, sol, solen, solterapi, styrketræning, sundhed, tabe sig, terapi, vægtkontrol, vægttab, øvelser ·Tags: øvelser, dårlige lunger, dårligt hjerte, hjerte problemer, hjertekar sygdomme, hjertet, kalorier, lunge problemer, lungerne, motion, styrketræning, sundhed, træning, vægtkontrol, vægttab Ingen kommentarer » Sex for et bedre helbredmaj 27, 2008Idag er der flere og flere mennesker der døjer med sundhedsproblemer, især pga. deres vægt. Det meste af tiden er motion i det nærmeste fitnesscenter den mest normale løsning, men desværre er det ikke alle der har tid til at gøre nok ud af det. I starten kan det være meget sjovt og forfriskende, men senere hen blive det gerne kedeligt og rutinepræget. Problemet er også at vi gerne ser resulteter med det samme. Frustration er den mest normale grund til at folk holder op med at træne i et fitness center. Denne frustration opstår gerne grundet manglende resultater efter en måneds træning. Faktisk opnår man resultater efter 6 måneders fitnesstræning, så det er værd at klø på.Regelmæssige øvelser styrker din hjertemuskel, nedsætter dit blodtryk og kolesteroltal, samt hjælper dig med at tabe dig. I modsætning til fordommen, vil du ikke blive mere træt af at træne. Tværtimod får du mere energi og får bedre kontrol over dit helbred. Forskning har vist at det at gå i 20 minutter mindst tre gange om ugen kan hjælpe én med at undgå kardiovaskulære komplikationer.Det er en skam at ikke alle ser fordelene ved at lave øvelser. Selv om mange mennesker kan se fordelene ved at lave øvelser, er der mange der mangler den nødvendige disciplin. Som titlen på denne artikel indikerer, kan sex være substitut for at lave øvelser. Dette er godt nyt, da sex sjældent betegnes som hårdt arbejde, men snarere en sund og sjov form for motion.Sex kan forbedre ens helbred, man både sveder og bevæger sig meget. Hvis du mener at sex er tabu så vil jeg medicinsk kunne begrunde fordelene ved at have regelmæssig samleje.Hvis du fornyligt har haft en blodprop vil det være muligt for dig at dyrke sex efter 3-4 uger. Det kan dog være en god ide at starte langsomt indtil du komme ind i en normal rytme igen.Ca. 2400 mænd fra byen Caerphilly i Wales blev spurgt til deres vaner, også ang. hvor tit de havde sex. De blev derefter interviewet ti år senere. Dem der sagde at de havde sex regelmæssigt havde kun halvt så stor chance for at få en blodprop i denne periode.Statistikker viser også at man på en halv times sex kan forbrænde 53 kalorier. Det svarer til at løbe op og ned ad en trappe i tre minutter, seks minutters tennis eller syv minutter på en motionscykel. Her er intensitetsangivelserne for sex i relation til andre former for øvelser:Intensitetsangivelser (METs):1 MET = 3.5ml ilt/kilo kropsvægt/minutSex med partner = 5 METSSex med elskerinde = 9 METSSpille basketball = 9 METSSpille tennis = 6 METSStå på ski = 8 METSGå 1 km = 1.43 METSGå 2 km = 1.92 METSGå 3 km = 2.67 METSHer er der nogle sex teknikker der kan brænde FLERE kalorier (for mænd og kvinder):POSITION:Mand ovenpå kvinden, ansigt til ansigt = 20 kalorierKvinde ovenpå manden = 25 kalorierBagfra = 40.5 kalorierStående (begge partnere af samme højde) = 18 kalorierStående (hvor kvinden bliver løftet op af manden) = 90 kalorierI bevægelse (meget brugbar i skisæsonen) = 124 kalorierSTED:På en barstol = 20 kalorierPå bagsædet af en bil = 38 kalorierI en telefonboks (stående) = 14 kalorierI et fly (gangpladsen) = 24 kalorierI et fly (midterpladsen) = 42 kalorierI et fly (vinduepladsen) = 30 kalorierI et fly (på toilettet) = 100 kalorierGRUPPESEX:Introducer dig selv = 3 kalorierOverkom generthed = 8 kalorierSkifte partnere (frivilligt) = 4 kalorierSkifte partnere (ufrivilligt) = 62 kalorierJalousi = 16 kalorierTo partnere = 26 kalorierVær flink mod alle = 100 kalorierVrede = 10 kalorierFinde dit tøj = 5 kalorierORGASME:Ægte = 27 kalorierFalsk = 160 kalorierEfter orgasmen = 0.25 kalorierFå øjeblikke før orgasme (erektion) = 500 kalorierPRØVE IGEN:Hvis kvinden er klar = 5 kalorierHvis manden ikke er klar = 156 kalorierPsykologer og sundhedseksperter mener at sex ikke kun giver dig en mere positiv udstråling, men også styrker dit immunforsvar og nedsætter dit stressniveau.http://solterapi.wordpress.com/category/immunforsvar/ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dysp Posted May 7, 2009 Report Share Posted May 7, 2009 Det ovenfor lyder virkelig tyndt, hvorfor jeg ikke tror på størstedelen.Der er dog én ting, som jeg gerne vil udpege og det er skrønen:"LAV INTENSITETS TRÆNINGFordele:-Nedsætter chancen for skader-Mere relevant for nybegyndere-Kan også godt lede til moderat større fysiske udfordringer-Lav intensitetstræning bruger mere ens fedt som energi end høj intensitetstræning"Lav-intensitetstræning bruger en større PROCENTDEL af fedt som energi, ikke en større mængde fedt end højere intensiteter. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.