Latinsk navn: m. Pectoralis major
Udspring: Fra inderste halvdel af kravebenet, langs hele brystbenet og de 6 øverste ribben Fæste: Foran øverst på overarmen (under den store overarmsknude) Funktion: Armens fremadføring (fleksion) Sekundær funktion: Indadroterer overarmen samt adduktion |
Similar Posts
Hvad er konditionstræning
Træning der primært forbedrer kredsløbsfunktionen, dvs. samspillet mellem hjerte, lunger, blod, blodkar og muskler. Konditionstræning forbedrer kroppens evne til at transportere ilt og næringsstoffer ud til musklerne, samt musklernes evne til at omsætte ilt og næringsstoffer. Princippet i god konditionstræning er at man gennem dynamisk arbejde med store muskelgrupper får kroppen til at arbejde med…
Solo strength – Luksus designerribbe
Egentlig er det bare et stativ der gør at en træningsstang kan sættes i forskellige højder, men den er designet så indbydende, at man får lyst til træne med den. Stangen kan sættes højt, så man kan bruge den til ophævninger, eller halvhøjt, hvis man vil bruge den til skrå ophævninger, der er noget lettere….
Hold dig slank med mæthedsfaktorer
De vigtigste faktorer der betyder noget for naturlig mæthed og 10 praktiske råd, der gør det nemmere for dig at føle dig mæt hver dag uden at overspise.Hvis man skal holde sig slank gælder det naturligvis om ikke at spise for meget. Dette kan kun lykkes hvis den naturlige appetitregulering får lov til at virke….
Underboob – fjerner sveden under dine bryster
Alt efter din kropsbygning, så kender du måske problemet med svedpletter under brysterne. Underboob løser lige præcis det problem – og kan bruges af både mænd og kvinder.Underboob er en svedabsorberende rem, som spændes rundt om brystet lige der, hvor du ellers vil have dit underboob-svedproblem. Pris ca. 60 kr. Svedpletter som skyldes træning bør…
Autom – snakkende robot til vægttab
Autom er en interaktiv robot, der fører daglige “samtaler” med dig, så du nemmere kan følge din slankekur. De runde blå øjne og den venlige stemme gør at du (måske) glemmer, at det bare er elektronik. Dybest set kan Autom det samme som de fleste vægttabs-apps du kan købe til din telefon. Den holder styr…
Muskelopbyggende kosttilskud øger risikoen for testikelkræft
Mænd, der supplerer træningen med indtaget af muskelopbyggende kosttilskud, øger risikoen for at blive ramt af testikelkræft, viser ny forskning. Supplerer du som mand din træning med indtag af lovlige kosttilskud der sigter på at opbygge muskelmasse, kan du være i risikozonen for at udvikle testikelkræft. Det viser et nyt forskningsstudie fra Brown University udgivet…
Your means of telling all within this post is actually fastidious, everyone be capable of effortlessly be aware of it, Thanks a
whole lot.
Look into my web page; KaleyIJalomo: http://www.xt-own.com/comment/html/index.php?page=1&id=33363