MOL Forum virker igen

Rosenhøj

Medlemmer
 View Profile  See their activity

  • Posts

    29

  • Joined

  • Last visited

 Content Type 

Everything posted by Rosenhøj

  1. Rosenhøj
    Som topic, jeg vil gerne lige have nogle af alle jer kloge hoveders kommentarer til øvelsessammensætningen i mit nye HST. Rammer jeg bredt nok, eller er der nogle glemte områder. Bænk Squat Dødløft Bent over row Calf raise Pulldown Bi-curl Fransk pres Incline crunch Back extension På forhånd tak for hjælpen.