Devious Builder

Ja, Pitt er faktisk ret skræmmende i Troy. Synes bare det er ærgeligt, da man ikke havde AS dengang filmens handling udspillede sig. Det ødelægger lidt filmens troværdighed, at Pitt er så hårdtpumpet, synes jeg.

På dette billede kan man også se Lee Priest til højre for Pitt. Man skulle tro Joe Weider havde en finger med i spillet, da denne film blev lavet?

Hvad tror i?

Han er stor og klumpet, og et fuldstændig urealistisk ideal at have med mindre man er på sprøjten.

Det kunne jeg så aldrig finde på! Er der nogen som har eksempler på hvor stor man kan blive uden steroider og/eller synthol?

Synes personligt Mike Mentzer har en flottere fysik end Jeff Cervero:

Lige for at leve denne glimrende tråd lidt op:

Ryg (Ronnie Coleman vs. Dorian "The Shadow" Yates)

De to små drenge Jay Cutler og Markus Rühl flexer lidt:

Arne i sin storheds tid:

Lille Markus igen:

nogen som har et brugernavn til wpse.com ?

men protein pulver lige efter træning er vel at foretrække ????

½ - 1 liter kakaomælk er lige så godt som 50 g. koncentreret valle protein tilsat vand.

Vælg efter hvad du bedst kan lide, og hvad din pengepung synes :)

Ydermere er kakao godt, da det også indeholder kulhydrater.

Hvorfor gaber man?

Thomas> ... Så der er alt ingen ting scoret ved at man pumper løs om fredagen inden man tager i byen .............................................

Hygge

Der var en fra MOL der fortalte om nogle mullaer som tog håndvægte frem fra bagerummet fra deres BMW og curlede et par sæt biceps curl inden de gik ind på et diskotek. :lol:

Hvis du vil være et svin: Pommes frittes, chips, cola.

Bedre: Cocio, nødder, is, kakaomælk, masser af protein pulver, kreatin

Energi drik.. shark, X-Ray, netto's whatever

Hvor kan man få testet f.eks. testosteron-niveau og sædkvalitet. Og hvad koster det?

Forudsat at det ikke har nogen medicinsk begrundelse.

Det vil jeg også gerne vide!!

Forresten: Var 007 JS? En del tyder på det...

Til gengæld FALDT markører for DHT - dihydrotestosteron - betydeligt, - ligesom andre markører for celleforandringer i prostata også faldt signifikant.

Hvad er forskellen fra DHT og alm. testosteron?

Hilsen den uindviede ;)

Læst I længere nede i artiklen, hvor de skriver om en knægt der har taget 3000 crunches i træk

Niske

Er det et problem? Man kan da altid tage bare én til! :lol:

Det er altså den omtalte rekordholder, som gjorde dette da han var barn.. Det ville jeg bare lige påpege..

Sjovt at tænke på at hans arme kun var tre tommer mindre end Arnold's i peak condition, med alle de steroider, som findes i dag..

Tænk hvis jeg skulle spise en big tasty. den nærmer sig mit total daglige kcal indtag 

Er den god og hvor meget energi indeholder sådan en fætter? Har ikke fået den smagt endnu.

Den er SÅ dårlig den burger! Det er den værste burger fra McDonald's jeg nogensinde har smagt. Den skulle hedde BigNastyShit.

Gider ikke uddybe det. Bare ikke spis den. Ad!

De vigtigste faktorer for muskelvækst er

- Dekonditionering

- Progression

- TUT

- Proteinnedbrydning

- Densitet

Af disse er TUT den sværeste at ramme med højintensit træning.

Men det er bestemt muligt at tilrettelægge et program med høj intensitet og derigennem opnå hypertrofi.

Et 5x5 program er et program som man både opnår styrke og hypertrofi med (det sidste specielt hvis nogen af de ovenstående parameter forfølges).

TUT = ?

Densitet = ?

Proteinnedbrydning = ?

Dekonditionering = ?

Håber der er en der gider ridse op hvad disse ting betyder?

Thx :)

Jeg har brugt den med god erfaring. Giver en DOMS henover hele maven synes jeg, hvor den i andre øvelser primært sidder enten i bunden eller toppen af mavemuskulaturen.

Du kan lave den i kabeltrækket for at få vægt på.

Husker du at strække ud i mavemusklerne inden du tager hjem fra træning?

Jeg strækker altid ud efter abdominal øvelser og har aldrig fået DOMS i de muskler efter øvelser med Swissball eller andet (grundet jeg strækker ud?)

Når manden er cand.scient. lytter jeg da til hvad han siger..

Jeg vil tro det er lidt ligesom alm kreatin VS. Cell-Tech..

Lad dog folk betale de ekstra penge for Udo's hvis de vil de..

Men er "bange for" han har ret.

Hvad med at spise den salat McD har? Eller de gulerødder som man kan få for tiden. Så kan du jo også drikke Coca Cola Light. Eller McFeast? ;)

Me skal en tur i Rema ;)

Er også sikker på, at Matilde KUN regulerer deres markeds føring efter bodybuilderes behov

Velkommen til MOL pizzamandk. Nu er du jo ikke svært overvægtig. 115 kg er en god kampvægt. ;) Jeg tror specielt du skal være opmærksom om cyklens eger bliver bøjet, for så er det en pengemaskine af rang.. så skal du hele tiden købe nye eger.

Mvh Devious.

Eller som i Terminator 3 hvor Arnes krop er blevet modificeret på computer!! :lol:

Jeg synes det er grinagtigt og lettere kikset...

Jeg finder det SÅ frastødende at han for 100 dollars tilbyder at man kan se ham possere i 20 minutter på live webcam.... <_<

Btw han er da stor og grotesk men men men, jeg synes han fremstår ret noller...

Og så lige 50 dollars for at komme med i hans photo fan club hvor man kan se de nyeste billeder af ham...GAAAAAAAAAAAAAAB

Har personligt ret svært ved at tro på, der er ret mange medlemmer af den fanklub.!!

Devious> Ronnie har jeg set; men jeg vil meget gerne ha en kritik af Markus Ruhl's...

Han er jo en rigtig slem satan ham Ruhl.

I Made In Germany er der ifølge min mening en del forbedringer siden hans sidste film "XXXL". I Made In Germany vises øvelser, som jeg personligt aldrig havde set før jeg så denne trænings video. Jeg har da også afprøvet nogle af dem i centret, med godt resultat.

Udover den sindsyge træning som fx rummer benpres med 950 kg. (ja, 950 kg!!) er der også klip hvor man ser The Beast From Germany privat. Han er en rigtig drengerøv egentlig. Lige gyldigt hvor han er SKAL den mand gå rundt i tank tops.. det er ligegyldigt om han er på McDonalds eller i supermarkedet. Fra sidstenævnte sker følgende sjove ting:

Tilfældig kunde i supermarked: Ey, Kumpel, kann du meiner Tüten tragen?

Ruhl: *griner*

Ruhl: Typischer blöder Antwort

Hans kæreste (pige) er et AS monster. Mere vil jeg ikke sige om det.

Man ser også hans pokaler i videoen, og man ser hvad krudt svinet indtager af ædelse på en dag. Blandt andet 100 g. kreatin om dagen.. Ham Ruhl har vist ikke læst så meget på MOL. :lol:

Alt i alt en rigtig fed film både underholdnings mæssigt samt med henblik på bodybuilding (øvelser)..!

Den fortjener af

Se den.. :sneaky:

Hvem der dog kunne nå de proportioner :(

Især det sidste billede du postede devito. Der præsterer han nu en ret god form syntes jeg :)

Tror næppe man kommer op i den størrelse uden AS. Han ser jo heller ikke ret snu ud.. Det ville være at overdrive :lol: