MOL Forum virker igen

Tobias

Medlemmer
 View Profile  See their activity

  • Posts

    324

  • Joined

  • Last visited

 Content Type 

Posts posted by Tobias

  3. Prowler sælges.

    in Køb - Salg - Bytte

    Posted

    Prowler sælges.

    længde x bredde x højde = ca. 112 cm x 100 cm x 100 cm.

    Opretstående stænger Ø24 mm, men kan fint bruges til Ø50 mm skiver, eller kan adpatere fås. Stængerne er riflede i toppem for bedre greb ved skub. Selvlavet sele medfølger.

    Speciallavet, har fået et nyt lag spraymaling for 1 år siden. Har almindelige brugsskrammer.

    kr 900.

    Skal afhentes på vestfyn med trailer eller varevogn.

    PM ved interesse...

    Vh

    Tobias

    post-567-0-98636500-1441220142_thumb.jpg

  9. stærkmandsbumper, foamroller, swing bar etc.

    in Køb - Salg - Bytte

    Posted

    Stærkmands Bumpers sælges, ca. 15 kg stykket. er større end 45 cm skive, som kan loades udenpå. kr. 500.

    The Grid foam roller, brugt i god stand, Nypris kr 350, sælges for kr 175.

    Watson swing bar til tunge swings, let brugt. Nypris kr 1100, sælges for kr. 500.

    Ø50 låse brugt. kr. 50

    Gold Gyms tank top let brugt, str L/XL. kr, 75.

    Tag det hele for kr. 1000.

    Køber betaler evt fragt, befinder sig vest for Odense. Kan leveres i Odense/Fredericia.

    Send PB ved interesse.

    post-567-0-61312600-1432036687_thumb.jpg

  11. Watson Gym swing bar sælges

    in Køb - Salg - Bytte

    Posted

    Swing bar der kan loades med op til 120 kg til at udføre swings med. Som en kettlebell, men til ø50 vægtskiver.

    Lavet af watson gym equipment i UK, kendt for kvalitet.

    Brugeranmeldelse nedenfor + video af brugen.

    I fin stand.

    Nypris kr 1400, sælges for kr 900, låse medfølger ikke.

    Befinder sig på Fyn, kan afleveres i fredericia, odense eller sendes på købers regning.



    smileyian (verified owner) – Wed 30 Apr 2014:

    I bought this piece of kit to develop my heavy swings, rather than having more kettlebells due to space issues in the gym. You wont be disappointed with this bar it is an excellent piece of kit and to the usual high standards of Watsons.

    I bought the fixed handle with perpendicular loading, it takes a time to get used to the swing motion due to the bar being longer than a normal kettlebell. However, it does allow you to load up to significant weight, a tip when using this bar is to stand on two platforms giving more room for the bar to swing between the platforms. This saves the bar from nose diving into the deck with you attached to it. You only have to do this once, to understand the platforms are the way ahead.

    Overall a great piece of kit and its built like a tank, 5 star item .

    Send en PM, hvis du er interesseret.

    post-567-0-51505100-1424014972_thumb.jpg

  14. 2xu xl lt recovery tights sælges.

    in Køb - Salg - Bytte

    Posted

    Sælger 2xu recovery tights xl lt (for højere atleter)

    jeg er 190, vejer 97 kg og har 64-66 cm lår. Livvidde 98 cm.

    Kompressionen er god til min omkreds, men de er for lange til mig. Vil passe bedre til folk over 190.

    De giver mig hurtigere restitution efter træning og er som nye. De er brugt under 10 gange.

    Jeg gav kr 1400, kom med et realistisk bud.

    Vh Tobias

    post-567-0-85263600-1407341046_thumb.jpg

  18. ø50 mm skiver 120 kg sælges

    in Køb - Salg - Bytte

    Posted

    120 kg ø50 mm skiver sælges.

    Gul og rød med stålkrans og belagt med gummi. 2x25 og 2x15kg, har naturligt slid, men fejler intet.

    Blå York skive med ca 7 cm gummikant (semi bumper plate, kan smides) er lidt slidt i gummiet, men intet alvorligt.

    Sælges primært samlet til minimum kr. 2400, hvilket svarer til kr 20/kilo. Billigt, især med en 20 kg skive der kan smides.

    Betaling via mobile pay/swip/kontant

    Kan leveres i Odense eller afhentes på vetsfyn.

    Samlet køb har fortrinsret.

    Vh

    Tobias

    post-567-0-64460200-1401270662.jpg

  25. Body Composition

    in Styrketræning

    Posted

    Hej Marianne

    Med det begrænsede udsving der er imellem de 2 målinger, skal du ikke tillægge det den store betydning.

    Der kan nemt være variation for de dage du måles, ligesom der kan være dette hvis der er 5 min mellem målingerne.

    Bioimpedans er ikke en 100 % pålidelig medtode at måle med, jeg vile nok lader der gå længere tid mellem målingerne for at gøre dem mere brugbare, da det er en usikker målemetode.

    De mest præcise metoder er med kalibreret fedttang (og erfaren tester) eller en dexa scanning.

    Mvh

    Tobias