dalle Posted November 15, 2003 Report Share Posted November 15, 2003 Er ny i denne styrkeverden. Vil gerne vide hvad det betyder at køre til positiv/negativ failure? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted November 15, 2003 Report Share Posted November 15, 2003 (edited) EDIT: FYYYYYY - ikke sprede usandheder, MaxP :) Læs i øvrigt her om failure-træning. Edited November 15, 2003 by MaxPower Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henrik C Posted November 15, 2003 Report Share Posted November 15, 2003 Hmm, enten tager MaxPower fejl, eller også er der noget jeg har misforstået godt og grundigt.Jeg mener definitionen erPositiv failure: Du løfter en vægt præcis så mange gange det kan lade sig gøre uden hjælp. På den næste repetition vil man opleve positiv failure. Altså at man ikke kan gøre repetitionen færdig.Negativ faílure: Du kan ikke "holde igen" i den excentriske (negative) del af løftet, f. eks. når du sænker vægten i bænkpres. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted November 15, 2003 Report Share Posted November 15, 2003 Det kan da godt tænkes du har ret, henrik C ;) Kan vi lige få et par rigtig kloge hoveder på banen? :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thomas J Posted November 15, 2003 Report Share Posted November 15, 2003 Henrik C har ret :)Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted November 15, 2003 Report Share Posted November 15, 2003 Jeg undskylder mange gange for at have spredt urigtige oplysninger Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jarvig13 Posted November 15, 2003 Report Share Posted November 15, 2003 Det kan da godt tænkes du har ret, henrik C ;) Kan vi lige få et par rigtig kloge hoveder på banen? :) Alt forladt. Det er jo trods alt sjældent du spreder tosserier. :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted November 15, 2003 Report Share Posted November 15, 2003 Jeg erklærer mig sindsyg i gerningsøjeblikket Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henrik C Posted November 15, 2003 Report Share Posted November 15, 2003 Jeg erklærer mig sindsyg i gerningsøjeblikket Ok, så skal du slippe med 100 armstrækninger og en omgang 20 rep breathing squat, eller hvad det nu er de der styrkeløftere kalder det. :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted November 15, 2003 Report Share Posted November 15, 2003 Jeg erklærer mig sindsyg i gerningsøjeblikket Ok, så skal du slippe med 100 armstrækninger og en omgang 20 rep breathing squat, eller hvad det nu er de der styrkeløftere kalder det. :lol: Kan jeg ikke slippe med en sheiko? :angelgrin: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Anton Posted November 16, 2003 Report Share Posted November 16, 2003 MaxPower >> Efter min mening, er den eneste fair straf for denne ufatteligt og komplet umenneskelig forbrydelse er at du kører hejders ski' go program i en måneds tid ;) heheSå kan du fandme lære det ! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted November 16, 2003 Report Share Posted November 16, 2003 :lol: :lol: :lol: Det synes jeg så er lige groft nok. Det er jo ikke fordi jeg har begået landsforrædderi eller myrdet nogen ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Street Posted November 16, 2003 Report Share Posted November 16, 2003 (edited) .............. Edited November 16, 2003 by Street Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JohnJohn Posted November 17, 2003 Report Share Posted November 17, 2003 omg Anton hvad sker der for det program :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.