Andaran Posted December 2, 2003 Report Share Posted December 2, 2003 Jeg var lige til tandlægen og begyndte så lige at læse et Helse blad. Der stod et program for hvordan ældre kunne drikke nok nok til hverdagen. Først stod der at 1 ltr om dagen var nok. For en ældre person. Hvad sker spørger jeg bare? Jeg drikker selv 4-6 liter. Så kom planen der stod at mellem morgenmad og frokost kunne man tage te eller kaffe. Hvad tænker de på? Så er det da ikke mærkeligt hvis de ældre bliver lidt tørre i munden. Kaffe driver da en god del af den liter. Og så stod det i Helse :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jsc Posted December 2, 2003 Report Share Posted December 2, 2003 Koffein er ikke vanddrivende.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Andaran Posted December 2, 2003 Author Report Share Posted December 2, 2003 Er kaffe ikke vanddrivende? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fistandantilus Posted December 2, 2003 Report Share Posted December 2, 2003 Koffein er ikke vanddrivende..Så har jeg misforstået Crawdaddy-tricket fuldstændigt! (det som Hippo og Angel også har benyttet) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Granhof Posted December 2, 2003 Report Share Posted December 2, 2003 Same here.. Jeg tror såmend heller ik de drak det for sjov :o Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jarvig13 Posted December 2, 2003 Report Share Posted December 2, 2003 Såvidt jeg har forstået det, så er kaffe ikke vandrivende. Om coffein i sig selv er det skal jeg dog ikke kunne sige. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted December 2, 2003 Report Share Posted December 2, 2003 Eeeeeeeeeeeeeeeh, koffein er vanddrivende. Kaffe i sig selv er ikke. Kaffe indeholder koffein, som er vanddrivende. Men kaffe indeholder samtidig vand, som kompenserer for den vanddrivende effekt af koffeinet.Som tommelfingerregel kan man regne med, at effekten af koffein og vand i kaffe udligner hinanden, og man kan sige, at kaffedrikning udsætter dehydreringen, da vandet bliver optaget, før koffeinen begynder at uddrive væske. Det er derfor vigtigt at drikke andre former for væske end kaffe. :xmas: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Granhof Posted December 2, 2003 Report Share Posted December 2, 2003 Ahh ok... :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hr.Kirchebrandt Posted December 2, 2003 Report Share Posted December 2, 2003 Uden nogen videnskabelig reference ... så er min erfaring som hærdet kaffedrikker, at jeg skal på wc'et meget oftere, når jeg drikker store mængder kaffe, og betragter jeg mit urin i samme anledning, så har det en mørk farve. Jeg har altid tolket det som, at kaffe er vanddrivende og mit urin derfor indeholder mindre væske (læs: er mørkt). Synes derfor ikke jeres udsagn stemmer overens med min virkelighed. - Hr. Krichebrandt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Andaran Posted December 3, 2003 Author Report Share Posted December 3, 2003 Derfor hvis man kun drikker 1 liter om dagen og 100 cl er kaffe så er det sgu ikke så holdbart. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stubbe Posted December 3, 2003 Report Share Posted December 3, 2003 Først stod der at 1 ltr om dagen var nok. For en ældre person. Hvad sker spørger jeg bare?Der sker vel det, at der er kommet ny viden til på området, som du ikke kender til.Der er et lille regnestyk og en gennemgang af aktuelle fakta, hvis man læser hele artiklen.Som jeg så det uden at kigge nærmere på regnestykket så artiklen rigtig ud.Ellers må du prøve at præcisere hvad der er galt med regnestykket eller hvad du mener en ældre skal have at drikke. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stubbe Posted December 3, 2003 Report Share Posted December 3, 2003 Lidt interessant læsning om koffeinholdige drikke. :xmas: Jeg har ikke læst ref, og vil derfor ikke kommentere det, men det virker relevant i forhold til debatten.Skrevet af Per B. MikkelsenUndersøgelser af koffeinholdige drikkevarers indvirkning på væskebalancen viser modstridenderesultater. En undersøgelse fra Center for Human Nutrition i Omaha, USA, sammenlignede effektenaf fire forskellige drikkevarer på væskebalancen: vand, sukkerholdig cola, light cola, kaffe ogsukkerholdig citronvand. 18 mænd deltog i undersøgelsen. Væskebalancen blev målt via kropsvægtog biokemiske analyser. Undersøgelsen viste, at de testede drikkevarer var lige gode til atopretholde væskebalancen. Indholdet af hverken sukker eller koffein påvirkede væskebalancen.(4)En nyere undersøgelse fra samme forskergruppe viste, at det ikke forbedrede kroppensvæskebalance at erstatte nogle af de koffeinholdige drikke, man sædvanligvis indtager, medalmindelig postevand.(5) Det tyder på, at kroppen vænner sig til den vanddrivende effekt af koffein.Koffein virker derfor muligvis kun vanddrivende hos mennesker, der ikke drikker koffeinholdigedrikke til daglig. Flere andre studier underbygger, at kroppen vænner sig til den vanddrivende effektaf koffein.(6) Kroppen vænner sig ligeledes til den kalciumudskillende effekt af koffein. Hvis manf.eks. drikker en kop kaffe stiger kalciumudskillelsen kortvarigt, hvorefter kalciumudskillesen iurinen reduceres modsvarende, hvorved der opstår fuld kompensation uden netto tab af kalcium frakroppen. En eventuel sammenhæng mellem høj koffeinindtagelse og knogleskørhed må derforskyldes, at de koffeinholdige drikkevarer som f.eks. cola tager pladsen for kalciumholdigedrikkevarer såsom mælk.(7)4. Grandjean AC, Reimers KJ, Bannick KE, Haven MC. The effect of caffeinated, non-caffeinated, caloric and non-caloric beverages on hydration. J Am Coll Nutr. 2000 Oct;19(5):591-600.5. Grandjean AC, Reimers KJ, Haven MC, Curtis GL. The Effect on Hydration of Two Diets, One with and One without Plain Water. J Am Coll Nutr. 2003 Apr;22(2):165-73.6. Neuhauser-Berthold, Beine S, Verwied SC, Luhrmann PM. Coffee consumption and total body water homeostasis as measured by fluid balance and bioelectrical impedance analysis. Ann Nutr Metab. 1997;41(1):29-36.7. Heaney RP, Rafferty K. Carbonated beverages and urinary calcium excretion. Am J Clin Nutr. 2001 Sep;74(3):343-7. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.