Atkins diæten


Jørgen L
 Share

Recommended Posts

Slankekur: Den populære amerikanske doktor Robert Atkins’ slankekur er lige udkommet på dansk på trods af, at danske ernæringseksperter sidste år advarede imod den. Ernæringsrådet kritiserede kuren for at indeholde fedt, men rådet mener nu, at det er i orden at spise fedt under en slankekur, mår man samtidig skærer ned på kulhydrater, som findes i pasta, ris og brød. Det er slankende, hvis man blot forbrænder mere end man indtager af energi.

Radioavisen, netdoktor.

Link to comment
Share on other sites

Som jeg tidligere har været inde på i diverse tråde, havde jeg ikke det store ud af kuren, ud over et lille vægttab, samt at jeg kik totalt ned i omdrejninger mht. energi. Har virkelig vanskeligt ved at forestille mig at den kan køres sammen med fx (kulhydratkrævende tung) træning uden at man går død...

Desværre... kan ellers godt lige at man stort set kan guffe fedtholdige produkter som man lyster... :bigsmile:

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share