Lasagnette fra Knorr

[Le Moi]

Jeg har forsøgt at regne det ud for dig. (udfra Knorr's lasagne)

Det giver ca. 545,4 kj pr. 100 g = 130 kcal pr. 100 g

fordelt på

27% protein

32% kulhydrat

41% fedtenergi

Ved godt det er en efterhånden gammel tråd jeg tager op, men taster jeg det der ind i KropKostHK, får jeg 605 kcal pr. 100 g?

[MaxPower]

Le moi -> du må have tastet forkert ;)

Lasagnen indeholder som vi kom frem til ca 2100kcal og ingredienserne vejer i omegnen af 1,6-1,7kg, hvilket giver omkring 130kcal pr 100g. Noget af væsken kan man dog nok regne med fordamper, så tallet er en anelse højere, men ikke meget.

[Le Moi]

Er det ikke 27 gram protein, 32 gram kulhydrat og 41 gram fedt pr. 100 gram?

Edited March 23, 2004 by Le Moi

[MaxPower]

Er det ikke 27 gram protein, 32 gram kulhydrat og 41 gram fedt pr. 100 gram?

nej, det er energifordelingen i procent.

Altså af de ca 130kcal pr 100g er 27% fra protein, 32% fra kulhydrat og 41% fra fedt, dvs ca 9g protein, 10g kulhydrat og 6g fedt.

Tænk på at der jo bliver tilsat en del vand som ikke indeholder noget energi plus at der stort set ikke er nogen fødevarer udover olie, total rent fedt eller sukker, hvor det hele er energi.

[Guest Slettet bruger]

og HUSK hvidløg ingen lasagne uden 6-8 fed i

B.

[CoqRouge]

og HUSK hvidløg ingen lasagne uden 6-8 fed i

B.

æøh, mener du pr. person? B)

[Guest Slettet bruger]

æøh, mener du pr. person? 

Ja hvis du lever isoleret ellers kan det godt være du bliver slagtet af din omgangskreds.

god træning

Benjamin - do the funky

[Tryllemusen]

og HUSK hvidløg ingen lasagne uden 6-8 fed i 

B.

æøh, mener du pr. person? B)

Det kan slet ikke gøre det!

...... hvis man bruger syltede hvidløg, altså.

Specielt dem der er i en chili-lage er særdeles velegnede til lasagne - jo mere af lagen man hælder med, des stærkere bliver lasagnen. :)

Edited March 25, 2004 by Tryllemusen