iksåkreativ Posted April 19, 2004 Report Share Posted April 19, 2004 Hej MolJeg er i øjeblikket ved at cutte, men jeg bryder mig ikke om at gå og føle mig sulten ;) ...Er der nogen der har et forslag til, hvad man kan spise imellem måltiderne der ikke har det store kalorieindhold, men som fylder godt i maven?....indtil nu har jeg spist frugt, da det er nemt at have med i skole, men det er jo desværre fyldt med kulhydrater?mvh Lars Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hessel Posted April 19, 2004 Report Share Posted April 19, 2004 .indtil nu har jeg spist frugt, da det er nemt at have med i skole, men det er jo desværre fyldt med kulhydrater?Hvad er der galt med kulhydrater? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jarvig13 Posted April 19, 2004 Report Share Posted April 19, 2004 Gulerødder!Et magert stykke groft rugbrød uden tilbehør!En gang stegte kartofler uden noget til! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Freja Posted April 19, 2004 Report Share Posted April 19, 2004 Klidkiks (dem fra matas er gode) med makrel i tomat eller ost.frugtsalat: Frugter i cheasy's A38 evt med lidt fiberdrys på toppen....og hvis du er helt vild, så bland da lige et par hakket mandler i...mmmmJeg er ikke klar over energi indhodet i disse mellemmåltider, men de er rigtig gode. :a-okhand: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Torben F. Posted April 19, 2004 Report Share Posted April 19, 2004 Helt seriøst, så er en god stor sort kop kaffe noget der kan fjerne en del af sulten. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Doggie Posted April 19, 2004 Report Share Posted April 19, 2004 En gang stegte kartofler uden noget til! Nu spurgte han jo efter noget mad med et lavt indhold af carbs... :) iksåkreativ>> Jeg bruger selv diverse grøntsager...Ellers kan du jo lige spotte et par råvarer der passer til dine krav - http://www.kalorietabel.dk/ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TranceT Posted April 19, 2004 Report Share Posted April 19, 2004 en proteinshake bestående af 40g proteinpulver og 1L vand!Hvis jeg tvinger den mix i mig på en gang, går der gerne et par timer før jeg er sulten igen :-P Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Torben F. Posted April 19, 2004 Report Share Posted April 19, 2004 Noget magert kød synes jeg har en rigtigt god mætheds/kalorieindholds- ratio. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bastardo Posted April 20, 2004 Report Share Posted April 20, 2004 mmm en proteinshake på 40gr med rigeligt af vand til, det skal nok fjerne sultfølelsen de næste par timer - bruger det selv :-) drikker dog kun 0.5 liter vand til - men kan man klemme mere vand ned, så det jo kun godt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.