Træningsbælte


kingolander
 Share

Recommended Posts

Så er det jo deres problem. Det ændrer ikke på at bæltet er et fremragende stykke værktøj.

Men hvordan benytter man det så korrekt ? Er det som tidligere nævnt, bare at presse maven ud imod bæltet ?

Spænde det hårdt, og presse maven ud mod det, ja.

Det skal netop ikke spændes særligt hårdt. ;)

Arh, så det er derfor jeg ser folk som går rundt med det konstant, uden at blive genert. Damn hvor har jeg da også altid spændt det, ja, kvalmende stramt.

Link to comment
Share on other sites

Den bedste beskrivelse jeg har læst er at suge luft ind i maven og spænde maven som skulle man beskytte sig imod en mavepuster.

Men måske kan Squatfaderen supplere med en bedre beskrivelse?

Jeg er jo kun en styrke wannabee :)

Din beskrivelse rammer meget godt. Man suger luft i sækken og spiler den ud mod bæltet. :)

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share