Gnu Posted September 26, 2004 Report Share Posted September 26, 2004 Ja, har noget af jer erfaring omkring hvor godt dette "bælte" virker? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gnu Posted September 26, 2004 Author Report Share Posted September 26, 2004 Hmm fornemmer jeg at I ikke forstår mit spørgsmål? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
KimA Posted September 26, 2004 Report Share Posted September 26, 2004 det virker ikke :angry: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
DonNiklas Posted September 26, 2004 Report Share Posted September 26, 2004 Ville være godt at få link / billede.Niklas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
teddy Posted September 26, 2004 Report Share Posted September 26, 2004 det virker ikke :angry: kim nu skriver du igen de der fuck'd'up indlæg ligesom i andre tråde, kan du ikk komme med noget ordentligt, hvorfor lader du ikk bare være at skrive Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted September 26, 2004 Report Share Posted September 26, 2004 Mel Siff omkring EMS-apparater: linkDen er rimelig lang, men en del af konklusionen er her:Editor's NoteYou have probably seen this ad either on television or in various magazines and wished it would work. Some of you actually bought one. They range in price from about $35 to thousands of dollars depending on quality.Do they work? It appears according to the research done by Dr. Mel Siff that they work in concept but the concept is far more complex than the infomercials would have you believe.If you understood the concepts behind electrostimulation and had a machine with sufficient modulation capabilities and a technician who understood about specific placement, it is possible that you might be able to augment your training. The concept has been proven in studies but no 97-pound-weakling has turned into Mr. Olympia yet.If you really think that a $35 dollar electric belt will actually get you a body like the models shown, then you still probably believe in the Easter Bunny.Her er en dansk, og lidt mere letlæselig artikel om emnet. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gnu Posted September 27, 2004 Author Report Share Posted September 27, 2004 Ok som jeg forstår det, så gør beltet ikke en til Arnold, men hvis man gør det sammen med at man træner ved siden af så skulle man kunen se resultater.Det passer mig egentlig fint, for jeg har ingen intentioner om at ligne Arnold, men bare få en pænt krop, og i det jeg styrketræner ved siden af, så skulle det vel være fint med mig.Grunden til at jeg købte skidtet, var egentlig at jeg var træt af at tage mavebøjninger, da man godt kunne få ondt i lenden af det.Skriv endelig hvis jeg har misforstået noget Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted September 27, 2004 Report Share Posted September 27, 2004 Skriv endelig hvis jeg har misforstået nogetok Som jeg læser det er de resultater man i teorien ville kunne opnå med sådan et apperat små, og i praksis ikke eksisterende når man sammenligner med resultater opnået med "rigtig" træning.Dimsen er altså højst sandsynligt spild af penge. (lidt surt at finde ud af efter man har købt den ;) )Mavebøjninger man kan lave mere end 15 af er IKKE særlig effektive til at træne mave, hverken hvis man ønsker styrke eller muskelmasse.Og som altid skabes en six-pack primært i køkkenet, forstået på den måde at du skal have en relativt lav fedtprocent for at kunne se den. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rønne Posted September 28, 2004 Report Share Posted September 28, 2004 Grunden til at jeg købte skidtet, var egentlig at jeg var træt af at tage mavebøjninger, da man godt kunne få ondt i lenden af det. Hvis din lænd giver dig problemer i forbindelse med mavetræning, så udfører du sandsynligvis øvelserne forkert. Alternativt vælg andre øvelser, der er et hav af muligheder. Både med ekstra vægt på og med ren kropsvægt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
st. Posted October 19, 2004 Report Share Posted October 19, 2004 Tror i har misforstået noget gutter desvære! Ideen med at bruge strøm til aktivere musklerne er ganske glimrende når hensigten bare "opstramning" og lav slangkende lavintensitetstræning af musklerne selv sygehusene bruger denne til optræning af deres patienter så jeg nægter at tro at det ikke tjener noget formål! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
salt Posted October 19, 2004 Report Share Posted October 19, 2004 Tror i har misforstået noget gutter desvære! Ideen med at bruge strøm til aktivere musklerne er ganske glimrende når hensigten bare "opstramning" og lav slangkende lavintensitetstræning af musklerne selv sygehusene bruger denne til optræning af deres patienter så jeg nægter at tro at det ikke tjener noget formål!<{POST_SNAPBACK}>Man kan da ikke punktforbrænde... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted October 19, 2004 Report Share Posted October 19, 2004 (edited) Tror i har misforstået noget gutter desvære! Ideen med at bruge strøm til aktivere musklerne er ganske glimrende når hensigten bare "opstramning" og lav slangkende lavintensitetstræning af musklerne selv sygehusene bruger denne til optræning af deres patienter så jeg nægter at tro at det ikke tjener noget formål!<{POST_SNAPBACK}>Jeg vil meget gerne se seriøse forsøg der viser en positiv effekt ved de apparater.Der er flere problemer i det:- Tv-shop udgaverne lyder til at være noget bras og kan næppe sammenlignes med hospitalsudgaver til flere tusind. Jeg har læst flere steder at visse "bælter" går i stykker efter få gange.- På hospitaler bruges de så vidt jeg ved til genoptræning og til folk der ikke kan bevæge sig - ikke til styrketræning og til i øvrigt raske personer. - Du skal bruge gele og/eller skifte puderne ofte.- Det er svært/umuligt at "træne" alle muskelgrupper.- Jeg har hørt en læge udtale at du kan risikere hjertestop/hjerteflimmer (eller noget i den stil) ved at placere dem på brystmusklerne. De elektiske impulser fra apparatet kan i hvert fald påvirke de impulser som styrer hjerteslaget.- Du træner kun 1-2 muskelgrupper af gangen, så energiforbruget må være latterlig lavt ift næsten en hver anden form for konditræning (løb, cykling, roning, ja selv gang). Og som salt siger kan man ikke punktforbrænde.- Der findes ingen mirakelkure eller -maskiner, kun hårdt arbejde Edited October 19, 2004 by MaxPower Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Eruption Posted October 20, 2004 Report Share Posted October 20, 2004 Tror i har misforstået noget gutter desvære! Ideen med at bruge strøm til aktivere musklerne er ganske glimrende når hensigten bare "opstramning" og lav slangkende lavintensitetstræning af musklerne selv sygehusene bruger denne til optræning af deres patienter så jeg nægter at tro at det ikke tjener noget formål!<{POST_SNAPBACK}>- Der findes ingen mirakelkure eller -maskiner, kun hårdt arbejde <{POST_SNAPBACK}>Og det er Ikke kun inden for vægtløftningsverdenen dette er reglen. Det er det så absolut de fleste steder. Intet kommer til en, uden man gider, at lægge en masse kræfter i. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.