Chris27 Posted August 4, 2009 Report Share Posted August 4, 2009 Så er det på fredag jeg flytter til KBH! Derfor vil jeg gerne ned og flytte lidt jern lørdag, hvis ellers det kan komme til at passe med nogen af jer. Er der nogen der skal ned og træne der, og i så fald hvornår på dagen?Hvis du er morgenmenneske, så regner jeg med at træne dernede kl 10. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
basheesh Posted August 4, 2009 Report Share Posted August 4, 2009 Hvis du er morgenmenneske, så regner jeg med at træne dernede kl 10.Det var godt nok tidligt, ikke at jeg ikke kan komme op til det, men min styrke skal lige bruge ca 3 timer efter jeg vågner til at komme op i gear. Det kan være jeg kigger forbi, men det kommer lidt an på hvor sent det bliver med flytning osv aftenen før. Hvor længe er du deroppe, og kan jeg træne videre efter du smutter? Fordi kunne godt forestille mig at 10.30-11.00 er et mere realistisk tidspunkt for mig :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Chris27 Posted August 4, 2009 Report Share Posted August 4, 2009 Det var godt nok tidligt, ikke at jeg ikke kan komme op til det, men min styrke skal lige bruge ca 3 timer efter jeg vågner til at komme op i gear. Det kan være jeg kigger forbi, men det kommer lidt an på hvor sent det bliver med flytning osv aftenen før. Hvor længe er du deroppe, og kan jeg træne videre efter du smutter? Fordi kunne godt forestille mig at 10.30-11.00 er et mere realistisk tidspunkt for mig :)Jeg regner med at være der til ca kl 12, hvor jeg har en træningsaftale med en. Jeg ved ikke, hvem der ellers kommer til træning, så måske er der andre der træner, når jeg går. Men da det er sommerferie på Kløvermarken for tiden er der ikke nogen pedel, som kan låse efter dig, og så kan du desværre ikke træne alene, før du er blevet medlem og har fået nøgle.Så 10-12 er, hvad jeg kan tilbyde lørdag. Jeg ved ikke, hvornår Thyge (TJR) træner. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
basheesh Posted August 5, 2009 Report Share Posted August 5, 2009 Jeg regner med at være der til ca kl 12, hvor jeg har en træningsaftale med en. Jeg ved ikke, hvem der ellers kommer til træning, så måske er der andre der træner, når jeg går. Men da det er sommerferie på Kløvermarken for tiden er der ikke nogen pedel, som kan låse efter dig, og så kan du desværre ikke træne alene, før du er blevet medlem og har fået nøgle.Så 10-12 er, hvad jeg kan tilbyde lørdag. Jeg ved ikke, hvornår Thyge (TJR) træner.Kigger nok ned ved 10 tiden så :) Hvis ikke jeg dukker op er det fordi der muligvis skal ordnes flytteting lørdag også, afhængigt af hvor hurtige vi er. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Emilg Posted August 5, 2009 Report Share Posted August 5, 2009 Hvor højt går jeres db op?Iøvrigt et lækkert sted. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Chris27 Posted August 5, 2009 Report Share Posted August 5, 2009 Hvor højt går jeres db op?Iøvrigt et lækkert sted.40kg (42kg incl håndtag). Os i og omkring betyrelsen træner næsten udelukkende i VL-rummet, så håndvægte har ikke haft så høj prioritet.Billederne er iøvrigt ikke helt opdateret, da vi har fået et nyt powerrack i år. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Emilg Posted August 5, 2009 Report Share Posted August 5, 2009 Ok. Tak for svar.Jeg prøvede at finde stedet forleden, men min sporhundesans forsvandt pludseligt og fandt det aldrig, må give det et nyt forsøg snarrest. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
tjr Posted August 5, 2009 Report Share Posted August 5, 2009 Kigger nok ned ved 10 tiden så :) Hvis ikke jeg dukker op er det fordi der muligvis skal ordnes flytteting lørdag også, afhængigt af hvor hurtige vi er.Kom du afsted?Jeg håber at kunne snige en træning ind enten torsdag eller fredag formiddag, hvis det har interesse.Ok. Tak for svar.Jeg prøvede at finde stedet forleden, men min sporhundesans forsvandt pludseligt og fandt det aldrig, må give det et nyt forsøg snarrest.Christmas Møllers Plads >> Vermslands Gade >> Kløvermarksvej (første lyskryds, spejderhytte på hjørnet) >> Kløvermarkens Idrætsanlæg/fodboldbanerne/Røde barakker (ikke den der står "Sønderbro Fight" på). Det hænger et grønt/hvidt våbenskjold over 'vores' vinduer.Argumentet mod at have tungere DBs end 40kg, er at holde 'uønskede' elementer væk (krudtugler). Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
basheesh Posted August 5, 2009 Report Share Posted August 5, 2009 Kom du afsted?Jeg håber at kunne snige en træning ind enten torsdag eller fredag formiddag, hvis det har interesse.Christmas Møllers Plads >> Vermslands Gade >> Kløvermarksvej (første lyskryds, spejderhytte på hjørnet) >> Kløvermarkens Idrætsanlæg/fodboldbanerne/Røde barakker (ikke den der står "Sønderbro Fight" på). Det hænger et grønt/hvidt våbenskjold over 'vores' vinduer.Argumentet mod at have tungere DBs end 40kg, er at holde 'uønskede' elementer væk (krudtugler).Det er nu på lørdag der snakkes om :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted August 5, 2009 Report Share Posted August 5, 2009 Ok. Tak for svar.Jeg prøvede at finde stedet forleden, men min sporhundesans forsvandt pludseligt og fandt det aldrig, må give det et nyt forsøg snarrest.Link til kortDet er ikke præcis den bygning pilen peger på, men den til venstre/ovenfor der er længst ud mod vejen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
basheesh Posted August 9, 2009 Report Share Posted August 9, 2009 Er der nogen der skal derned imorgen (mandag) ved 16 tiden? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ThSeremet Posted August 9, 2009 Report Share Posted August 9, 2009 (edited) Jeg står i samme situation som basheesh og leder efter et sted at træne. Kan det passe at det er steget til 210 kr pr. måned? :o Edited August 9, 2009 by ThSeremet Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
basheesh Posted August 9, 2009 Report Share Posted August 9, 2009 Nej det koster 100kr om måneden. Var i øvrigt dernede i lørdags, og det er lige sådan et sted jeg ledte efter! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ThSeremet Posted August 9, 2009 Report Share Posted August 9, 2009 Fedt! Fandt også lige svaret, da jeg kiggede ordenligt længere oppe, doh! Men det kunne være man skulle kigge forbi så Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Chris27 Posted August 10, 2009 Report Share Posted August 10, 2009 Jeg træner dernede kl 16 i dag, så der er der i hvert fald åbent. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ThSeremet Posted August 10, 2009 Report Share Posted August 10, 2009 Ok, det lyder godt! Det bliver nok ikke lige idag, men jeg kunne godt tænke mig at kigge forbi en af dagene i den her uge, hvis det er muligt Kan man som rookie også få lidt introduktion til VL? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Chris27 Posted August 10, 2009 Report Share Posted August 10, 2009 Vi har garvede vægtløftere i klubben, som vil elske at indoktrinere og lære dig vægtløftning.På torsdag kl 16 er der gode chancer for at finde folk dernede. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ThSeremet Posted August 11, 2009 Report Share Posted August 11, 2009 Sweet, kigger man så bare forbi og siger hej? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Andersen80 Posted August 11, 2009 Report Share Posted August 11, 2009 (edited) HejSøger også efter et sted hvor man kan få lidt hælp med teknikken osv.,Er relativ ny i styrketræning, men har efter at have læst lidt herinde konstateret hvor mange der træner "forkert". Jeg er selv gået fra maskiner til store vægtstangs-øvelser efter at have læst herinde. Jeg vil derfor gerne høre, om det være fordelagtigt for en ny mand som mig (hvor vi snakker 60 kg. i squat, 50 kg i bænkpress osv.) at komme i AK-Thor? - eller er det overkill at starte i en rigtig styrkeløfterklub?Samtidig vil jeg høre hvornår det er bedst at komme som ny i gamet? Edited August 11, 2009 by Andersen80 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
tjr Posted August 11, 2009 Report Share Posted August 11, 2009 Sweet, kigger man så bare forbi og siger hej? Ja, mandage/torsdag kl. 16.HejSøger også efter et sted hvor man kan få lidt hælp med teknikken osv.,Er relativ ny i styrketræning, men har efter at have læst lidt herinde konstateret hvor mange der træner "forkert". Jeg er selv gået fra maskiner til store vægtstangs-øvelser efter at have læst herinde. Jeg vil derfor gerne høre, om det være fordelagtigt for en ny mand som mig (hvor vi snakker 60 kg. i squat, 50 kg i bænkpress osv.) at komme i AK-Thor? - eller er det overkill at starte i en rigtig styrkeløfterklub?Samtidig vil jeg høre hvornår det er bedst at komme som ny i gamet?Det er altid fordelagtigt at lære det rigtigt fra start af. Så vidt jeg kan se i logbog var mit første squat-pas i Thor en imponerende omgang på hele 6x6x40kg. Det er ikke en styrkeløfterklub ;)Bare kom ned en mandag/torsdag kl. 16. Så kan du jo se om det er noget for dig. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jinx Posted October 12, 2009 Report Share Posted October 12, 2009 Hey, er lige flyttet til amager og leder nu efter et nyt sted at træne.Er det stadigvæk mandag/torsdag kl 16 man kan komme forbi? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Januster Posted October 13, 2009 Report Share Posted October 13, 2009 Hey, er lige flyttet til amager og leder nu efter et nyt sted at træne.Er det stadigvæk mandag/torsdag kl 16 man kan komme forbi?Yes sir. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jinx Posted October 13, 2009 Report Share Posted October 13, 2009 Super så kigger jeg forbi på torsdag Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Deppe Posted December 19, 2009 Report Share Posted December 19, 2009 Hiver lige op i denne her!Jeg kunne godt tænke mig at lære noget teknik i noget frivend, råtræk osv - er AK Thor stedet??Og kigger man stadig bare ned?? :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
basheesh Posted December 19, 2009 Report Share Posted December 19, 2009 Hiver lige op i denne her!Jeg kunne godt tænke mig at lære noget teknik i noget frivend, råtræk osv - er AK Thor stedet??Og kigger man stadig bare ned?? :DJep, det er bare at kigge ned. Mandag og Torsdag kl 16-18 ca, er de "gamle" dernede, hvis du vil have noget teknik med det samme. Skal dog ikke kunne sige hvordan folk træner mellem jul og nytår, jeg tager selv til hjembyen i julen fx. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.