p1kz0r Posted December 12, 2004 Report Share Posted December 12, 2004 (edited) hey P1kz0r, har du overvejet et andet alternativ til WSB?WSB er sjovt og hårdt, men også noget af et puslespil, og så er jeg ikke sikker på at jeg tør lade dig køre dødløft-ME øvelser med din dødløftsstil eller mangel på samme. <{POST_SNAPBACK}>Jeg har heller ikke tænkt mig køre det lige her og nu, men måske en gang senere ude fremtiden.Men det var også grundet min ringe teknik i dødløft at jeg vælger at køre TJ´s dødløft cycle istedet for Edited December 12, 2004 by p1kz0r Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted December 12, 2004 Report Share Posted December 12, 2004 hey P1kz0r, har du overvejet et andet alternativ til WSB?WSB er sjovt og hårdt, men også noget af et puslespil, og så er jeg ikke sikker på at jeg tør lade dig køre dødløft-ME øvelser med din dødløftsstil eller mangel på samme. <{POST_SNAPBACK}>Jeg har heller ikke tænkt mig køre det lige her og nu, men måske en gang senere ude fremtiden.Men det var også grundet min ringe teknik i dødløft at jeg vælger at køre TJ´s dødløft cycle istedet for<{POST_SNAPBACK}>Der er vel også noget squat at arbejde på. Hvad er planen der? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
p1kz0r Posted December 13, 2004 Report Share Posted December 13, 2004 squatten køre fint lige pt, det er ikke den jeg er mest bekymret for, Onkel troels har sagt god for min teknik Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
p1kz0r Posted December 13, 2004 Report Share Posted December 13, 2004 Har tænkt lidt på om det måske ville gavne mig på længere sigt at skifte fra konventionel(stavet rigtigt? ) til sumo stil i dødløft? når min teknik nu er så ringe Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted December 13, 2004 Report Share Posted December 13, 2004 Har tænkt lidt på om det måske ville gavne mig på længere sigt at skifte fra konventionel(stavet rigtigt? ) til sumo stil i dødløft? når min teknik nu er så ringe<{POST_SNAPBACK}>Formentligt en god idé... Vi kan lige prøve at kigge på det, en dag... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
p1kz0r Posted December 13, 2004 Report Share Posted December 13, 2004 Har tænkt lidt på om det måske ville gavne mig på længere sigt at skifte fra konventionel(stavet rigtigt? ) til sumo stil i dødløft? når min teknik nu er så ringe<{POST_SNAPBACK}>Formentligt en god idé... Vi kan lige prøve at kigge på det, en dag... <{POST_SNAPBACK}>OK lyder godt. vil det ikke også gøre det lettere at holde ryggen mere ret? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted December 13, 2004 Report Share Posted December 13, 2004 Har tænkt lidt på om det måske ville gavne mig på længere sigt at skifte fra konventionel(stavet rigtigt? ) til sumo stil i dødløft? når min teknik nu er så ringe<{POST_SNAPBACK}>Formentligt en god idé... Vi kan lige prøve at kigge på det, en dag... <{POST_SNAPBACK}>OK lyder godt. vil det ikke også gøre det lettere at holde ryggen mere ret?<{POST_SNAPBACK}>Jo. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
p1kz0r Posted December 13, 2004 Report Share Posted December 13, 2004 cool :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
overarmen2000 Posted December 14, 2004 Author Report Share Posted December 14, 2004 Nå nu når Pikz0rs ting kom på plads tror jeg at jeg vil prøve igen Jeg har tænkt på at køre Reinhoudts program på dødløften og WSB på de to andre.Kunne man ikke gøre det sådan at jeg flyttede mine DE dødløft over på ME squat/dødløft dagen og kørte Reinhoudt om fredagen sammen med DE squat.Eller er der nogen invendinger mod det. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
p1kz0r Posted December 14, 2004 Report Share Posted December 14, 2004 Nå nu når Pikz0rs ting kom på plads tror jeg at jeg vil prøve igen <{POST_SNAPBACK}>BTW sry for trådkapring Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
overarmen2000 Posted December 14, 2004 Author Report Share Posted December 14, 2004 Ja det går jo nok du, du må jo bare give en dødløftdragt hvis vi mødes til et stævne Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
p1kz0r Posted December 14, 2004 Report Share Posted December 14, 2004 NOT.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
overarmen2000 Posted December 14, 2004 Author Report Share Posted December 14, 2004 Nå den gik ikke så må du give en øl eller en pølsemix :4mewantfood: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted December 14, 2004 Report Share Posted December 14, 2004 Nå nu når Pikz0rs ting kom på plads tror jeg at jeg vil prøve igen Jeg har tænkt på at køre Reinhoudts program på dødløften og WSB på de to andre.Kunne man ikke gøre det sådan at jeg flyttede mine DE dødløft over på ME squat/dødløft dagen og kørte Reinhoudt om fredagen sammen med DE squat.Eller er der nogen invendinger mod det.<{POST_SNAPBACK}>Umiddelbart ville jeg tro, at det sagtens kunne lade sig gøre Sørg dog for at køre squatten først. Jeg må dog stadig nævne at jeg ikke helt forstår, hvorfor du ikke får noget ud af WSB, og hvis jeg var dig ville jeg nok prøve at ændre måden du dødløftede på ( Reps, sæt, ROM), såfremt resten af din træning bliver fokuseret på WSB, først Og nu behøver du jo heller ike løfte op til et nyt max i hvert træningspas.Noget andet er; benytter du det regneark, der ligger i tråden under funtionel styrke? For jeg må ærligt indrømme at jeg ikke lige kan få det til at fungere efter hensigt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
overarmen2000 Posted December 14, 2004 Author Report Share Posted December 14, 2004 Kan godt være jeg skal prøve at give det WSB en chance.Regnearket virker fint ved mig, hvad er det som går galt ved dig da?Tror så jeg vil prøve at køre op til nogen halv tunge dødløft på min DE dage en gang i mellem. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted December 14, 2004 Report Share Posted December 14, 2004 Jeg kan ikke helt få det til at virke, med at indtaste ens max og Dons max. Ved ike hvad jeg laver forkert... Men ender med at skulle løfte 800 kg i uge et, og det tror jeg sq ikke jeg kan Jeg synes, det lyder fint med dødløften... Det er også sådan, jeg selv foretrækker at gøre Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
overarmen2000 Posted December 14, 2004 Author Report Share Posted December 14, 2004 Er det ikke fordi du kigger under det som Don skal lave.Der er jo to kolonner en med dons vægte som er i pund og så din egen forventede vægt som du så kan skrive i kilo.Men det er lidt dårligt lavet da man godt kan blive forvirret af Dons vægte er der. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.