Tind Posted March 24, 2006 Report Share Posted March 24, 2006 det er SÅ fedt et spil... man FATTER ikke hvor meget man bliver fanget af det, og hvor smooth og lækker en shooter det er Godt at se at skulderen er god igen Hvordan kan du snakke om Far Cry, manden har lige fået Oblivion !!?!?!!! ...Kan ikke forstille mig andet end at Far Cry is but a distant memory .... jeg ryster allerede en smule på hænderne ... har jo lovet ikke at installere skidtet inden jeg er færdig med eksamerne .... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted March 24, 2006 Author Report Share Posted March 24, 2006 (edited) BlackmooreJeps, det er nemmerlig pissedrønenefedt det spil!! Det er så gennemsyret FPS-stylish lækkert og fedt lavet og overlegent at jeg faktisk synes at selv Half Life 2 må bøje sig i støvet AI, grafik, B-films historie, samt ikke mindst åbenheden smelter bare sammen til det perfekte FPS :4thumbup: Og delten er ok igen - nice, men jeps, pushups guy er nok ikke det jeg skriver på CV'et lige med det samme ,..... men måske ville gunguy ville lyde fee :4flex: Tind Som sagt Far Cry er feee, men jeps, regner med at jeg er slugt op af Oblivion om lidt .... det ligger nemlig på HD'en nu og skal til at game det for første gang Det sjove er at jeg ikke har gidet RPG før, men nu skal det bare være - jeg var lige ved at være der med Morrowind, men ikke helt - nu er jeg blevet lidt ældre og jeg kan mærke at min lyst til at spille stille og rolige spil er en del større end før i tiden (var engang i 3 Unreal Tournament klaner samtidigt .... ) Så .... let the games begin - vi ses på den anden side Edited March 24, 2006 by LungBrush Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted March 25, 2006 Author Report Share Posted March 25, 2006 (edited) En fee daw igår.... Hyggede hele dagen med fri imens den store var på arbejde, og den bette var i børneren. De holdt fri dagen inden sammen så jeg mente at det var min tur til at forkæles lidt Nå, men den stod på masser af kaffe prots og Battlefield 2, Special forces, indtil Oblivion pludselig dumpede ind og var klar til at ryge på HD'en :4thumbup: Ahhh, det var fedt!!! Kanon spil og jeg er endda ikke engang nået udenfor endnu, men roder stadig rund i the dungeons. Mit første rollespil, og jeg solgt!! Nå, så kom tøserne hjem og lige efter de var kommet og vi havde sniksnakket lidt fandt jeg ud af at jeg havde fået 6 kasser tilbage i skat Nice - så var det lige en tur til Merlin og købe en w800i, som erstatning for min Ipod og fordi jeg har været mobilløs i 100 år - dejligt!! Til aften stod på første omgang HST med 5 reps - med masser af Maiden til - Brave new world for fuld knald udover LVK og kun mig Det meste var ok. nemt pånær db patten, hvor min nye stil er en smule hård, men det river godt i patten Holdt øvelserne lidt nede da klokken var mange, men eftersom detvar første træning i 4 dage, var jeg nu ok. flad bagefter HST - 5 reps, dag 1Opv. elastiklir og raisesSquat 25 x 2015 x 508 x 1005 x 150 5 x 150Chins (opv. 15 x 50 træk til bryst)4 x 5 @ bwSkifter til chins her i de lave reps og så med added vægt senereLow incline db bænk25 x 17,512 x 27,58 x 37,55 x 455 x 455 x 45Halvhårdt, men de sad fee Narrowgrip pullups3 x 5 @ bwDb skulderpres10 x 205 x 32,55 x 32,5Db spidercurls5 x 22,55 x 22,55 x 22,5Enarms cable laterals12 x 1510 x 2010 x 20Ny øvelse her, vil ikke køre femmere i laterals, så jeg prøver mig lige lidt frem med kablerne - sad fee ellers Dips3 x 5 @ bw + 10 kg.Sad mystisk pånær sidste sæt, skulle nok bare lige igang.B.o laterals6 x 17,56 x 17,56 x 17,5Ok nice bagdelt pump Enarms uh. pushdowns12 x 2010 x 3010 x 30Det var det, og så var det hjem og lege med den nye tlf. Edited March 25, 2006 by LungBrush Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted March 25, 2006 Author Report Share Posted March 25, 2006 (edited) Morgencardio 40 min pw - med 4-5 x 2-3 minutters løb 15 min på cykel Skulle ned til klubben for at hente min cykel, så hvorfor ikke lade morgencardioen skaffe mig derned. Havde lyst til at give den godt med gas, så lagde løberiet ind som små intervaller - og selve pw'en blev også holdt i et godt højt tempo. Hjemad på cyklen var der heldigvis medvind, nice, men damn jeg var brændt aw da jeg var færdig. Til gengæld havde jeg endelig tråd at akkompagnere turen med, så fik hørt hele In Flames "Come Clarity" igennem (har kun småhørt den lidt her ved pc'en når jeg har mollet den aw osv.) og den er altså bare for feeeee den plade!! Ufatteligt at de kan sprøjte endnu en superskive ud så hurtigt :4thumbup: - Nu står den på hygge med tøserne Edited March 25, 2006 by LungBrush Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted March 26, 2006 Author Report Share Posted March 26, 2006 Dagens træning1 x en masse Oblivion!!Jeg er solgt!! :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lars B Posted March 27, 2006 Report Share Posted March 27, 2006 Heey Strong 1 ..Total go lir med Oblivion!!! Har bestilt skidtet - efter, at have læst om dét her.. hihi.. ..Beklager, jeg ikke har været så aktiv i din log, fornylig.. ny bopæl - minus computer osv.. Beklagwer.. But, Now i´m back to Learn again.. Dét er jo stadigvæk nogle vildt sindsyge kg´s du smider rundt med!!!Mucho Respecto - Lars Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vetö Posted March 27, 2006 Report Share Posted March 27, 2006 Hej Henrik. Ville høre om du kan få tid til at kigge forbi Albertslund nu på lørdag. Der er DM i styrkeløft. Stævnestart kl. 12.00. Det er de tunge klasser om lørdagen. 100, 110 og 125kgs klassen. Myhlers overvejer at tage derned, koordiner evt. med ham vedr. transport. Håber vi ses, Vetö Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted March 28, 2006 Author Report Share Posted March 28, 2006 Larzz Thx, det er skam helt forståeligt at du har dit at se til med flytning und allez. Kigger skam også forbi din når jeg spotter den Prøver stadig at flytte det jeg kan af vægte Og Oblivion roxxxxx for vildt, det er så funny, for jeg har aldrig gidet RPG men jeg er bare ramt!! I hård grad af det Er nok bare blevet gammel VetöLyder dælme fee, har også forhørt mig med Steen og han er måske frisk Er ikke 100 på om jeg kan - skal lige have go fra tøserne, det har jo lidt at sige. Ellers så er jeg supergame og thx for tippet :4thumbup: Apropos træning fik jeg hevet 2. pas med 5 reps af stablen igår og det gik fino nok - gider ikke logge den aw da det hele var ok nemt og standart agtigt og jeg vætede rundt fra øvelse til øvelse for at nå det hele . Imorgen, eller torsdag står den på 3. pas, så det skal nok blive ok. tungt fra nu af Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dr. Steen Posted March 29, 2006 Report Share Posted March 29, 2006 Dagens træning1 x en masse Oblivion!!Jeg er solgt!! :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup:THX for igår !Jeg er også solgt , jeg er lige ved at skaffe en sikkerhedskopi Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Quantanamo Posted March 30, 2006 Report Share Posted March 30, 2006 (edited) Hej Henrik. Ville høre om du kan få tid til at kigge forbi Albertslund nu på lørdag. Der er DM i styrkeløft. Stævnestart kl. 12.00. Det er de tunge klasser om lørdagen. 100, 110 og 125kgs klassen. Myhlers overvejer at tage derned, koordiner evt. med ham vedr. transport. Håber vi ses, VetöJeg kommer og kigger, så du kan lige sige til hvis du skal have et lift fra det allerødske! Edited March 30, 2006 by Quantanamo Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Myhlers Posted March 31, 2006 Report Share Posted March 31, 2006 Hey...Mht. DM i morgen, så er det nok desværre tvivlsomt om jeg er i stand til at tage med. Tager nemlig i byen i aften for at fejre at vi endelig er færdige med 4 ugers projektarbejde, så der er vist stor risiko for at jeg er alvorligt bombet i morgen Plejer gerne at sove til en 12-13 stykker efter druk, næsten uanset hvor meget jeg har drukket Hvis jeg alligevel er frisk nok, så tror jeg bare at jeg hugger de gamles bil og så må jeg prøve at finde derned på egen hånd. Så I behøver ikke at tænke på mig mht. transport! Men ka være vi ses anyway. Lars Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted April 2, 2006 Author Report Share Posted April 2, 2006 Lidt at gå i seng på - Oblivion til putte tid :4thumbup: Jeg er så forelsket i det skidt, nu er jeg bare nødt til at få et nyt gfx kort, vil have alt hvad jeg kan ud af det skidt 5 timer straight, det er dælme længe siden jeg har gamet så intensivt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted April 2, 2006 Author Report Share Posted April 2, 2006 Lige en bette træningsupdate Kørte 3. pas med 5 reps i HST'en i torsdags, meget sent - en rædderlig omgang, jeg kun lige kom igennem og efter det besluttede jeg at stoppe med HST'en. Er super travl for tiden, og jeg har også fået meget lidt søvn - ikke godt, og de laaange pas brænder mig simplethen for meget af i kombo med diæten. Vores underboers datter valgte så oveni hatten, at delagtiggøre os i alt hvad hun så natten til fredag. Det resulterede i at jeg var nede for at klage kl. 1.45 Hvor lidt fatter man så. Nå men igår stod den på DM i styrkeløft sammen med Dr. Steen - vi havde en fee tur og fik noget hyggelig kæwen den aw med flere forskellige mol folk - nice - og en masse flotte løft. Blev helt varm på SL en gang når min skulder altså vil være med Nå, men idag valgte jeg så at køre en nogenlunde stille og rolig ben og delts træning se, og jeg regner med at vende tilbaws til et eller andet 2 split agtigt snarest Leg extensions 15 x 40 15 x 50 15 x 50 15 x 50 Benpres 20 x 100 12 x 200 10 x 300 10 x 360 10 x 360 10 x 360 Ramte fino, men skal lige vænne mig til dem igen - bliver fee med noget af det efter squat Siddende db pres 20 x 15 15 x 20 10 x 27,5 6 x 37,5 PR 6 x 37,5 6 x 37,5 Fulgte HST'en på den her og den sagde 5 reps, men fætter PR skulle lige have en på hatten Siddende laterals 12 x 15 10 x 20 10 x 22,5 10 x 22,5 10 x 20 Ramte nice Enarms b.o cable raises 4 x 12 x 15 De sad rigtigt godt - mest for lige at teste den, da det var længe siden Det var det, stilleog rolig omgang, men dejligt at køre lidt mere "normalt" igen. Bagefter stod den på tur til slottet i Hillerød hvor jeg fik taget nogle super pics i regnvejr med w800i'eren - det er sq en dejlig bette tingest Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted April 2, 2006 Author Report Share Posted April 2, 2006 Lidt pics fra idag - det sidste er taget lige inden vi var hjemme, ca. 7-800 m. herfra, det så SÅ godt ud i virkeligheden :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Quantanamo Posted April 3, 2006 Report Share Posted April 3, 2006 Mojn...Hyggeligt i lørdags, beklager at jeg måtte løbe uden at sige pænt farvel, men I var blevet væk og de to bøffer var ved at køre.Godt at se at det ikke kun er i oblivion du sætter pris på udsigten! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted April 3, 2006 Author Report Share Posted April 3, 2006 Lige over, det var ritti naiz Ja, den rigtige udsigt slog lige Oblivion, men det var også kun på stregen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted April 4, 2006 Author Report Share Posted April 4, 2006 Morgencardio35 min pwLækker tur med fee hæwi - og dejligt at komme igang efter en lille periode uden så meget cardio Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted April 4, 2006 Author Report Share Posted April 4, 2006 (edited) Efter dagens arbejde var det tid til at bodybuilde den aw for en gangs skyld rimeligt tidligt, så jeg var rimeligt frisk - ville prøve noget nyt i dagens pat omgang og det fik jeg også gjort Myhlers var også i huset så vi fik lidt sniksnak - nicePat, biceps og tricepsOpv. div raises og lidt rc elastik lirBænkpres30 x 2015 x 4010 x 708 x 100 PR5 x 110 PR5 x 1108 x 100Tadaaa - første helt rigtige workset i bænk i over 2 år - og så kom der lige et par billige PRs med i hatten De sad rigtigt godt og skulderen småbrokkede sig stort set ikke før til allersidst, men det var ikke meget - fee!! Trænger til at prøve noget andet end pure dumbellsSiddende hammercurls15 x 1010 x 208 x 258 x 27,58 x 27,58 x 27,5Længe siden, men de sad fee :4thumbup: Incline db bænk15 x 17,510 x 27,510 x 37,510 x 37,510 x 37,5Ok. runde - holdt mig godt fra failure for at skåne skulderen efter bænken og de sad nu ok alligevel Db preachers15 x 1010 x 17,58 x 208 x 208 x 20Ahh, de ramte fee men damn jeg er blevet slap i dem Dips15 @ bw18 @ bw18 @ bwNice nok, har droppet at køre med added vægt og kører lidt efter reps i et stykke tid - lee pump i overkroppen iøvrigt Incline db flyes15 x 2010 x 2510 x 2510 x 25Sad fee i patskuffen - keine deltsmertz :4thumbup: Db overhead extensions15 x 2010 x 3510 x 4010 x 4010 x 40Endnu en gammel klassiker jeg ikke har kørt i 100 år - de ramte super i trissen - håndvægtende er dog ikke ligefrem rare at få op med de lousy ender de har - glæder mig til vi engang får nye Så var tiden gået og afsted til møde i 5 timer ... wheeee Nu står den på sofa og søvn - stay mædl!!! Edited April 5, 2006 by LungBrush Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Myhlers Posted April 4, 2006 Report Share Posted April 4, 2006 Hey Henrik, God bænk i dag! Der var godt med fart på, og det så da ud til at køre ret smertefrit. Fedt nok at der er fremgang med delten, så du kan variere øvelserne lidt mere. Bænken er jo ærgelig at undvære Vi trænes ved, Lars Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted April 5, 2006 Author Report Share Posted April 5, 2006 (edited) Jov tak Myhlers - og lige over Er også ritti glad for det Lige en morgechekker på formen - det er nu at the real cut starter, så tænkte at jeg lige ville smide et enkelt status pic - fronten er tarwelig så den får I ikke endnu Edited April 6, 2006 by LungBrush Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Big Mike Posted April 5, 2006 Report Share Posted April 5, 2006 Aw med det spæk, så kommer der alvorlig V-form frem!!! nice Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted April 5, 2006 Report Share Posted April 5, 2006 Hyggeligt lige at hilse på ude ved indvejningen til DM Fin form og som altid NASTY Gaaaarrrnnnzzz Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dr. Steen Posted April 5, 2006 Report Share Posted April 5, 2006 Skidt med fronten ! Det er profil det drejer sig om Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted April 5, 2006 Author Report Share Posted April 5, 2006 (edited) Big MikeHehe, ja det er jo lige det - har ligget lidt lavt i vandet pga. travlhed de sidste par uger, eller mere, så har ikke rigtigt fået cardiodelen med, men som sagt får den lige et hak mere nu, mest på kosten, så der skulle gerne ske lidt nu og V-form - jeppzzz, det er det der holder :4thumbup: Onkel T Lige over - det var ganske hyggeligt, og fedt at få set noget "ægte" styrkeløft...hehe, trist med din egen deltagelse, men sådan er det vel at være for stærk Onkel Steen Fronten bliver først lee når jeg har patimplantater, vejer 54 kg. og iøvrigt kun lever af Stimorol og fun light - er jeg sikker på - aggghhh!! Så yeps - profil!! Edited April 5, 2006 by LungBrush Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted April 5, 2006 Author Report Share Posted April 5, 2006 Check iøvrigt det her - FUK! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.