elmafioso Posted January 11, 2005 Report Share Posted January 11, 2005 (edited) Har kørt med det samme program i et stykke tid nu, og vil godt til at køre et nyt program, men kan ikke rigtigt finde andre programmer, så er der er nogen der ligger inde med et godt program, eller har gode forslag til et program?... programmet skal helst gøre at man øger sin muskelmasse, altså pumpet fx et link til et program Edited January 11, 2005 by elmafioso Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hr.Kirchebrandt Posted January 11, 2005 Report Share Posted January 11, 2005 Du kan eventelt kigge under; Træningsprogrammer Hr. K Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
elmafioso Posted January 11, 2005 Author Report Share Posted January 11, 2005 yeps, men hvis der var et der gav mere masse end et andet et, så kunne det var dejligt at få af vide hvilket et, jeg skulle gå efter Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rønne Posted January 11, 2005 Report Share Posted January 11, 2005 Hr. K har faktisk ret. Søg og du skal finde. Bemærk, at det er ikke altid, at de oprindelige intentioner med et program, holder. Det er meget forskelligt fra individ til individ, hvordan der responderes på stimuli. Men et klassisk masse-program er HST. Dét virkede i hvert tilfælde IKKE på mig Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
elmafioso Posted January 11, 2005 Author Report Share Posted January 11, 2005 Hr. K har faktisk ret. Søg og du skal finde. Bemærk, at det er ikke altid, at de oprindelige intentioner med et program, holder. Det er meget forskelligt fra individ til individ, hvordan der responderes på stimuli. Men et klassisk masse-program er HST. Dét virkede i hvert tilfælde IKKE på mig <{POST_SNAPBACK}>okay, tak for det Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vuffi Posted January 11, 2005 Report Share Posted January 11, 2005 10x10 skulle være optimal for masse... (det står der også noget om et sted) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
elmafioso Posted January 11, 2005 Author Report Share Posted January 11, 2005 yeps, vil også forsøge mig med det program der hedder GEORGE TURNER´S 10x10 PROGRAM Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.