Hansen0109 Posted February 4, 2005 Report Share Posted February 4, 2005 Har netop fået min bestilling af MSM, Glucosamin & Chonodroitin ind af døren... Men hvornår skal det indtages? Om morgenen? Aften? Eller den ene halvdel om morgenen og den anden om aftenen? Efter træning?Hvad er de normale doseringer? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Scorpio Posted February 5, 2005 Report Share Posted February 5, 2005 Har netop fået min bestilling af MSM, Glucosamin & Chonodroitin ind af døren... Men hvornår skal det indtages? Om morgenen? Aften? Eller den ene halvdel om morgenen og den anden om aftenen? Efter træning?Hvad er de normale doseringer?<{POST_SNAPBACK}>Glukosamin: 1.5-2g - indtaget alene eller i forbindelse med mad. Du kan tage det hele på en gang - ligemeget hvornår på dagen.<{POST_SNAPBACK}>Så vidt jeg ved indtog personerne i de forsøg, der i sin tid blevet lavet med glucosamin (og viste en gavnlig effekt) glucosaminen én gang dagligt om morgenen... Jeg tror ikke det har betydning om du tager det hele om morgenen eller fx opdelt på tre gange om dagen. Én gang om dagen er bare lettere at huske Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
korsager Posted February 5, 2005 Report Share Posted February 5, 2005 Har netop fået min bestilling af MSM, Glucosamin & Chonodroitin ind af døren... Men hvornår skal det indtages? Om morgenen? Aften? Eller den ene halvdel om morgenen og den anden om aftenen? Efter træning?Hvad er de normale doseringer?<{POST_SNAPBACK}>må jeg lige høre, er Glucosamin for at hjælpe med/mod nedslidning af brusk ellèr? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Scorpio Posted February 5, 2005 Report Share Posted February 5, 2005 Har netop fået min bestilling af MSM, Glucosamin & Chonodroitin ind af døren... Men hvornår skal det indtages? Om morgenen? Aften? Eller den ene halvdel om morgenen og den anden om aftenen? Efter træning?Hvad er de normale doseringer?<{POST_SNAPBACK}>må jeg lige høre, er Glucosamin for at hjælpe med/mod nedslidning af brusk ellèr?<{POST_SNAPBACK}>Ja, det skulle angiveligt kunne medvirke til at genopbygge bruskvæv...Ved en hurtig søgning fandt jeg fx denne artikel skrevet af en læge:Helse Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.