lonelyone Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 Hej...Jeg kom til at tænke på at hvis jeg nu ville være styrkeløfter, og vejer UNDER 67, i en alder af 16 år... Hva skal jeg så kunne løfte, for ikke at blive til grin?? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Prehn Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 der bliver ikke grinet af folk, men du kan da slå et smut forbi www.styrke.dk for at se hvad diverse rekorder er, samt se hvad der bliver løftet til stævnerne Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rod Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 Det du kan :)Hvis du vil være styrkeløfter, så er det bare med at komme igang, ingen grund til at bekymre sig om vægt på stangen inden, alle skal jo starte et sted.Du kan se resultaterne fra DM ungdom/junior 2004 her (du er ungdom).Rekorderne kan findes her. - Rod Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Krumborg Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 (edited) Du skal bare kunne løfte korrekt, så er du, i mine øjne, sej nok :4thumbup:Jeg vejer selv 66 og løfter 160 i DL og 142 i SQ. Edited February 8, 2005 by Krumborg Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 Det er det smukke ved sporten, ingen griner af dig, ligemeget hvad du løfter Jeg kan huske her til sidste SM, hvor jeg virkeligt havde ondt i min skade... Gik op, squattede 80 kg i -110 kg klassen, det absolut mindste squat til stævnet, men folk opførte sig på ingen måde anderledes end ved alle andre løftere Den eneste kommentar jeg fik, var faktisk "Hvorfor squattede du ikke mere? Der var jo tydeligtvis styrke til meget mere!" Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 Du skal bare kunne løfte korrekt, så er du, i mine øjne, sej nok :4thumbup:<{POST_SNAPBACK}>Pis :whatsthat: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 Hva skal jeg så kunne løfte, for ikke at blive til grin??<{POST_SNAPBACK}>Stangen plus låse, dvs. 25kg.Der er ingen begyndere, der bliver til grin, uanset hvad de løfter. Nå ja, med mindre man har meget grimme strømper, så kan man risikere visse udfald. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
lonelyone Posted February 8, 2005 Author Report Share Posted February 8, 2005 hehe okay :) Det var bare nogle syge løft der er blevet lavet af dem i min vægtklasse troede slet ikke det var muligt i den alder med den vægt.... det tør jeg sku ikke :S... nu må jeg lige se hvad jeg maxer her næste gang... men hvad skal man gøre for at blive styrkeløfter?? Og kan man godt være en god styrkeløfter, selvom man nu går ligeså meget op i BB og at holde en lav fedt %??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Prehn Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 du bliver selvfølgelig den bedste styrkeløfter ved at gå mest i styrkeløft. Udover det, så har man det nok svært hvis man render rundt med en fedt procent på over 20 i 75kgs klassen.Du skal bare melde dig ind i en styrkeløfter klub. Når det er gjort kommer du på licenslisten, som du skal stå på i 3 måneder for at ku stille op til konkurrencer Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rod Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 men hvad skal man gøre for at blive styrkeløfter??Først og fremmest skal du melde dig ind i en styrkeløftklub, så kan komme på licenslisten og stille op for den klub.Og kan man godt være en god styrkeløfter, selvom man nu går ligeså meget op i BB og at holde en lav fedt %???Du kan snildt holde en lav fedtprocent og være styrkeløfter samtidig. Folk i de lavere vægtklasser holder gerne en fornuftig fedt% for at få mest muligt ud af kropsvægten. - Rod Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
lonelyone Posted February 8, 2005 Author Report Share Posted February 8, 2005 hmm så er det bare, er OBBC en officiel styrkeløfter klub?? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 hmm så er det bare, er OBBC en officiel styrkeløfter klub??<{POST_SNAPBACK}>Ja. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Krumborg Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 Hvis du har flere spørgsmål, så bare stil dem nu, på én gang Hvad er dine løft so far? Og har du nogen idé om hvor korrekt du løfter? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
lonelyone Posted February 8, 2005 Author Report Share Posted February 8, 2005 hehe okay da :)altså løfter korrekt nok i alle løft, bortset fra squat, eller det vil sige at jeg har lidt svært ved at overvinde mig selv i at komme under parralelt med max vægte.. men det skal jeg nok få lavet om på ved næste max....mit bænk max er omkring 80, med stangen for langt oppe på brystet.. tror den er højere nu, med (meget)bedre teknik... Mit dødløft max er omkring 132,5.. og squat omkring 90.... Men skal jeg basre sige: "Hej jeg vil være styrkeløfter!" til lille nina i receptionen eller hvad?? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 Du skulle nok hellere henvende dig til styrkeløfterne, specielt Norah, der står for tilmeldingen pt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Polunda Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 Faktisk ret sjovt emne... jeg har selv spekuleret lidt omkring det Gad også godt at vide hvordan man kommer ind i det hele, men de rekorder der er blevet sat i de forskellige klasser afskrækker nu noget. Men der må da være noget hvor begyndere kan få lov til at dyste lidt imod hinanden osv??Hvad koster det at være medlem i en styrkeløfter klub og hvor ofte skal man møde osv. da jeg bor en små 50km væk fra den der ligger nærmest er det jo ganske smart lige at vide. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
overarmen2000 Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 Det er jo individuelt fra klub til klub hvad det koster og hvor tit du skal komme, der er ikke andet at gøre end at tage kontakt til dem. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 hmm så er det bare, er OBBC en officiel styrkeløfter klub??<{POST_SNAPBACK}>Du har aldrig undret dig over at folk i OBBC render rundt i den mærkeligste dragter eller leger med alskens elastikker, boards og bænke? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 hmm så er det bare, er OBBC en officiel styrkeløfter klub??<{POST_SNAPBACK}>Du har aldrig undret dig over at folk i OBBC render rundt i den mærkeligste dragter eller leger med alskens elastikker, boards og bænke? <{POST_SNAPBACK}>Han har vel bare troet at vi var en underlig kult inden for det sado-masochistiske, med hang til at vise os frem... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 hmm så er det bare, er OBBC en officiel styrkeløfter klub??<{POST_SNAPBACK}>Du har aldrig undret dig over at folk i OBBC render rundt i den mærkeligste dragter eller leger med alskens elastikker, boards og bænke? <{POST_SNAPBACK}>Han har vel bare troet at vi var en underlig kult inden for det sado-masochistiske, med hang til at vise os frem... <{POST_SNAPBACK}>Det er vi da også. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 hmm så er det bare, er OBBC en officiel styrkeløfter klub??<{POST_SNAPBACK}>Du har aldrig undret dig over at folk i OBBC render rundt i den mærkeligste dragter eller leger med alskens elastikker, boards og bænke? <{POST_SNAPBACK}>Han har vel bare troet at vi var en underlig kult inden for det sado-masochistiske, med hang til at vise os frem... <{POST_SNAPBACK}>Det er vi da også. <{POST_SNAPBACK}>Kunne du så finde på at betale for at lege med?Hmm... Nej, bare glem mit spørgsmål Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
lonelyone Posted February 8, 2005 Author Report Share Posted February 8, 2005 hehe jeg har faktisk aldrig set nogen med boards, bands, straps og trøjer.... ej måske ar jeg set en med trøje... dog ikke de andre ting.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 Lussingerne, glem ikke lussingerne Yeah...Moos og jeg er styrkeløftere i OBBC du kan bare PM'e os hvis du vil træne med.Henning er for meget en kæling til at være styrkeløfter. Han har faket skulderskader og lignende for at slippe for træningen, så du skal ikke lytte til hvad han siger Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 Lussingerne, glem ikke lussingerne Yeah...Moos og jeg er styrkeløftere i OBBC du kan bare PM'e os hvis du vil træne med.Henning er for meget en kæling til at være styrkeløfter. Han har faket skulderskader og lignende for at slippe for træningen, så du skal ikke lytte til hvad han siger <{POST_SNAPBACK}>Jeg har stillet op, hvad har du? Undskyld svineriet i dette emne. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted February 8, 2005 Report Share Posted February 8, 2005 Lussingerne, glem ikke lussingerne Yeah...Moos og jeg er styrkeløftere i OBBC du kan bare PM'e os hvis du vil træne med.Henning er for meget en kæling til at være styrkeløfter. Han har faket skulderskader og lignende for at slippe for træningen, så du skal ikke lytte til hvad han siger <{POST_SNAPBACK}>Lussingerne, glem ikke lussingerne Yeah...Moos og jeg er styrkeløftere i OBBC du kan bare PM'e os hvis du vil træne med.Henning er for meget en kæling til at være styrkeløfter. Han har faket skulderskader og lignende for at slippe for træningen, så du skal ikke lytte til hvad han siger <{POST_SNAPBACK}>Jeg har stillet op, hvad har du? Undskyld svineriet i dette emne. <{POST_SNAPBACK}>I har begge ret. I er begge nogle kællinger og jeg er sej Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.