lonelyone Posted April 20, 2005 Report Share Posted April 20, 2005 Hej..Jeg får mega ondt (dvs det gør øvelsen umulig at udføre) i højre håndled ved wristcurls.. det er som om det er en stikkende smerte i siden af håndledet... Hvad kan dette skyldes, og kan det blive bedere?? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
teddy Posted April 20, 2005 Report Share Posted April 20, 2005 Hej..Jeg får mega ondt (dvs det gør øvelsen umulig at udføre) i højre håndled ved wristcurls.. det er som om det er en stikkende smerte i siden af håndledet... Hvad kan dette skyldes, og kan det blive bedere??<{POST_SNAPBACK}>Jeg ville bare droppe øvelsen, har aldrig rigtig forstået hvorfor man skulle køre den Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arnold schwarzenegger Posted April 20, 2005 Report Share Posted April 20, 2005 Min erfaring siger at man skal være meget varsom med denne øvelse da den let kan forsage seneskede betændelse i underarmene Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
lonelyone Posted April 20, 2005 Author Report Share Posted April 20, 2005 hehe stopper med den (hvilket jeg allerede har gjort hehe)....Men er der andre underarms øvelser man kan lave så??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hippo Posted April 20, 2005 Report Share Posted April 20, 2005 hehe stopper med den (hvilket jeg allerede har gjort hehe)....Men er der andre underarms øvelser man kan lave så???<{POST_SNAPBACK}>Efterhånden som du generelt får mere kød på kroppen,og med tiden får lavet en masse basisløft, så der nok komme mere maaaa´ på dine underarme,og styrken skal nok os følge med....tror ikke der er nogen grund til - med din træningserfaring - at spilde alt for meget energipå at overveje om du nu får trænet nok underarme Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
lonelyone Posted April 20, 2005 Author Report Share Posted April 20, 2005 hehe du har nok ret Men jeg glæder mig til at se hvad vægten siger der på fredag Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.