Cyclingspinner Posted June 8, 2005 Report Share Posted June 8, 2005 Nogen der ved, hvor man kan finde et billede af den Fysiologiske intensitetsskala, som hænger i mange centre rundt omkring, på nettet? Eller evt. hvor man kan købe sådan en plakat med den, som netop hænger rundt omkring i de danske centre? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
torito Posted June 8, 2005 Report Share Posted June 8, 2005 Søg på borg skala på Google. evt. på billeder, så er jeg sikker på at du finder noget. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
siggi Posted June 8, 2005 Report Share Posted June 8, 2005 (edited) Hvis jeg husker korrekt så stammer den fra Gunner Borg og kaldes også Borg Skala. Her er link til den:http://www.gomotion.dk/html/artikler/borgsskala.htmlHåber det hjælper men jeg er ikke 100% sikker på at scalen er den samme.Personligt bruger jeg pulsen til at måle hvor meget jeg belaster kroppen men ellers håber jeg at du kan bruge linket Edited June 8, 2005 by siggi Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cyclingspinner Posted June 8, 2005 Author Report Share Posted June 8, 2005 Søg på borg skala på Google. evt. på billeder, så er jeg sikker på at du finder noget.<{POST_SNAPBACK}>Nej, ingen graf :confused: HAR prøvet... Hvis jeg husker korrekt så stammer den fra Gunner Borg og kaldes også Borg Skala. Her er link til den:http://www.gomotion.dk/html/artikler/borgsskala.htmlHåber det hjælper men jeg er ikke 100% sikker på at scalen er den samme.Personligt bruger jeg pulsen til at måle hvor meget jeg belaster kroppen men ellers håber jeg at du kan bruge linket <{POST_SNAPBACK}>Jeg kan sagtens finde forskellige tal-skalaer rundt omkring på nettet - men ikke netop DEN, som hænger som let overskuelig illustration i mange spinninglokaler rundt omkring - Den er også på side 53 i boget "Spinning, biking & cycling" - men desværre ikke i farver - hvis jeg nu kunne finde den i farver ét eller andet sted, ville det være det bedste! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Danfanatiker Posted June 8, 2005 Report Share Posted June 8, 2005 (edited) Søg på borg skala på Google. evt. på billeder, så er jeg sikker på at du finder noget.<{POST_SNAPBACK}>Nej, ingen graf :confused: HAR prøvet... Hvis jeg husker korrekt så stammer den fra Gunner Borg og kaldes også Borg Skala. Her er link til den:http://www.gomotion.dk/html/artikler/borgsskala.htmlHåber det hjælper men jeg er ikke 100% sikker på at scalen er den samme.Personligt bruger jeg pulsen til at måle hvor meget jeg belaster kroppen men ellers håber jeg at du kan bruge linket <{POST_SNAPBACK}>Jeg kan sagtens finde forskellige tal-skalaer rundt omkring på nettet - men ikke netop DEN, som hænger som let overskuelig illustration i mange spinninglokaler rundt omkring - Den er også på side 53 i boget "Spinning, biking & cycling" - men desværre ikke i farver - hvis jeg nu kunne finde den i farver ét eller andet sted, ville det være det bedste!<{POST_SNAPBACK}>Skal den hænge over din seng i overdimensioneret størrelse Nej jeg ved godt, hvad du skal bruge den til hmmm. Aner det ikke lige godtnok Edited June 8, 2005 by Danfanatiker Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted June 8, 2005 Report Share Posted June 8, 2005 Er det den her du tænker på: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Danfanatiker Posted June 8, 2005 Report Share Posted June 8, 2005 Er det den her du tænker på:<{POST_SNAPBACK}>Nej Arne jeg tror, at Jeanet1980 mener den der plakat stribe med ham cykelrytteren på vej op af bakker og alt muligt, som man ser i mange centre blandt andre Equinox, hvor der er indikeret de forskellige procentsatser på med store hvide tal... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted June 8, 2005 Report Share Posted June 8, 2005 Er det den her du tænker på:<{POST_SNAPBACK}>Nej Arne jeg tror, at Jeanet1980 mener den der plakat stribe med ham cykelrytteren på vej op af bakker og alt muligt, som man ser i mange centre blandt andre Equinox, hvor der er indikeret de forskellige procentsatser på med store hvide tal... <{POST_SNAPBACK}>Ok - den kender jeg ikke Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cyclingspinner Posted June 10, 2005 Author Report Share Posted June 10, 2005 (edited) Det er ikke "tegneserien" med cykelrytteren - den er da også god nok - men den jeg tænker på er den GRAF, som illustrerer dét, som cykelryttertegneserien også viser. Altså nogle lag på en graf - den øverste er rød og indeholder 90-100% af max intensitet. Den næstøverste er mørk orange og har vist intervallet 80-90% osv. nedad...Arne, det ER faktisk den skala du har sat et billede ind af i dit indlæg - bare illustreret som en graf. Hvis du har bogen "Spinning, Biking & Cycling, så kig på side 53. Edited June 10, 2005 by Jeanet1980 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.