maise03 Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 Som en del af en slankekur er jeg blevet anbefalet at spise frugt og KUN frugt fra jeg vågner og til kl 12 eller 4 timer frem fra jeg er stået op!Er der nogle af jer andre der har hørt om dette? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lady M Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 Som en del af en slankekur er jeg blevet anbefalet at spise frugt og KUN frugt fra jeg vågner og til kl 12 eller 4 timer frem fra jeg er stået op!Er der nogle af jer andre der har hørt om dette?<{POST_SNAPBACK}>Lyder som en af Lene Hanssons fikse idéer - Fit for Life - tror jeg det hedder. Hvis du befinder dig fint med det, er det ok, men ellers så LAD VÆRE!! Der er intet belæg for, at det skulle være særligt godt kun at holde sig til frugt til kl. 12. Faktisk er det vigtigt at få både langsomme kulhydrater, fibre og proteiner. Så er du bedre "klædt på" til dagen :4mewantfood: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
hardgainer Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 Som en del af en slankekur er jeg blevet anbefalet at spise frugt og KUN frugt fra jeg vågner og til kl 12 eller 4 timer frem fra jeg er stået op!Er der nogle af jer andre der har hørt om dette?<{POST_SNAPBACK}>Lyder som en af Lene Hanssons fikse idéer - Fit for Life - tror jeg det hedder. Hvis du befinder dig fint med det, er det ok, men ellers så LAD VÆRE!! Der er intet belæg for, at det skulle være særligt godt kun at holde sig til frugt til kl. 12. Faktisk er det vigtigt at få både langsomme kulhydrater, fibre og proteiner. Så er du bedre "klædt på" til dagen :4mewantfood:<{POST_SNAPBACK}>Hvilken uddannelse har du ? bare nysgerrig idet jeg mener at kunne huske at netop Lene Hansson har en lang bagrund med en uddannelse indenfor kost / ernæring og hvordan og hvad kroppen har behov for. Ikke at jeg siger at jeg syntes alt hvad hun siger og gør er i tråd med mine opfattelser af "det rigtige". Men faktum er at hendes råd har og hjælper de personer hun arbejder med. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zorn Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 Som en del af en slankekur er jeg blevet anbefalet at spise frugt og KUN frugt fra jeg vågner og til kl 12 eller 4 timer frem fra jeg er stået op!Er der nogle af jer andre der har hørt om dette?<{POST_SNAPBACK}>Lyder som en af Lene Hanssons fikse idéer - Fit for Life - tror jeg det hedder. Hvis du befinder dig fint med det, er det ok, men ellers så LAD VÆRE!! Der er intet belæg for, at det skulle være særligt godt kun at holde sig til frugt til kl. 12. Faktisk er det vigtigt at få både langsomme kulhydrater, fibre og proteiner. Så er du bedre "klædt på" til dagen :4mewantfood:<{POST_SNAPBACK}>Hvilken uddannelse har du ? bare nysgerrig idet jeg mener at kunne huske at netop Lene Hansson har en lang bagrund med en uddannelse indenfor kost / ernæring og hvordan og hvad kroppen har behov for. Ikke at jeg siger at jeg syntes alt hvad hun siger og gør er i tråd med mine opfattelser af "det rigtige". Men faktum er at hendes råd har og hjælper de personer hun arbejder med.<{POST_SNAPBACK}>Fordi det den sindsyge kvinde gør virker, så betyder det ikke, at hendes argumenter holder - endsige, at det er en fornuftig måde at opnå vægttab på. De fleste af de ting hun siger er beviseligt forkerte (syre/base balance, optageligheden af protein og kulhydrater samtidig osv.) Der er en udemærket tråd om hendes program og hendes råd her:http://www.motion-online.dk/fora/index.php?showtopic=23137Brug MOL-metoden - det virker.Med venlig hilsenZorn (19 kg lettere end i januar...) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lady M Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 Tak Zorn Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lagoon Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 Som en del af en slankekur er jeg blevet anbefalet at spise frugt og KUN frugt fra jeg vågner og til kl 12 eller 4 timer frem fra jeg er stået op!Er der nogle af jer andre der har hørt om dette?<{POST_SNAPBACK}>Lyder som en af Lene Hanssons fikse idéer - Fit for Life - tror jeg det hedder. Hvis du befinder dig fint med det, er det ok, men ellers så LAD VÆRE!! Der er intet belæg for, at det skulle være særligt godt kun at holde sig til frugt til kl. 12. Faktisk er det vigtigt at få både langsomme kulhydrater, fibre og proteiner. Så er du bedre "klædt på" til dagen :4mewantfood:<{POST_SNAPBACK}>Hvilken uddannelse har du ? bare nysgerrig idet jeg mener at kunne huske at netop Lene Hansson har en lang bagrund med en uddannelse indenfor kost / ernæring og hvordan og hvad kroppen har behov for. Ikke at jeg siger at jeg syntes alt hvad hun siger og gør er i tråd med mine opfattelser af "det rigtige". Men faktum er at hendes råd har og hjælper de personer hun arbejder med.<{POST_SNAPBACK}>Ja, hvad er nu det for noget jibberish? Så fordi man ikke har en uddannelse indenfor ernæring (som Lene Hansson altså heller ikke har), så kan man ikke komme med råd om vægttab?! Enig med Zorn - do it the MOL-way! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stubbe Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 Som en del af en slankekur er jeg blevet anbefalet at spise frugt og KUN frugt fra jeg vågner og til kl 12 eller 4 timer frem fra jeg er stået op!Er der nogle af jer andre der har hørt om dette?<{POST_SNAPBACK}>Der er absolut ingen faglig evidens for dette råd. Der findes mange betydeligt sundere måder at slanke sig på. Med hensyn til Lene H har hun (mig bekendt) ikke nogen faglig baggrund, men "kun" flere alternative uddannelser. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 Lenes uddannelser: * Oprindelige uddannet på Sheraton hotel som receptionist 1980 - 1983 * Stewardesse i Sterling Airways 1986 - 1991 * Fitness instruktør 1985 * Aerobic instruktør 1989 * Ernæringsvejleder 1990 * Reiki healer 2000 * Bach terapeut 2001 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 Lenes uddannelser: * Oprindelige uddannet på Sheraton hotel som receptionist 1980 - 1983 * Stewardesse i Sterling Airways 1986 - 1991 * Fitness instruktør 1985 * Aerobic instruktør 1989 * Ernæringsvejleder 1990 * Reiki healer 2000 * Bach terapeut 2001<{POST_SNAPBACK}>WoW just WoW Så må hun jo vide hvad hun taler om :jodler: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
plindboe Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 * Reiki healer 2000 * Bach terapeut 2001Hehe, så vil jeg sgu hellere tage imod råd fra en voodoo doktor. Sikke en tosse.Peter Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tube Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 Hey ang. det der syre/base-balance noget, havd er det så egentligt. Min mormor bruger det altid når hun vil tvinge rosenkål i mig, som jeg absolut ik kan fordrage. Så nogle der kan sige kort hvad pointen er og hvad modargumentet er. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 Hey ang. det der syre/base-balance noget, havd er det så egentligt. Min mormor bruger det altid når hun vil tvinge rosenkål i mig, som jeg absolut ik kan fordrage. Så nogle der kan sige kort hvad pointen er og hvad modargumentet er.<{POST_SNAPBACK}>Ideen er noget i retning af følgende:Alle fødevarer er enten syre eller base (det må være ift ph-værdi) - nogle er selvfølgelig også neutrale. Stort set alt det kost vi normalt regner som usundt er syre, og det får de fleste for meget af, hvor grove ting, frugt, grøntsager osv er basiske. Og for at få balance i kroppen skal man så spise flere basiske ting.Jeg har hørt det andre steder end lige fra frk LH, og jeg kunne egentlig godt tænke mig at se en seriøs artikel der kunne af- eller bekræfte om det har noget på sig.Jeg tænker lidt at det måske bare er en flot teori for at få folk til at spise sundere. Sådan lidt "målet helligere midlet" agtigt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
humseper Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 Som en del af en slankekur er jeg blevet anbefalet at spise frugt og KUN frugt fra jeg vågner og til kl 12 eller 4 timer frem fra jeg er stået op!Er der nogle af jer andre der har hørt om dette?<{POST_SNAPBACK}>Lyder som en af Lene Hanssons fikse idéer - Fit for Life - tror jeg det hedder. Hvis du befinder dig fint med det, er det ok, men ellers så LAD VÆRE!! Der er intet belæg for, at det skulle være særligt godt kun at holde sig til frugt til kl. 12. Faktisk er det vigtigt at få både langsomme kulhydrater, fibre og proteiner. Så er du bedre "klædt på" til dagen :4mewantfood:<{POST_SNAPBACK}>Hvilken uddannelse har du ? bare nysgerrig idet jeg mener at kunne huske at netop Lene Hansson har en lang bagrund med en uddannelse indenfor kost / ernæring og hvordan og hvad kroppen har behov for. Ikke at jeg siger at jeg syntes alt hvad hun siger og gør er i tråd med mine opfattelser af "det rigtige". Men faktum er at hendes råd har og hjælper de personer hun arbejder med.<{POST_SNAPBACK}>He he. Man støtter ikke Lene Hansons teorier ustraffet på MOL... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.