Nicky Cruz Posted August 3, 2005 Report Share Posted August 3, 2005 Kunne ikke lige finde ud af hvor jeg skulle poste dette indlæg, så bær over med mig, hvis jeg har placeret det forkert..Jeg er så uhyggeligt uheldig, at jeg har fået Roskildesyge. Så den der vigtige ting med at indtage føde, synes min mave ikke er specielt velsignet.. for slet ikke at tale om styrketræningen.. Hvor lang en pause kan jeg holde fra min træning, før det begynder at give sørgelige resultater? Og har I en ide til hvilken føde jeg kan indtage? Tvebakker?Desuden skal jeg med flyet til Israel på lørdag, så det er jo bare fantastisk at jeg skal rammes af en sygdom lige nu, når jeg ikke har været syg i 4 år...-Nicky Cruz Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JEC Posted August 3, 2005 Report Share Posted August 3, 2005 Mig bekendt (og de tre gange jeg selv har været ramt af det), er det overstået på ca. 24-36 timer - men derfor kan det nu være slemt nok. For mit vedkommende var det eneste der kunne blive indenbords Cola og lyst brød (toastbrød) - evt ristet.Go' bedring.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LaMotta Posted August 3, 2005 Report Share Posted August 3, 2005 Sørg for at få væske nok, da kroppen hurtigt kan blive dehydreret, og ellers tag den med ro og skån din mave, evt med lidt ristet brød.Det er hvad der kan ske, men det vil ikke gå ud over dine træningsresultater, da det er hurtigt overstået, inden for et par dage. Tæk hellere på at blive rask så hurtigt som muligt end på din træning. Det ville være synd hvis du ikke kunne komme afsted.Tag det som en deload. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted August 3, 2005 Report Share Posted August 3, 2005 Plejer man ikke at sige at det begynder at gå udover træningen hvis man ikke får gjort noget ved det i 2+ uger? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.