Concept 10 10


Lady M
 Share

Recommended Posts

Det har måske været oppe og vende før (men så er det gået mit hoved forbi), men er der nogle har prøvet dette concept? Det lyder jo fuldstændig absurd, at det skulle kunne lade sig gøre, og være tilstrækkeligt at træne en gang om ugen i et kvarter.. :w00t:

Link to comment
Share on other sites

Det har måske været oppe og vende før (men så er det gået mit hoved forbi), men er der nogle har prøvet dette concept? Det lyder jo fuldstændig absurd, at det skulle kunne lade sig gøre, og være tilstrækkeligt at træne en gang om ugen i et kvarter..  :w00t:

<{POST_SNAPBACK}>

Se artikel nummer 7 fra toppen på forsiden http://www.motion-online.dk/

selve artiklen

http://www.motion-online.dk/styrketraening.../concept_10_10/

og den efterfølgende diskussion

http://www.motion-online.dk/fora/index.php?showtopic=23524

:tongue:

Edited by Waits
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share