Aladdin Posted October 25, 2005 Report Share Posted October 25, 2005 Hej alle sammenEn kammerat døjer med sin akillessene . Han går til pump, og til opvarmning, skal de løbe en del. Han spørger derfor: Hvordan kan han varme op, uden at belaste akillessenen?? Altså ganske almindelig opvarmning til hele kroppen!! :banana3: Håber i kan hjælpe hamPå forhånd tak Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted October 25, 2005 Report Share Posted October 25, 2005 Stepmaskine med vægten på hælene, romaskine, "reaktionsøvelse" osv.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.