Dj John SPydig Posted September 28, 2006 Report Share Posted September 28, 2006 Hey MOL. Ved ikke lige hvor jeg ellers skulle poste dette indlæg, men det er sku et kig værd. Det er et link til et show der kører i USA hvor IFBB bodybuilder, Milos Sarcev give tips og tricks til hans træningsprogrammer og metoder.Kig engang på det her - om ikke andet så bare for at sige man har gjort det :4thumbup: DJ John Spydig Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SaintPauli Posted September 28, 2006 Report Share Posted September 28, 2006 Man skal tage den slags for hvad det er, nemlig underholdning med et vidensniveau på højde ugebladene.Har lige set episode 4, hvor Jenny Lynn (fitness pro) træner med Charles Glass der ikke laver andet end at hælde vand ud af ørene fra ende til anden (efter at han selvfølgeliger blevet benævnt som "the worlds greatest coach" af ham der laver interviewet). Sørgeligt... Endnu en ting der er med til at bekræfte, at pro BB'ere er blevet hvad de er på trods af deres viden om træning, ikke på grund af den. Rock'n Roll SaintPauli Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SaintPauli Posted September 28, 2006 Report Share Posted September 28, 2006 Her lige siddet og set episode 3 med tidligere pro Milos Sarcev. Her får man en total gennemgang af alle de gamle myter omkring brysttræning. Sørgeligt... Rock'n Roll SaintPauli Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rothman Posted September 28, 2006 Report Share Posted September 28, 2006 Her lige siddet og set episode 3 med tidligere pro Milos Sarcev. Her får man en total gennemgang af alle de gamle myter omkring brysttræning. Sørgeligt... Ikke for at gøre mig klog på disse episoder, da jeg kun kan se dem uden lyd. Men hvilke myter bliver omtalt??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Keler Posted September 28, 2006 Report Share Posted September 28, 2006 Her lige siddet og set episode 3 med tidligere pro Milos Sarcev. Her får man en total gennemgang af alle de gamle myter omkring brysttræning. Sørgeligt... Rock'n Roll SaintPauliEr det den video hvor han hævder at hvis man hæver bænkpresstangen til det øverste af brystet træner man det øverste, og hvis man ligeledes sænker det til den nedereste del er det den nederste del man træner?! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
zulore Posted September 28, 2006 Report Share Posted September 28, 2006 (edited) Er det den video hvor han hævder at hvis man hæver bænkpresstangen til det øverste af brystet træner man det øverste, og hvis man ligeledes sænker det til den nedereste del er det den nederste del man træner?!Et eksempel på en perle: "hvis man holder bredt, træner man ydersiden af brystet og ved smalt greb træner man det inderste af brystet." Edited September 28, 2006 by zulore Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BBRulez Posted September 28, 2006 Report Share Posted September 28, 2006 Et eksempel på en perle: "hvis man holder bredt, træner man ydersiden af brystet og ved smalt greb træner man det inderste af brystet."Holder det nogen steder ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
salt Posted September 28, 2006 Report Share Posted September 28, 2006 Holder det nogen steder ?Nej! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.