Chrompikolinat


Achilles
 Share

Recommended Posts

Chrom (Chrompicolinat) er et mineral. Det findes i blandt andet kød og fisk, derudover indeholder de fleste multivitamin produkter de anbefalede mængder.

Det tænkes at have effekt på glukose-insulin komplekset ogt energistofskiftet, men der er, så vidt jeg ved, ikke noget videnskabeligt der rigtigt kan bekræfte hypoteserne.

Link to comment
Share on other sites

Skrev en opgave om det engang, så vidt jeg husker konkluderede vi følgende:

- Chrom har en funktion i forb. med insulin

- Chrom behovet øges ved motion

- Chrom optaget fra kosten øges tilsvarende ved motion

Så for almindelige velfungerende mennesker er der ikke dokumenteret noget øget behov for Chrom eller nogen gavnlig effekt ved kosttilskud.

Det er et par år siden jeg skrev rapporten, så der kan godt være kommet noget banebrydende nyt, men tvivler...

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share