Satchmo Posted October 29, 2006 Report Share Posted October 29, 2006 Hey! Ville bare høre jeres bud på den perfekte morgenmad??? (Det må helst ikke tage for lang tid at lave) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Yetti Posted October 29, 2006 Report Share Posted October 29, 2006 en kombi af havregryn, corn flakes, rosiner og mælk... :4thumbup: tager ca. 30 sek Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
donprehn Posted October 29, 2006 Report Share Posted October 29, 2006 Spejlæg og bacon :4mewantfood: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vuffi Posted October 29, 2006 Report Share Posted October 29, 2006 Den perfekte morgenmad vil til al evighed være en spand havregrød... Uhlala, at stå op med tom mave velvidende om at man er 10-15 mins. fra at sende sin smagsløg på en himmeltur. - den solide mæthedsfornemmelse er en taknemmelig bonus.Tager vel 10 mins at lave, og passer med man kan gå og gøre sig klar i mens...Hvis du - af en eller anden bizar grund - ikke er til grød, kan jeg bifalde en blanding af ca. alle morgenmadsprodukter skabet nu engang indeholder.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blackmoore Posted October 29, 2006 Report Share Posted October 29, 2006 1 stykke frugt (æblerne er vildt gode nu)1 portion Musli m skummetmælk1 lille prot shake3-4 gram fiskeolie1 Kande kaffe!så mener jeg man er dækket pænt ind Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
apprenti Posted October 29, 2006 Report Share Posted October 29, 2006 Den perfekte morgenmad vil til al evighed være en spand havregrød... Uhlala, at stå op med tom mave velvidende om at man er 10-15 mins. fra at sende sin smagsløg på en himmeltur. - den solide mæthedsfornemmelse er en taknemmelig bonus.Tager vel 10 mins at lave, og passer med man kan gå og gøre sig klar i mens...Hvis du - af en eller anden bizar grund - ikke er til grød, kan jeg bifalde en blanding af ca. alle morgenmadsprodukter skabet nu engang indeholder..det kommer jo lidt an på hvad der er i udover havregryn... men alt med havregryn er anbefalelsesværdigt! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Viggo Posted October 29, 2006 Report Share Posted October 29, 2006 1 stykke frugt (æblerne er vildt gode nu)1 portion Musli m skummetmælk1 lille prot shake3-4 gram fiskeolie1 Kande kaffe!så mener jeg man er dækket pænt indAmen!Evt. hæld nødder / solsikkekerner på Müslien - smager fantastisk! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
kahlua-kalv Posted October 30, 2006 Report Share Posted October 30, 2006 Lene Hansson bedste budTjek det ud! der findes nogen med humor Ville anbefale Weetebix eller QUINOA FLAKES fra urtekram. Dejligt højt kostfiber indhold Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 30, 2006 Report Share Posted October 30, 2006 1 liter sødmælks yogurt eller weightgainer er hvad jeg plejer at bruge Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
NANdro Posted October 30, 2006 Report Share Posted October 30, 2006 100 - 200gr havregryn25gr whey protein ( banan eller vanille )1 moden banan8 - 10 æggehvider1 kop vand Smid det hele sammen i en skål, og put skidtet i microen 2 - 2½ minut`s tid . Og voila, det smager fandme så fuglene synger .Man kan sagtens drysse en smule kanel ud over, det er også lige så smagsløgene går i selvsving :4mewantfood: :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
miss female Posted October 30, 2006 Report Share Posted October 30, 2006 ½ del a-38 ½ del fromagefraichvaniliesukker og SØD efter smag...miss female Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stephan Bak Posted October 30, 2006 Report Share Posted October 30, 2006 60% havregryn40% müsli- drys med cacao (rigtig cacao uden tilsætning af sukker)- drys med en lille smule sukker- mælkMUMS Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vuffi Posted October 30, 2006 Report Share Posted October 30, 2006 60% havregryn40% müsli- drys med cacao (rigtig cacao uden tilsætning af sukker)- drys med en lille smule sukker- mælkMUMS Lidt frugt, og jeg er enig! Ellers kan ca. samme fremgangsmåde anbefales med yoghurt:5-800 cl yoghurt10-20 g. whey1 æble + 1 pære / banan / anden frugtmüsli / crüsli..Uhlala! :4mewantfood: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mehateme Posted October 30, 2006 Report Share Posted October 30, 2006 Lene Hansson bedste budTjek det ud! der findes nogen med humor Ville anbefale Weetebix eller QUINOA FLAKES fra urtekram. Dejligt højt kostfiber indholdHvis du æder det til morgenmad har du da penge nok ;)Franskbrød med noget på, og i hverdagen står den "desværre" på rundstykker og kakao ;/ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blackmoore Posted November 1, 2006 Report Share Posted November 1, 2006 ellers, hvis det skal gå stærkt:1 L skummetmælk30 gram prot pulver100 gram havregryn1 banan1 spiseskefuld gode olier (f,.eks hørfrø)1 spiseskefuld brun farinBlende blende..bunde..og så Liiige en kande kaffeså er der morgenmad i en fart! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted November 1, 2006 Report Share Posted November 1, 2006 100 - 200gr havregryn25gr whey protein ( banan eller vanille )1 moden banan8 - 10 æggehvider1 kop vand Smid det hele sammen i en skål, og put skidtet i microen 2 - 2½ minut`s tid . Og voila, det smager fandme så fuglene synger .Man kan sagtens drysse en smule kanel ud over, det er også lige så smagsløgene går i selvsving :4mewantfood: :4thumbup:HAPS!!! Den ryger direkte ind listen over god vintermorgenmad, lunt og lækkert! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.