fyssen Posted November 4, 2006 Report Share Posted November 4, 2006 Da jeg skal holde oplæg om idrætskader ville jeg gerne høre om der er nogen der har nogen gode historier om hvad man gør ved forskellige skader.tænker på skrøner som at man kan fjerne skindebenbetændelse med at gå i havet i vinter halvåret eller sove med lange sokker eller at man kan strække et firberskade væk osv Håber jeg kan få en masse forslag som jeg så kan be-eller afkræfte Hilsen Michael Stud fys Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
789 Posted November 4, 2006 Report Share Posted November 4, 2006 løbeskader skal løbes væk! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
kahlua-kalv Posted November 5, 2006 Report Share Posted November 5, 2006 Da jeg skal holde oplæg om idrætskader ville jeg gerne høre om der er nogen der har nogen gode historier om hvad man gør ved forskellige skader.tænker på skrøner som at man kan fjerne skindebenbetændelse med at gå i havet i vinter halvåret eller sove med lange sokker eller at man kan strække et firberskade væk osv Håber jeg kan få en masse forslag som jeg så kan be-eller afkræfte Hilsen Michael Stud fystja der er vel mange...mht skinnebensbetændelse ville jeg foreslå isterninger/tigerbalsam for at øge blodcirkulation (felden har vist ringe effekt, men bruger det ind i mellem), træning på skovbund i stedet for løb på asfalt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vuffi Posted November 5, 2006 Report Share Posted November 5, 2006 tja der er vel mange...mht skinnebensbetændelse ville jeg foreslå isterninger/tigerbalsam for at øge blodcirkulation (felden har vist ringe effekt, men bruger det ind i mellem), træning på skovbund i stedet for løb på asfalt.Hvad fejler den sidstnævnte? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
kahlua-kalv Posted November 5, 2006 Report Share Posted November 5, 2006 Hvad fejler den sidstnævnte?Intet, ligesom de første, men det gør vel ikke noget at det er korrekt? ellers bliver det svært at bekræfte...Til Fyssen: fokuser evt. på squat/knæskader både som skadesvolder og i forbindelse med genoptræning. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Krumborg Posted November 5, 2006 Report Share Posted November 5, 2006 > kahlua-kalvJeg tror du har misforstået trådstarter - han efterspørger kun skrøner og ikke faglig hjælp til opgaven. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
kineser Posted November 5, 2006 Report Share Posted November 5, 2006 løbeskader skal løbes væk!Ja mand, selv hvis dit ben er brækket, kan du LØBE DET AF! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
fyssen Posted November 5, 2006 Author Report Share Posted November 5, 2006 > kahlua-kalvJeg tror du har misforstået trådstarter - han efterspørger kun skrøner og ikke faglig hjælp til opgaven. Nemlig :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mehateme Posted November 5, 2006 Report Share Posted November 5, 2006 Sidestik skal løbes væk?! Nej, det skal drikkes væk Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.