banan911 Posted December 7, 2006 Report Share Posted December 7, 2006 (edited) Hej AlleJeg har været så uheldig at brække min lillefinger, og det så først ud til at den skulle opereres, men det var så ikke helt tilfældet alligevel. I stedet for nøjes jeg med en skinne i 6 uger.Nu er mit spørgsmål så til jer der evt også har haft brækket en finger. Hvornår kan man løfte og træne normalt med hånden igen, uden smerter og med normal belastning?? Edited December 7, 2006 by banan911 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Keler Posted December 7, 2006 Report Share Posted December 7, 2006 Jeg brækkede min lillefinger for 7 uger siden. Den brækkede i det yderste led og så brækkede hånden også lige over håndledet ude til højre. Jeg sku ha indopereret 4 stk ståltråd. Det fik jeg ud for 1 uge siden. Jeg trænede let under de 6 uger jeg gik med gips og ståltråd for at holde på massen. Massere af kabel og maskiner. Nu her efter jeg har fået det ud er jeg gået igang igen, dog stadig forholdsvis let. Jeg holder mig bare til smertegrænsen og nogengange lidt over. Men jeg regner med der går hvert fald 2-3 uger endnu før jeg er 100 % tilbage. Måske mere. Så alt i alt 10 uger med inoptimal træning.men dit lyder jo ikk til at være så slemt som mit, så det er svært at svare på. Men så har du da lidt at gå efter. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
banan911 Posted December 8, 2006 Author Report Share Posted December 8, 2006 Hey KelerTak for info, det var lige sådan noget jeg ledte efter. Nu må jeg se hvordan det går - jeg slap heldigvis for ståltråden selvom det var på tale og det forkorter jo nok tiden med smerter håber jeg Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.