ninjagrenen Posted March 29, 2007 Report Share Posted March 29, 2007 Hej. Jeg er i det problem at jeg ikke kan komme til at løbe. Men så ville jeg hører hvad det bedste alternativ til all around kondi ville være.Har prøvet at søge efter en side hvor man kan se det, men kan ikke finde det. :(har også søgt her. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vuffi Posted March 29, 2007 Report Share Posted March 29, 2007 Hej. Jeg er i det problem at jeg ikke kan komme til at løbe. Men så ville jeg hører hvad det bedste alternativ til all around kondi ville være.Har prøvet at søge efter en side hvor man kan se det, men kan ikke finde det. :(har også søgt her.Find en aktivitet hvor du kan smide din puls op tæt på max. Lav evt. noget intervaltræning på cykel. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Candygirl Posted March 29, 2007 Report Share Posted March 29, 2007 Find en aktivitet hvor du kan smide din puls op tæt på max. Lav evt. noget intervaltræning på cykel.Jeps, spinning tror jeg vil være et ret god bud, på en sport der er god til at forbedre ens kondition. Hvad er egentlig definition på kondition? Noget med hvor meget ilt man kan optage? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ninjagrenen Posted March 29, 2007 Author Report Share Posted March 29, 2007 Noget som kan laves uden de store redskaber, gider ikke rigtig spinne på normalcykel uden ur og tempomåler. :P Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Candygirl Posted March 29, 2007 Report Share Posted March 29, 2007 (edited) Noget som kan laves uden de store redskaber, gider ikke rigtig spinne på normalcykel uden ur og tempomåler. :PSå var det måske en idé at skrive det i første indlæg, ligesom om der er andre sportsgrene du ikke kan dyrke eller om der er andre krav til sportsgrenen?!Ellers tænker jeg svømning eller sjipning (staveplade), hvilket du måske ikke kan af samme årsag, som du ikke kan løbe. Edited March 29, 2007 by Candygirl Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ninjagrenen Posted March 30, 2007 Author Report Share Posted March 30, 2007 Så var det måske en idé at skrive det i første indlæg, ligesom om der er andre sportsgrene du ikke kan dyrke eller om der er andre krav til sportsgrenen?!Ellers tænker jeg svømning eller sjipning (staveplade), hvilket du måske ikke kan af samme årsag, som du ikke kan løbe.jeg kan ikke løbe pga læggen. derfor vil jeg nok godt kunne svømme. dog er det rimelig dyrt.. må bare vente til der bliver varmt, så man kan klare det udendørs. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Schroinx Posted March 30, 2007 Report Share Posted March 30, 2007 jeg kan ikke løbe pga læggen. derfor vil jeg nok godt kunne svømme. dog er det rimelig dyrt.. må bare vente til der bliver varmt, så man kan klare det udendørs.Ergometerroning?/Schroinx Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ninjagrenen Posted March 30, 2007 Author Report Share Posted March 30, 2007 Ergometerroning?/SchroinxUndskyld, men hvad? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Schroinx Posted April 1, 2007 Report Share Posted April 1, 2007 Undskyld, men hvad?Roning i romaskine (et ro-ergometer)./Schroinx Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.