Bs 1985 Posted April 17, 2007 Report Share Posted April 17, 2007 Hejsa:-)Jeg har gennem længere tid haft store smerter i og omkring knæet(Chondromalacia patellae), og fik for ca, 3 måneder foretaget en artroskopi undersøgelse af knæet, og fik konstateret chondromalacia patellae..I de efterfølgende måneder er smerterne tiltaget i stor stil!.. Jeg kan næsten ikke komme igennem en hele arbejdsdag, grundet den store smerte fra knæet...Jeg har selvfølgelig forsøgt genoptræning - vmo(Vastus medialis obliiqus) men dette har ikke afhjulpet problemet:-(.. Det skal tilføjes, at jeg er marathonløber, og derfor vil jeg snarest - hvis muligt - genoptag min løbetræning igen.. Jeg vil derfor høre om der er nogle, som selv er i samme situation, og som evt. kunne give mig nogle gode råd til genoptræning, smertelindring osv..??Er det overhovedet muligt at komme til at løbe igen??På forhånd tak:-)Bjarke Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
GirlieOdense Posted December 4, 2007 Report Share Posted December 4, 2007 Hejsa:-)Jeg har gennem længere tid haft store smerter i og omkring knæet(Chondromalacia patellae), og fik for ca, 3 måneder foretaget en artroskopi undersøgelse af knæet, og fik konstateret chondromalacia patellae..I de efterfølgende måneder er smerterne tiltaget i stor stil!.. Jeg kan næsten ikke komme igennem en hele arbejdsdag, grundet den store smerte fra knæet...Jeg har selvfølgelig forsøgt genoptræning - vmo(Vastus medialis obliiqus) men dette har ikke afhjulpet problemet:-(.. Det skal tilføjes, at jeg er marathonløber, og derfor vil jeg snarest - hvis muligt - genoptag min løbetræning igen.. Jeg vil derfor høre om der er nogle, som selv er i samme situation, og som evt. kunne give mig nogle gode råd til genoptræning, smertelindring osv..??Er det overhovedet muligt at komme til at løbe igen??På forhånd tak:-)BjarkeDer er desværre ingen vidunderkur - jeg har haft det i 5 år.. har lige fået ibuprofen til at hjælpe mod smerterne - måske det kan hjælpe dig lidt os de dage det er grummest? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.