anderselling Posted June 2, 2007 Report Share Posted June 2, 2007 Hej,Jeg har søgt lidt materiale til eksamen, hvor jeg blandt andet skal forklare disse to træningsformer - både praksis og fysiologisk. Jeg vil derfor gerne henvises til en (nem) artikel om emnet. Mvh Anders Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Olsen Posted June 2, 2007 Report Share Posted June 2, 2007 hvis det er til gynmasiet eller det niveau har i sikkert fået udleveret en bog der hedder noget med Idræt & Træning, som jeg mener beskriver emnet meget godt. der står i hvert fald reaktionsligningen for ATP dannelse under de forskellige former for arbejde. til den praktiske del er aerob med ilt så der kan du bare give et eksempel med en marathon løber og anaerob er uden ilt så der kan du bare sige en 100 meter sprinter./Olsen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Keki Posted June 2, 2007 Report Share Posted June 2, 2007 Definitioner:AerobAnaerobLidt fra en gym-HP:Aerob vs.anaerob - teori og træningPå side 12 i dette kompendie er der også noget du måske kunne bruge.DHF's trænerkursus. Modul 4: Fysisk træning. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
anderselling Posted June 2, 2007 Author Report Share Posted June 2, 2007 Definitioner:AerobAnaerobLidt fra en gym-HP:Aerob vs.anaerob - teori og træningPå side 12 i dette kompendie er der også noget du måske kunne bruge.DHF's trænerkursus. Modul 4: Fysisk træning.Mange tak! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.