Instruktør-anmeldelser

[rullemarie]

Jeg synes nu godt at Jeppe Sørensens anmeldelser kan være nyttige, selvom jeg bestemt ikke deler hans smag i spinning. Det virker som om han gør sig umage for at være neutral i sin beskrivelse af de timer han har været til, og selvom han også giver sin egen mening til kende, synes jeg han formår at holde de to ting meget godt ude fra hinanden. På den måde er der et par instruktører, som jeg ikke selv behøver at prøve, for at vide at deres timer ikke er noget for mig, selvom de er nogle af Jeppes favoritter.

Jeg kan ikke have noget imod at nogen går til spinning for at "have det sjovt" - det er da en udmærket grund? På sin vis træner jeg også selv for at have det sjovt, jeg ville i al fald ikke gøre det hvis det ikke var, men det er jo forskelligt hvad der morer folk...

I søndags var jeg i øvrigt for første gang til en time med Lasse Traff, og jeg kunne ikke rigtigt genkende billedet af "en mand, der har skabt sig selv et navn ved at råbe det højt og længe". Jeg synes nu at han virkede meget afdæmpet og fornuftig - og i forhold til Chris var han jo ydmygheden selv og meget fåmælt.

Men igen, Jeppe har jo aldrig sagt "Lasse er irriterende" - han har sagt "Lasse gør det og det, og det synes jeg er irriterende", og det synes jeg er fair nok.

[boxerhuset]

Hej med jer,

Jeg er Jeppe Sørensen, med den noget langsomt opdaterende hjemmeside. Jeg beklager at jeg ikke opdaterer den oftere, men det er jo ret hobby for mig, og jeg vil hellere bruge tiden på at køre nogle gode timer, end at sidde foran computeren hele tiden. Iøvrigt er jeres indlæg kommet på nu. Jeg kan ikke lade det gå direkte, da jeg modtager uhørt meget spam.... Har netop godkendt 4 ud af 147 indlæg. Resten vil gerne give gode tilbud på Viagra eller eksamensbeviser - Nogle der mangler ???

Jeg har læst jeres kommentarer og syntes egentlig det er meget godt at få jeres indlæg. Jeg kan godt forstå at I er uenige med mine anmeldelser, hvis i grundlæggende hellere vil køre det jeg har valgt at kalde landevejs-spin. Jeg mener netop, at der er meget stor forskel på den type spinning der bliver kørt i centrene rundt omkring. Nogle kører en type spinning, andre en anden.

Jeg fik idéen til anmeldelserne, fordi jeg savnede en bedre beskrivelse, end blot Basis, Øvet eller Elite eller andre lignende opdelinger. Det er fint nok, at man forsøger at kategoriserer timernes hårdhed, men der er også forskellig stil, og det bør også forsøges kategoriseres.

Derfor var tanken egentlig, at andre - I - kunne læse mine anmeldelser, og få et indtryk af hvilken type spinning jeg kan lide, og hvilken type jeg mener den pågældende instruktør kører.

Nu er det vist rimelig klart at der er nogle der ikke ønsker at spinning skal være sjovt, eller at man skal køre dobbelttakt. Derfor er det jo super godt, at vi har så mange forskellige instruktører, der kører forskellige typer af timer. Jeg siger ikke at Spin-spin er det eneste rigtige, men jeg syntes at det er den type der giver mig mest lyst til at komme igen. Er det ikke en vigtig pointe ?

Jeg vil iøvrigt gerne prøve at køre hos Spock - har du nogle timer i weekenden ?

MVH Jeppe Sørensen

www.sorensen.cc

[Spock]

Hej med jer,

Hej Jeppe - fedt du skriver her.

Jeg vil iøvrigt gerne prøve at køre hos Spock - har du nogle timer i weekenden ?

Jeg har desværre kun timer onsdag eftermiddag (kl 18 øvet) men "heldigvis" har jeg sørget for at blive opereret i skulderen i mandags, så den næste måneds tid kan jeg ikke cykle.. hvad man ikke gør for at undgå "evaluering" :4thumbup:

Men naturligvis er du velkommen til hver en tid.

[persh]

Generelt synes jeg Jeppes anmeldelser er helt hen i vejret (hvis Jeppe må anmelde navngivne personer, må jeg også anmelde Jeppes anmeldelse). De instruktører han elsker hader jeg og vice versa. Hvis jeg ville træne med det primære formål at have det sjovt, ville jeg gå til fodbold eller folkedans i stedet for spinning, som da vist er den mest asociale træningsform jeg kan finde på.

Men igen - hver sin lyst og smag.

Gad vide, hvad det er for en form for spinning I har i København, hvis I ikke har det sjovt og ikke føler, I har det sociale med. Disse to ting er da i høj grad i højsædet under vores landevejs-spin, og det uden at det går ud over effektiviteten, hvis man kan bruge det udtryk. Men hver sin lyst og smag.

[henrik b]

Gad vide, hvad det er for en form for spinning I har i København, hvis I ikke har det sjovt og ikke føler, I har det sociale med. Disse to ting er da i høj grad i højsædet under vores landevejs-spin, og det uden at det går ud over effektiviteten, hvis man kan bruge det udtryk. Men hver sin lyst og smag.

Du skal hæfte dig ved min brug af ordet "primært". Jeg synes bestemt spinning er sjovt, hvis jeg synes det var kedeligt gjorde jeg det slet ikke. Men det er ikke det primære at det er sjovt, det er langt vigtigere for mig, at det er hamrende effektivt. Og spinning er mest effektivt for mig, når fokus lægges på at træde pedalerne rundt og ikke på at synge med eller fortælle vittigheder, tage en paryk på eller hvad man nu kan finde på af vanvittigheder.

Det sociale aspekt i spinning har jeg lidt svært ved at se, når timen er i gang. Jeg taler ikke med nogen undervejs - gør du? Om man taler med nogen før eller efter timen har vel som sådan ikke noget med træningsformen at gøre, det behov kan du få opfyldt til stavgang, svømning, bridge eller hvilken som helst anden form for træning. Jeg vil give dig så meget, at det er klart at spinning er mest effektivt og sjovest (der var den så alligevel), når lokalet er fyldt, og man kan mærke energien fra andre fokuserede spinnere.

Edited September 27, 2007 by henrik b

[boxerhuset]

Du skal hæfte dig ved min brug af ordet "primært". Jeg synes bestemt spinning er sjovt, hvis jeg synes det var kedeligt gjorde jeg det slet ikke. Men det er ikke det primære at det er sjovt, det er langt vigtigere for mig, at det er hamrende effektivt. Og spinning er mest effektivt for mig, når fokus lægges på at træde pedalerne rundt og ikke på at synge med eller fortælle vittigheder, tage en paryk på eller hvad man nu kan finde på af vanvittigheder.

Henrik, jeg syntes du er er lidt for overfortolkende i din vurdering. Jeg kommer også for at træne. Jeg syntes spinning skal være hårdt, og jeg kommer for holde mig i form. MEN i min verden skal det være sjovt. Jeg syntes også det er useriøst når en instruktør kører med paryk, men i min verden skal der være plads til forskellighed.

I foråret kørte jeg med på en 5 timers event på Nørrebro, hvor Kristian Rønne var den 3 underviser. Han indrømmede blankt, at han ikke var i form til at køre 5 timer - ligesom vi var mange andre der heller ikke er/var.

Men Kristian leverede et show på en time, som var super godt. Han formåede at løfte stemningen, og give en tiltrængt pause, hvor vi egentlig kørte restitutions kørsel. Det var super godt i mine øjne. Det var sjovt - og der var alligevel ikke nogen målstreg, så det var ment for sjov.

Det sociale aspekt i spinning har jeg lidt svært ved at se, når timen er i gang. Jeg taler ikke med nogen undervejs - gør du? Om man taler med nogen før eller efter timen har vel som sådan ikke noget med træningsformen at gøre, det behov kan du få opfyldt til stavgang, svømning, bridge eller hvilken som helst anden form for træning. Jeg vil give dig så meget, at det er klart at spinning er mest effektivt og sjovest (der var den så alligevel), når lokalet er fyldt, og man kan mærke energien fra andre fokuserede spinnere.

Jeg har også meget svært ved at finde det sociale aspekt ved timerne på Østerbro og i Royal. Det er der ikke noget galt med - det giver bare ikke mig det samme ud af det. Det er ikke fordi jeg sidder og snakker på cyklen under timen, men tit kan et blik eller et nik fra en men kender godt, være med til at jeg kan presse mig lidt mere. Er det ikke socialt ?

I øvrigt er jeg heller ikke enig med dig omkring svømning og bridge - jeg tror ikke man hyggesnakker så meget. Det har jeg aldrig gjort - men der er måske forskel. Jeg er ikke den store bruger af MOL, men jeg kigger ind en gang imellem, fordi der er en forholdsvis stor gruppe, der skriver herinde, og fordi jeg syntes det er sjovt at høre jeres meninger - også selvom de nogle gange er forskellige fra min egen. Men jeg tror stadig, at der er mange der ligesom jeg, syntes det er positivt, hvis instruktøren udstråler andet end råstyrke og udholdendhed. Jeg tror vi er nogle der gerne vil have det lidt sjovt - og hårdt. Det er ikke uforeneligt - slet ikke på mit niveau.

/ Jeppe

[henrik b]

Henrik, jeg syntes du er er lidt for overfortolkende i din vurdering. Jeg kommer også for at træne. Jeg syntes spinning skal være hårdt, og jeg kommer for holde mig i form. MEN i min verden skal det være sjovt. Jeg syntes også det er useriøst når en instruktør kører med paryk, men i min verden skal der være plads til forskellighed.

I foråret kørte jeg med på en 5 timers event på Nørrebro, hvor Kristian Rønne var den 3 underviser. Han indrømmede blankt, at han ikke var i form til at køre 5 timer - ligesom vi var mange andre der heller ikke er/var.

Men Kristian leverede et show på en time, som var super godt. Han formåede at løfte stemningen, og give en tiltrængt pause, hvor vi egentlig kørte restitutions kørsel. Det var super godt i mine øjne. Det var sjovt - og der var alligevel ikke nogen målstreg, så det var ment for sjov.

Jeg har også meget svært ved at finde det sociale aspekt ved timerne på Østerbro og i Royal. Det er der ikke noget galt med - det giver bare ikke mig det samme ud af det. Det er ikke fordi jeg sidder og snakker på cyklen under timen, men tit kan et blik eller et nik fra en men kender godt, være med til at jeg kan presse mig lidt mere. Er det ikke socialt ?

I øvrigt er jeg heller ikke enig med dig omkring svømning og bridge - jeg tror ikke man hyggesnakker så meget. Det har jeg aldrig gjort - men der er måske forskel. Jeg er ikke den store bruger af MOL, men jeg kigger ind en gang imellem, fordi der er en forholdsvis stor gruppe, der skriver herinde, og fordi jeg syntes det er sjovt at høre jeres meninger - også selvom de nogle gange er forskellige fra min egen. Men jeg tror stadig, at der er mange der ligesom jeg, syntes det er positivt, hvis instruktøren udstråler andet end råstyrke og udholdendhed. Jeg tror vi er nogle der gerne vil have det lidt sjovt - og hårdt. Det er ikke uforeneligt - slet ikke på mit niveau.

/ Jeppe

Nu behøver vi ikke tærske langhalm på emnet længere, og du har sikkert ret i, at jeg stiller tingene lidt sort/hvidt op, men diskussionen er meget god, synes jeg.

Uanset hvad, bliver vi nok aldrig enige om, hvad den gode time er, og heldigvis er der timer til os alle.

God træning!

vh

Henrik

[boxerhuset]

Jeg tror du har ret i, at vi nok ikke bliver helt enige, og det er nok meget godt.

Jeg har dog et generelt spørgsmål - Hvad syntes I om idéen om at forsøge at vurdere instruktørerne.

Her tænker jeg på en måde at kunne skildre imellem f.eks. spin-spin og landevejs-spin - eller hvordan man nu vil gøre det.

Er det groft og uforskammet, at evaluere instruktører ? Burde det hellere ske i et forum som her ? Jeg har tidligere set, at nogle instruktører har fået lidt klø'.

/ Jeppe

[persh]

Du skal hæfte dig ved min brug af ordet "primært". Jeg synes bestemt spinning er sjovt, hvis jeg synes det var kedeligt gjorde jeg det slet ikke. Men det er ikke det primære at det er sjovt, det er langt vigtigere for mig, at det er hamrende effektivt. Og spinning er mest effektivt for mig, når fokus lægges på at træde pedalerne rundt og ikke på at synge med eller fortælle vittigheder, tage en paryk på eller hvad man nu kan finde på af vanvittigheder.

Det sociale aspekt i spinning har jeg lidt svært ved at se, når timen er i gang. Jeg taler ikke med nogen undervejs - gør du? Om man taler med nogen før eller efter timen har vel som sådan ikke noget med træningsformen at gøre, det behov kan du få opfyldt til stavgang, svømning, bridge eller hvilken som helst anden form for træning. Jeg vil give dig så meget, at det er klart at spinning er mest effektivt og sjovest (der var den så alligevel), når lokalet er fyldt, og man kan mærke energien fra andre fokuserede spinnere.

Jo, jeg bemærkede, at du skrev primært, og jeg var måske lidt provokerende. Sjovt er måske heller ikke det rette udtryk, men jeg kan ikke komme på et der er bedre. Og så kan jeg sagtens følge dit synspunkt, at når man går til spinning, så spinner man. Men det kan også praktiseres uden at det behøver at gå ret meget ud over udbyttet, at der er der perioder, hvor der pludres lidt, under opvarmning og i de små hvilepauser, og så efter timen, når vi sidder og får et stykke chokolade og en kop kaffe. Vi er kun en halv snes stykker og er alle medlemmer af samme motionscykelklub. Jeg vil mene, at der er mindst lige så meget socialt ved spinning, som der er ved landevejstræningen.

[henrik b]

Jo, jeg bemærkede, at du skrev primært, og jeg var måske lidt provokerende. Sjovt er måske heller ikke det rette udtryk, men jeg kan ikke komme på et der er bedre. Og så kan jeg sagtens følge dit synspunkt, at når man går til spinning, så spinner man. Men det kan også praktiseres uden at det behøver at gå ret meget ud over udbyttet, at der er der perioder, hvor der pludres lidt, under opvarmning og i de små hvilepauser, og så efter timen, når vi sidder og får et stykke chokolade og en kop kaffe. Vi er kun en halv snes stykker og er alle medlemmer af samme motionscykelklub. Jeg vil mene, at der er mindst lige så meget socialt ved spinning, som der er ved landevejstræningen.

Men så er vi også enige, for min pointe er jo netop, at det sociale element i at sidde og hygge sig før eller efter timen kan man jo opnå ved en hvilken som helst træningsform, det har ikke noget med spinningen at gøre.

[Spock]

Jeg har dog et generelt spørgsmål - Hvad syntes I om idéen om at forsøge at vurdere instruktørerne.

Er det groft og uforskammet, at evaluere instruktører ? Burde det hellere ske i et forum som her ? Jeg har tidligere set, at nogle instruktører har fået lidt klø'.

Jeg synes personligt det er vældigt skægt at læse - og en god ide.

Det er klart man skal tage det forbehold at vi alle har forskellige præferencer og udgangspunkter (og mål) med vores træning.

Jeg ser absolut intet problem i at evaluere, det er da bare skæg og ballade.

[creole]

Jeg tror du har ret i, at vi nok ikke bliver helt enige, og det er nok meget godt.

Jeg har dog et generelt spørgsmål - Hvad syntes I om idéen om at forsøge at vurdere instruktørerne.

Her tænker jeg på en måde at kunne skildre imellem f.eks. spin-spin og landevejs-spin - eller hvordan man nu vil gøre det.

Er det groft og uforskammet, at evaluere instruktører ? Burde det hellere ske i et forum som her ? Jeg har tidligere set, at nogle instruktører har fået lidt klø'.

/ Jeppe

Jeg kan også kun erklære mig enig i, at det er positivt med feedback. Det kan selvfølgelig være risikabelt at lave en anmeldelse baseret på et enkelt besøg. Der kan være mange forhold der gør sig gældende for, om netop den besøgte time giver et godt indtryk af instruktørens styrker og svagheder. Og det kan jo være meget svært for en instruktør - som for ethvert andet menneske - at have udstillet sig på internettet med et meget lavt antal point. Især hvis "dommen" har udgangspunkt i, at instruktøren har valgt en kørestil der ikke passer anmelderen.

Måske er det bedre, hvis der er omfattende seriøs, negativ feedback, at levere den i en PM i stedet for i forum, men som udgangspunkt er det da fantastisk at vi alle kan blive delagtiggjort i styrker og svagheder ved instruktørerne før vi skal køre en time der...

Men jeg må sige at jeg kun har fået positivt ud af den konstruktive kritik, jeg har modtaget her i MOL og efter mine timer (jeg beder altid deltagerne om feedback efter timen).

Nåja, hvis ikke du har andet at lave på onsdag, nu hvor Spock er dømt ude, så må du da gerne køre en time hos mig på Falkonér (selv om jeg er mere til landevejs-spin end spin-spin ;-)).

Mvh Mads/Creole

[Spock]

Nåja, hvis ikke du har andet at lave på onsdag, nu hvor Spock er dømt ude, så må du da gerne køre en time hos mig på Falkonér (selv om jeg er mere til landevejs-spin end spin-spin ;-)).

Hov hov - besøget skal være UANMELDT - ellers er det snyd!!

Ikke noget med at have forklædninger, parykker, musik, øvelser osv..

Edited October 2, 2007 by Spock

[creole]

Hov hov - besøget skal være UANMELDT - ellers er det snyd!!

Ikke noget med at have forklædninger, parykker, musik, øvelser osv..

Jamen den slags shows er der da altid til mine timer

[Spock]

Jamen den slags shows er der da altid til mine timer

Satans! I'm doomed!