newkidsontheblock Posted October 6, 2007 Report Share Posted October 6, 2007 Hvor mange gange skal jeg spise weight gainer om dagen hvis jeg vil tage på? er det forsvarligt at spise det 2 gange om dagen?lige nu tager jeg 300 ml hver aften før jeg går iseng. og jeg kan se der sker et lille fremskridt i min vægtforøgning.hvor meget er det forsvarligt at indtage om dagen? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Waits Posted October 6, 2007 Report Share Posted October 6, 2007 Hvor mange gange skal jeg spise weight gainer om dagen hvis jeg vil tage på? er det forsvarligt at spise det 2 gange om dagen?lige nu tager jeg 300 ml hver aften før jeg går iseng. og jeg kan se der sker et lille fremskridt i min vægtforøgning.hvor meget er det forsvarligt at indtage om dagen?har vi ikke været igennem dette før? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Quantanamo Posted October 7, 2007 Report Share Posted October 7, 2007 har vi ikke været igennem dette før?Synes nok det lød bekendt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted October 7, 2007 Report Share Posted October 7, 2007 har vi ikke været igennem dette før?Godt spottet. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
newkidsontheblock Posted October 7, 2007 Author Report Share Posted October 7, 2007 Godt spottet.lol godt spottet.. som om jeg er en eller anden debil svindelmager som prøver at tage jer ved næsen. Kan i ik bare svare på mit spørgsmål? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Waits Posted October 7, 2007 Report Share Posted October 7, 2007 (edited) Der er ingen der siger du er svindelmager Forskellige svar der allerede er givetDet afhænger jo af, hvad næringsindholdet af din gainer er. Du kan evt. se det bag på bøtten og selv beregne det.. :DDen feder såfremt du indtager mere energi en du forbrænder ja. Hvor meget den feder afhænger af hvor mange ekstra kcal udover dit ligevægtsindtag den tilfører dig.Jeg synes du skulle spise en sund varieret kost istedet for at bekymre dig om 2-3 gange kosttilskud er uforsvarligt. Weightgaineren skal ikke erstatte en sund varieret kost. Men hvis det er en "normal" weightgainer så er der intet i vejen med 2 gange om dagen Edited October 7, 2007 by Waits Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
newkidsontheblock Posted October 8, 2007 Author Report Share Posted October 8, 2007 okai.. mange tak :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted October 8, 2007 Report Share Posted October 8, 2007 lol godt spottet.. som om jeg er en eller anden debil svindelmager som prøver at tage jer ved næsen. Kan i ik bare svare på mit spørgsmål?Jeg ved ikke om du er debil eller svindelmager, men det er utroligt dårlig etikette at oprette 5-6 tråde der mere eller mindre handler om det samme. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.