Eduardo Posted March 17, 2008 Report Share Posted March 17, 2008 Hey hey outthere ;o))Ku godt tænke mig at prøve lidt stærkmandstræning - bare som et alternativ. Ellers træner jeg BB/styrkeløft træning, og er vild med træning :p så det kunne være sjovt med lidt alternativ, hvem ved, måske er det lige mig :)Jeg har dog ikke tænkt mig at droppe min træning og gå helt over til stærkmand kun, men li pt cutter jeg, og kører et fullbody 3-4 gange om ugen + cardio/break dance..kunne godt tænke mig noget stærkmandstræning som man kan kører 1-2 gange om ugen, måske som et alternativ til cardio træning, for kan da forestille mig at det brænder lidt kalc af, at trække rundt på biler osv :o) you no, heh...har ikke det store kendskab til sådan slags træning, men har gode muligheder for lidt af hvert vil jeg mene, bor på en gård, så der er plads nok...og det kan nok os lade sig gøre at finde et traktorhjul til tyreflip hvís det skulle være ;o))men altså, som sagt, vil gerne høre om øvelser/programmer til stærkmandstræning så slå jer endelig løs :P Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Garf Posted March 17, 2008 Report Share Posted March 17, 2008 Det er ikke decideret "stærkmandtræning" (og så alligevel) og du kender det nok men... Måske var Crossfit noget for dig. Tjek evt. www.crossfit.com koblingen til din styrketræning og breakdance er ligetil - og så er det sjovt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet_26102014 Posted March 17, 2008 Report Share Posted March 17, 2008 Ved ikke om det er tiladt at linke til andre forums men her er lidt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Eduardo Posted March 17, 2008 Author Report Share Posted March 17, 2008 Det ser spændende ud, lidt at kigge på der :o)) takker herfra Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.