aaaaaa Posted January 4, 2009 Report Share Posted January 4, 2009 Hej allesammen. Jeg er på ingen måder overvægtig, men har en alt for stor mave med meget fedt. Jeg motionere dagligt og mærker et resultat, men alt for langsomt desværre. Og så har jeg overvejet slankepiller for at forhøje hastigheden af mit fedttab. Jeg vil i den anledning gerne have gode råd af folk som har viden indenfor slankepiller. På forhånd tak! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
GentleGigant Posted January 4, 2009 Report Share Posted January 4, 2009 NEJ - de virker ikke. Der findes ingen genveje. Spar dine surt tjente skillinger og køb et par nye løbesko når de gamle er slidt ned. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kongsfelt Posted January 4, 2009 Report Share Posted January 4, 2009 Jeg tror ærligt talt ikke, at du får en eneste herinde til at anbefale slankepiller.Skriv lidt om din alder, højde, vægt, dine daglige kostvaner, din træning, og hvis du ellers rører dig på arbejdet. Så er der flere herinde der gerne vil hjælpe med at "luge" lidt ud i kosten, så du kommer på rette spor.If you have to do it - do it right. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
aaaaaa Posted January 4, 2009 Author Report Share Posted January 4, 2009 Jeg tror ærligt talt ikke, at du får en eneste herinde til at anbefale slankepiller.Skriv lidt om din alder, højde, vægt, dine daglige kostvaner, din træning, og hvis du ellers rører dig på arbejdet. Så er der flere herinde der gerne vil hjælpe med at "luge" lidt ud i kosten, så du kommer på rette spor.If you have to do it - do it right.jeg er 16år og 167cm høj. Jeg vejer 63kg. (som jeg skrev, er vægten ingen problem).Jeg styrketræner 4,5 timer om ugen fordelt på 3 dage. Jeg løbetræner 3-5 gange om ugen, hvor jeg løber 4km på omkring 25min.Jeg spiser ikke specielt usund men har hellere ikk noget imod søde sager i ny og næ. Min nytårsforsæt er forresten at stoppe med det.Jeg har bare så svært ved at tabe om mig om maven, og min tålmodighed er ved at slippe op. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vastus Posted January 5, 2009 Report Share Posted January 5, 2009 jeg er 16år og 167cm høj. Jeg vejer 63kg. (som jeg skrev, er vægten ingen problem).Jeg styrketræner 4,5 timer om ugen fordelt på 3 dage. Jeg løbetræner 3-5 gange om ugen, hvor jeg løber 4km på omkring 25min.Jeg spiser ikke specielt usund men har hellere ikk noget imod søde sager i ny og næ. Min nytårsforsæt er forresten at stoppe med det.Jeg har bare så svært ved at tabe om mig om maven, og min tålmodighed er ved at slippe op.Det ser ud til at du er meget aktiv med seriøs træning.Der hvor det går galt for dig er at du stadigvæk indtager for mange kalorier, i forhold til hvad du forbrænder ved din træning. Derfor skal du havde styr på din kost Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
fraende Posted January 5, 2009 Report Share Posted January 5, 2009 Godt råd herfra, hvis du er villig til at bruge penge på slankepiller..Book istedet en tid ved en god diætist!.. det koster sku stort set det samme.Du vil få SÅ meget mere med hjem fra en dygtig diætist, end du vil fra slankepiller...Eneste du nok må undvære fra diætisten, i forhold til slankepillerne, er risikoen for blodpropper eller hjertestop :). Det er der nok ikk så mange diætister der kan fremkalde, i forhold til hvad risikoen ved slankepillerne er.Få styr på din kost, og du vil blive lykkelig over din krop!. For det ser ud til at din træning er rigtig god i hvert fald!. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
aaaaaa Posted January 5, 2009 Author Report Share Posted January 5, 2009 Tak for rådene. Jeg kan godt høre at det nok er en god ide hvis jeg ser bort fra de piller.Jeg har booked en gratis diætist fra fitness.dk så må vi se hvad vi kan få ud af det.Tak allesammen! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.