CamillaII Posted January 27, 2009 Report Share Posted January 27, 2009 (edited) Hej alle...Jeg skal høre om der er nogen, der kan give mig nogle råd i forhold til et træningsprogram til en dame med osteoprose.Hvilke retningslinjer skal følges? Hvor meget må hun, gentagelser, kilo og øvelser? må hun overhovedet styrketræne?Håber på svar...//CamillaII Edited January 27, 2009 by CamillaII Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sundhedsfreaken Posted April 22, 2009 Report Share Posted April 22, 2009 Hej alle...Jeg skal høre om der er nogen, der kan give mig nogle råd i forhold til et træningsprogram til en dame med osteoprose.Hvilke retningslinjer skal følges? Hvor meget må hun, gentagelser, kilo og øvelser? må hun overhovedet styrketræne?Håber på svar...//CamillaIIHej CamillaJeg ved ikke om du er afspændingspædagog eller fysioterapeut, men du kan finde en masse gode øvelser til kvinder med knogleskørhed på Osteoporosedoktor.dk, både til ryg, mave og lårmuskulatur. Det er øvelser man roligt kan udføre derhjemme. Det er lidt lang tid siden du har skrevet dit indlæg, så du har muligvis fundet hjælp andet sted. Men held og lykke med det!Hilsen Sally Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Oksen fra Århus N Posted April 22, 2009 Report Share Posted April 22, 2009 Ikke for at støde nogen, men denne tråd er oprettet i det forkerte forum. Dette er logbogs-forummet. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.